Результаты поиска по запросу: Сбалансированные блюда за 15 минут (Аня Киселева)

Голос уверенности: перезапуск за 15 минут Экспресс-курс для тех, кто говорит по делу — и хочет, чтобы голос звучал так же. Если голос звучит неубедительно — даже самые важные слова теряют силу. Но чтобы говорить чётко, твёрдо и спокойно, вам не нужен долгий курс. ⠀ Иногда нужна не система, а...

Все слова мгновенно забываются, а словообразование вызывает ступор? Сложно отвечать в устной части экзамена и анализировать текст? Непонятно, что и как рассказать о хобби, проблемах окружающей среды и планах на выходные? Тогда это пособие вас спасет. В нем важная для ОГЭ лексика отрабатывается...

За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...

Для кого нет времени заниматься? не знаете с чего начать? занимались самостоятельно и бросали через 3-4 дня? Записывались в тренажерный зал и были там всего пару раз за 2-3 месяца? Скачивали бесплатные курсы и не начали тренировок? хотели начать с понедельникаи не начинали? это совокупность...

Что внутри: Рецепты 25 блюд, подходящих для холодного времени года 9 рецептов функциональных напитков для поддержания иммунитета и уровня энергии зимой Зимние ритуалы Как не набрать лишние килограммы зимой Специи Ароматерапия

Надоело каждый день придумывать, чем кормить семью? Хотите НАВСЕГДА избавиться от головной боли «А что приготовить?!» Только представьте: Вы больше не будете ломать голову над вопросом, что готовить Не нужно тратить время на поиски рецептов Вам больше не придётся возвращаться к надоевшей еде У...

Тариф "Сборник + научиться пользоваться" Как вам идея, чтобы у вас дома всегда был обед или ужин ресторанного уровня из трех блюд, при этом его приготовление занимало не более получаса? Это возможно, если использовать инструмент, который сокращает и оптимизирует все процессы на кухне: готовые...

Готовим за 20 минут: Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов

В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд, которые можно приготовить за 15 минут и меньше. И это не только бутерброды яичницы сырники блинчики салаты но и супы, горячие блюда, гарниры, соусы. Секрет быстрого приготовления – в умении заранее приготовить заготовки, а также...

Описание книги Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое...

Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...

Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут. Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения! Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...

Друзья, всем большой привет! Рада пригласить вас на марафон по Кундалини йоге, который пройдёт с 31 августа по 6 сентября. Я заботливо проведу вас в магический мир йоги и покажу простые техники, которые вернут вам внутреннюю силу, энергию, уверенность, спокойствие и радость. Что вы получите на...

Описание книги Можно ли приготовить блюдо за 30 минут? Конечно! А чтобы было сытно и полезно? Не вопрос! И главное – вкусно? Попробуйте сами! Не теряйте времени даром и скорей беритесь за дело! В нашей книге вы найдете 50 рецептов блюд различной сложности, начните готовить с самых простых и...

Как известно, левое полушарие отвечает за речь и логику, а правое – за воображение и творчество. В идеале оба полушария должны работать слаженно, дополняя друг друга. Тренажёр был разработан для развития межполушарных связей и повышения интеллектуального уровня дошкольника. Занятия всего лишь по...

Описание книги Пособие содержит правила, образцы всех видов разборов с объяснениями, различные тренировочные задания для отработки навыка разбора слов и предложений до автоматизма. Пособие поможет ребёнку научиться правильно выполнять все виды разборов слов и предложений, включённых в...

Курс Екатерины Помазановой Ежедневная программа по развитию сексуальности на месяц под руководством ведущего врача сексолога Юга России Тебе знакомы эти проблемы? Не чувствую сексуального желания... Оргазмы стали тусклыми, либо их вообще нет... Мне кажется, я фригидна... Мужчины перестали...

В мире социальных сетей короткие видео — это мощный способ рассказать свою историю, поделиться идеями и привлечь внимание тысяч людей. Но как создавать эффектные и популярные Reels быстро, без сложных программ и дорогостоящего оборудования? Эта книга — твой простой и подробный путеводитель по...

Что внутри? 16 основных принципов питания для ощущения комфорта и энергии 19 практических шагов для возвращения легкости примерный план на день для легкости 3 рецепта напитков, поддерживающих пищеварение 20 рецептов сбалансированных блюд

Описание книги В пособие вошли все основные правила курса русского языка для 1—4 классов. Книга состоит из небольших разделов, в которых даётся правило, примеры его употребления и небольшие задания для закрепления. Уделяя всего 15 минут в день каждому правилу, ученик быстро достигнет отличных...