Новогодние рецепты в новом здоровом прочтении
Не едите молочные продукты? Sugar, gluten-free? На растительном питании? Мясоед или любите рыбу?
Вас ждет множество самых вкусных праздничных рецептов с заменами для каждого!
Важность и польза сезонного питания, в том числе:
Зимний шоппинг-лист...
Сборник 10 рецептовна Рамадан:
Теоретическая часть:
Как легко и правильно питаться в Рамадан
Сухур и Ифтар - разница в приемах пищи
Как подготовиться к Рамадану заранее
Текстовые рецепты. 10 горячих блюд к Ифтару:
1. Плов ферганский
2. Мясо по-французски
3. Мясо по-арабски
4. Хинкал по-аварски...
Пилатес накаждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼️Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика...
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Автор: Елизавета Хейнонен
Формат: pdf
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи...
Благодаря этой книге читатели смогут узнать о таких фактах из истории человеческой цивилизации, которые до сих пор ставят в тупик многих исследователей, проникнуть в тайны происхождения загадочного числа 666, скрижалей Моисея, а также прояснить для себя некоторые странные аспекты предсказаний...
15 марта у православных верующих начался Великий пост, одна из составляющих которого — отказ от животной пищи в пользу растительной. И этот пост соблюдают многие даже не воцерковленные россияне — из соображений здоровья и поддержания хорошей физической формы, и как дань уважения традициям...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности:
1300 кКал
1500 кКал
1700 кКал
1700 кКал без мясных продуктов (для вегетарианцев)
Каждый день - новое меню
В рационе - простые продукты, которые есть в...
Повод:День рождения девочки
Возраст:от 3 до 12 лет
Десерты:
Основными вкусами для сладкого стола маленьких фей стали ароматы лесных ягод, терпкая кислинка яркой облепихи, нежный сливочный вкус и ореховые нотки миндаля!
Большой торт со свечками “Лесная полянка” (Бисквитно-муссовый торт с...
Елена Гордиенко детский нутрициолог,
автор проекта My Foodie и курса «Питание и здоровье ребенка»
Большаякнига авторских здоровых рецептов от нутрициолога Елены Гордиенко!
Для детей от 1 года и всей семьи!
120 страниц уникальных рецептов для любимых гурманов
Что еще есть в этой книге⤵️...
Родные наши
У нас замечательная новость
⠀
Мы закончили работу над нашей самой сладкой книгойи готовы выпустить её в свет
С большой радостью знакомим Вас с ней
⠀
⠀
"BIG SWEET BOOK" - это большой сборник полезных сладких рецептов!
⠀
БЕЗ ГЛЮТЕНА
БЕЗ САХАРА
БЕЗ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
⠀
⠀...
Аннотация к книге "Большаякнига богатства и процветания"
Наталья Ивановна Степанова - легендарная сибирская целительница, главная миссия которой - хранить и развивать традиции народного белого знахарства. Наталья Ивановна помогла тысячам людей - и тело исцелить, и жизнь наладить, и выйти из...
Наш ритм жизни оставляет всё меньше времени для телесных практик. Только самые ярые поклонники продолжают регулярно заниматься 2-3 раза в неделю по часовым программам.
Часто мы отказываемся от занятий, сетуя на то, что нет времени. Либо выполняем уроки частично, что не совсем эффективно по...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 440 стр.
Автор: Роберт Грин
О книге:
Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как изменить себя? Как справляться с собственными...
В первой части вы найдете 500 рецептов по уходу за кожей лица и волосами, вторая часть посвящена уходу за телом, кистями рук, стопами, антицеллюлитные рецепты.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
АВТОР
Анастасия Руденко
Погрузитесь в мир натуральной косметики с книгой «1000...
Повод:Главный и любимый праздник всех детей и взрослых
Возраст:от 0 до 99 лет
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Десерты:
Этот сладкий стол создаст чудесную праздничную атмосферу за Вашим новогодним столом! Мандарины, шоколад, апельсины, зимние терпкие ягоды, а...
Гаремные комнаты дворца Топкапы могут рассказать 1000 и одну историю о Султане и его наложницах, а стены дворцовой кухни могут поведать секреты османских поваров, что колдовали над гигантскими казанами, готовя любимый плов для Хюррем Султан, аккуратно выкладывали маленьких рыбешек хамса для...
В предлагаемую вашему вниманию книгу включено более 5000 разнообразных рецептов, которые наверняка придутся вам по вкусу. Блюда для праздников и будней, из овощей и мяса, рыбные кушанья, салаты и закуски, домашняя выпечка и консервирование, алкогольные и безалкогольные смешанные напитки.
Книга...
В книге рецептовнатуральной пищи для кошек и котов собрано 50 инструкций по приготовлению блюд на все случаи жизни. Здесь вы найдете рецепты для постоянного питания: супы, основные блюда, каши, а также рецепты лакомств, вкусняшек и диетических блюд. Значительная часть рецептов для кошек...
Вы получите: материалы книги рецептов
Содержание:
Обо мне
Выбираем продукты
Завтраки
Салаты и закуски
Основные блюда
Десерты
Конструктор рационов
Приложение