Программа курса:
1 . Сбалансированное питание. Что это и почему необходимо?
2. Персональный расчет микро и макронутриентов в рационе.
3. Калораж. Счетчик калорий.
4. Интуитивное питание. Ключевые принципы и суть.
5. Быстрые и медленные углеводы. Отличия.
6. Продукты. Гликемический индекс.
7...
В этом видео уроке:
* Нужен ли визажист на съёмку
* Насколько важен внешний вид фотографа
* Подбор одежды
* Создание нужной атмосферы в кадре
* Как наладить контакт с моделью,
что бы она чувствовала себя комфортно
и расслаблено
* Начало съемки, подготовка техники
* Как выбрать и подготовить...
В книге рассказывается о том:
Как перестать бояться сториз
Что делать с насмешками окружающих
Где черпать идеи для сториз, если у тебя не самая активная жизнь
Как подобрать удачный ракурс
Как продвигать аккаунт с помощью сториз
Почему сториз круче ленты
Эта книга - руководство по сториз
Там...
В этом мастер классе:
Видео-Лекция
* Работа с портфолио
* Подготовка к семейной съемки
* Секрет настоящих эмоции
* Как найти идеального клиента
Воркшоп-практика на природе
Продолжительность 02:40:25
Курс для вас, если:
Вы не узнаёте женщину в отражении зеркала
Постоянно ведете неравный бой с лишним весом, и ничего не помогает
Вам тошно смотреть на свой живот и ляшки
Вы думаете, что когда похудеете/сделаете грудь/отрастите хвост, сразу себя полюбите
Тело плохое потому, что не соответствует...
В этом мастер классе:
Видео-Лекция
* Работа с портфолио
* Подготовка к семейной съемки
* Секрет настоящих эмоции
* Как найти идеального клиента
Воркшоп-практика на природе
В этом видео вы узнаете:
* Какие технические настройки камеры я использую в студийной съемке (светлый ключ)
* Подготовка локации перед съемкой, на что стоит обратить внимание, чтобы ничего не отвлекало от героев
* Точки съемки. которые я использую в женском портрете
* Покажу с какими фокусными...
Несмотря на то что отношение к еде все время меняется, принципы качественной кулинарии, к счастью, нет. И чем больше вы о них знаете, тем меньше для вас остается загадок, тем быстрее вы можете готовить и тем проще самостоятельно изобретать и осваивать ноnые рецепты. Своей целью при создании этой...
В этом видео вы узнаете:
* Какие технические настройки камеры я использую в студийной съемке (светлый ключ)
* Подготовка локации перед съемкой, на что стоит обратить внимание, чтобы ничего не отвлекало от героев
* Точки съемки, которые я использую в женском портрете
* Покажу с какими фокусными...
Звук [Р] является самым сложным для произношения звуком русского языка. Это звание он получил вполне оправдано, потому что при его произношении язык должен занять во рту самое неуклюжее положение. Поэтому, чтобы ноучить ребенка выговаривать этот сложный звук, подчас нужно очень хорошо...
Закрытый клуб - это комьюнити для тех, кто понимает, что путь к идеальной фотографии начинается с работы над собой!
Каждую неделю на протяжении многих месяцев вы будете получать информацию, собранную мной за годы упорной работы, проб и ошибок.
ТЕМЫ НОЯБРЯ:
Знакомство с клубом
Урок по...
21 мая 20:00 UTC+4
Янаучутебя читать!
Вебинар для родителей, которые озабочены качеством обучения чтению собственных детей.
На вебинаре рассмотрим следующие вопросы:
- добукварный период (как правильно подготовить ребенка к обучению чтению: цель, игры, упражнения),
- букварный период (какую...
Привет! Меня зовут ЮляГелас.
И я рада приветствовать тебя в своём закрытом клубе
"Online школа живой фотографии JULIAGELAS"!
Уверена- тебе здесь понравится
Ведь в этот проект я вложила не только огромное количество своих знаний, но частичку своей души!
Закрытый клуб - это комьюнити для тех...
Закрытый клуб - это комьюнити для тех, кто понимает, что путь к идеальной фотографии начинается с работы над собой!
Каждую неделю на протяжении многих месяцев вы будете получать информацию, собранную мной за годы упорной работы, проб и ошибок.
Вас ждут два объемных блока:
- Семейная и...
Привет, фотограф! Благодарю тебя за «слепое» доверие и желание присоединиться к моему новому курсу «Музы Линдберга. Создание характера и кадра.»
Хочу приоткрыть завесу и рассказать, что тебя ждет впереди. Мы будем разбирать работы легендарного Питера Линдберга: от технических деталей до его...
В этом видео уроке:
* Партнерство между фотографом и моделью
* Как чувствовать себя расслабленно перед камерой
* Секрет настоящих эмоции
* Как раскрыть свои сильные стороны,особенности
* Работа с контекстом
* Работа со светом
* Детали в кадре, как дополнительный
инструмент к созданию образа и...
Термин «крещендо» описывает именно его цель – постепенное увеличение продолжительности проведения голодания, которое может выдержать ваш организм. При голодании по методу крещендо вы начинаете с 12 часов и увеличиваете продолжительность «окна голодания» до 14-16 часов несколько дней в неделю, а...
Вы получите мини-лекции, веб-презентация, ответы на вопросы, практические упражнения. Продолжительность вебинара - 16 ак.ч.
«Я вижу тебя! Я чувствую тебя!» Технология зеркальных нейронов в психологическом консультировании
На вебинаре будет представлена авторская технология, демонстрирующая...
Закрытый клуб - это комьюнити для тех, кто понимает, что путь к идеальной фотографии начинается с работы над собой!
Каждую неделю на протяжении многих месяцев вы будете получать информацию, собранную мной за годы упорной работы, проб и ошибок.
Вас ждут два объемных блока:
- Семейная и...