Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы стройности, с помощью которых автор сумела сбросить...
Книга раскрывает простые действия для улучшения своей самооценки и уверенности. Задача книги — дать инструкции и объяснить откуда возникает эта самая неуверенность, мешающая на пути к самореализации.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств.
Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь...
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными...
Вебинар для вас, если:
ВЫ УСТАЛИ
соответствовать чужим стандартам и хотите услышать собственный голос
НЕ ВЕРИТЕ
в себя и не замечаете свои таланты, способности и сильные стороны
БОИТЕСЬ
выйти из токсичных отношений, потому что считаете, что больше никому не нужны
СТЕСНЯЕТЕСЬ
своего тела, голоса...
«Как повысить самооценку: 21 день к уверенности в себе» — это практический и поддерживающий гайд, созданный для тех, кто устал сомневаться в себе, боится ошибиться, постоянно сравнивает себя с другими и не может по-настоящему принять себя. Если вы часто чувствуете, что «не дотягиваете»...
Описание книги:
Послания Крайона и собранные в этой большой книге действенные уникальные практики откроют вам путь к обретению Силы, с помощью которой вы сможете буквально творить чудеса. Высвободите энергию мощного Духовного источника, который скрыт в глубине каждого из нас, – и вы обретете...
Об аудиокниге
Наши желания и устремления осуществимы лишь тогда, когда мы находим в себе мощный духовный источник силы, помощи, защиты и любви. И тогда жизнь меняется, открываются скрытые прежде дары!
В этой книге Тамары Шмидт, одного из самых известных ченнелеров России, переданные нам с...
Участвуйте в этом курсе, если ваш ребенок:
застенчивый, капризный, требовательный
на все вопросы отвечает "не знаю"
ничего не хочет и ни к чему не стремится
боится трудностей и бросает начатые дела
дерется, ругается, грубит, в том числе родителям
много времени проводит за планшетом
вас бесит...
Интенсив состоит из размерного ряда лекал и мастер-классов по пошиву 2-ух трусиков и топа . Размерный ряд - XS-3XL + лекала маски для сна В ПОДАРОК.
В одном из уроков Вы найдёте таблицы с размерной сеткой для определения своего размера или размера заказчика. Также если Вы вдохновлённый новичок и...
Юлия Мангалам
Создатель и лидер проекта «Женская санга», женский тренер, психолог, астролог
Как и многие женщины, я долгое время поддавалась навязанному образу красоты женщины — этакая миниатюрная худенькая обезжиренная красотка с копной кудрей и пухлыми губами. Но каждый раз, когда я сильно...
Представляю вам запись 2-часового семинара "Свобода общения".
Для кого:
Семинар предназначен для людей, испытывающих различные проблемы в общении - начиная от простого "не знаю, что сказать" до серьезных телесных проявлений тревожности, вроде повышенного потоотделения, тремора, заикания и т.д...
14 уроков в 27 видео + гайд 50 правил женственности
Что будем проходить в программе курса?
1. Стратегии, которые лишают тебя женской привлекательности
2. Убеждения, комплексы, страхи. которые блокируют твою женственность
3. Мутация в мужчину, мамочку, спасательницу, ребенка. почему они не...
Ведущие марафона:
Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров.
Борис Литвак. Директор международного...
Техника флирта
Многие просто не понимают как флиртовать и что это вообще такое.
Я не умею флиртовать, я не понимаю как это делать.
Я не знаю как себя вести в общении с Мужчиной.
Я боюсь сделать что-то не так.
Я боюсь быть смешной и нелепой.
Я боюсь, что меня неправильно поймут.
Техника...
Курс про самооценку от Ярославы Рындиной
Старт: 6 ноября, 4 урока с дополнительными материалами
Тариф без обратной связи
✅ Материалы курса (уроки+подробные методички к каждому уроку) с доступом на год
Программа курса «Садись, пять!»
1️⃣ урок Самооценка
Задача первого урока — определить...
В той или иной момент жизни, каждый из нас сталкивается с травмирующими событиями. Работа с внутренним ребенком – это восстановление связи с неисцеленной частью себя.
Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам:
• Исцелиться...
ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ ВЫКРОЕК
После оплаты на Вашу электронную почту будут отправлены, а также сохранятся в личном кабинете на сайте файлы PDF:
Выкройка для печати на принтере А4 и плоттере 900. Для размерных диапазонов дополнительно плоттер 600.
Инструкция с подробным описанием пошива...
Женская привлекательность — аудионастрой
Система предназначена для нормализации личной жизни женщин.
Принцип действия: нормализация работы гинекологии, компенсация психологических комплексов, наработка эффективного сексуального поведения
Стринги "зефирки" на талии. Трусики состоят из передней и задней частей. Срезы обрабатываются ролевым швом, на 1 см от края притачивается резинка зиг-загом шириной 5-7 мм. Подкладка ластовицы - кулирка. Рекомендация от конструктора: обязательно проверяйте, чтобы в атласе эластичность, если она...