Описание
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как...
На вебинаре:
4 кита женской самооценки
Мужчина как зеркало твоего отношения к себе
Как отследить, кто в окружении разрушает твою самооценку
2 практики на принятие себя
Аудионастройка на любовь к себе
Список конкретных действий по работе с самооценкой после вебинара
Обо мне:
Ирина airin_dates_...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
Уверенность, чувство собственного достоинства, адекватная здоровая самооценка – все это следствия веры в себя, понимание себя и способность реально себя оценивать.
Уверенность дает принятие каждого момента жизни человека таким, какой он есть, придает силу и спокойствие.
Уверенный человек...
Курс вам необходим, если:
ВАС НЕ ЦЕНЯТ
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
ЧУВСТВУЕТЕ НЕДОВЕРИЕ
Не доверяете людям и мужчинам, вы ранимая и часто обижаетесь.
ЗАВИСИТЕ ОТ ОКРУЖАЮЩИХ
Мнение близких ваш эталон, боитесь совершить ошибку, хотите всегда нравиться...
Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове
Описание книги
Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган...
1 урок
Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете.
2 урок
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости...
Описание книги
Что такое жизнь? Вслед за Докинзом, Хокингом и Аттенборо выдающийся британский ученый, лауреат Нобелевской премии в области медицины и физиологии Пол Нёрс стремится ответить на один из самых важных вопросов науки. Доступно и понятно объясняя базовые процессы и явления, без которых...
28 практических занятий
4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи
Конспект курса
Вам необходим этот курс если...
Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет»
Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и...
Э́го (лат. ego, от др.-греч. ἐγώ «я») — согласно психоаналитической теории, та часть человеческой личности, которая осознаётся как «Я» и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия. Эго осуществляет планирование, оценку, запоминание и реагирует на воздействие физического...
Этот курс для тех, кто хочет:
Избавиться от застенчивости и неуверенности.
Перестать сравнивать себя с другими и искать недостатки.
Объективно оценивать себя, не обесценивая своих достижений.
Справиться со страхами, волнениями и переживаниями.
Комфортно общаться в компании малознакомых людей...
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!
Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе»...
Вебинар для вас, если вы:
• сомневаетесь в себе, своих талантах, способностях, навыках;
• не готовы принимать решения самостоятельно, постоянно ждете одобрения окружающих;
• сравниваете себя с другими и вам кажется, что вы “в хвосте паровоза”;
• чувствуете неловкость в компании людей выше вас по...
Это специально разработанный комплекс знаний, таинственных практик, в основе которого лежат мистические знания Шаманизма, Волшбы Севера, Магии, Сидхов - мистических способностей ИндоАриев, йогов, мистиков.
Автор передает уникальную, сильнейшую систему знаний, благодаря которым можно...
Низкое качество жизни среди шума соседей и нарушение ваших прав должно стать тем самым триггером, с помощью которого вы возьметесь наконец за решение данной проблемы и обязательно добьетесь своего!
Тренинг Евгения Спирицы по ключевым технологиям успеха, основанным на понимании своей уникальности и личных стратегиях достижения результата
Ключевые ценности тренинга-марафона
Чем мы хотим поделиться и отработать на практике?
Личная эффективность
Причины по которым мы достигаем меньше и...
Родители – первая ступень на пути формирования самооценки у ребенка. Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 25-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает, как помочь ребенку развить здоровую самооценку. В качестве бонуса – задания, которые помогут родителям ближе познакомиться с самими собой...
Перед вами сборник лучших позитивных мыслей-аффирмаций, посвященных счастью - самой важной теме нашей жизни. Эти утверждения помогут сформировать прочные положительные убеждения в вашем подсознании. Как только негативные мысли заменятся на позитивные, окружающий вас мир преобразится самым...
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
Стабильная самооценка.
Осознанный контроль над своей жизнью.
Избавление от страха неудач.
Обретение веры в себя и в свои силы.
Способность лучше понимать других людей и причины их поступков.
Умение спокойно отстаивать свои границы и свою позицию.
Обретение истинных целей в...
Наконец-то Вы Сможете Восстановить Гибкость И Подвижность Суставов Всего Тела В Любом Возрасте, Прикладывая Минимально Необходимые Усилия Два-Три Раза В Неделю, Даже Если У Вас Совсем Мало Сил Или Слабое Здоровье – Гарантируем!
Уникальность этой программы заключается в том, что она позволяет...