Новый год - хороший повод для хороших перемен
.
Я уже в сториз говорила, что я решила добавить новый формат: я создаю свой закрытый швейный клуб «УЛИТКИНА секта» для шитья небольших игрушек: заек, кроликов, Мишек.
.
В ЯНВАРЕ В СЕКТЕ МЫ ШЬЕМ БЕЛЫХ МИШЕК В СЪЁМНОЙ ОДЕЖДЕ
В ПОДАРОК В ЯНВАРЕ ВЫ...
Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом)
Начните вести активный образ жизни
Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...
БУЛОЧНЫЙ МАРАФОН
СТАРТ
1 августа
Только тема сдобного теста на заварках, закваска и живых дрожжах
✅Все будем разбирать по полочкам в закрытой группе инстаграм
Программа марафона:
Коктейльные булочки на заварке
Тыквенные сконы для завтрака
Картофельные булочки на пшеничной закваске
Хачапури...
САМЫЙ "ГОРЯЧИЙ" МАРАФОН "СЕКС-БОГИНЯ" для прокачки навыков ЛУЧШЕЙ ЛЮБОВНИЦЫ!
5-9 декабря 2022
ДОСТУП НАВСЕГДА!
ДЛЯ КОГО?
Не знаешь, где и как его ласкать
Владеешь лишь одной техникой прелюдии
Не умеешь возбуждать его
О ЧЕМ МАРАФОН?
Особые эрогенные зоны на теле
Виды мужских оргазмов и как...
Благодаря опыту Нильса-Кристиана Илен-Хансена как известного модельера, эта книга посвящена сложной технике драпированной одежды в западной культуре моды.
Игры прозрачности и ткани, движущиеся по телу, играют ключевые роли в этом тонком упражнении. Драпировка превращает одежду в произведение...
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Марафон медитаций
Новая жизнь за 21 день
Для тех, кто готов меняться
Приходите сами и зовите своих мужчин!
Впервые марафон медитаций подходит и для сильного пола.
Мужчины, мы рады вас видеть!
Если вы
Чувствуете, как «болит» ваше тело.
Стали заложником ненужных установок.
Потерялись на пути к...
В программе:
10 изделий
Рецепты
Список ингредиентов/инструментов
Видео уроки
Вокабуляр
Тариф: Полный марафон
Название: Кондитерский марафон
Автор: Наталья Ломпас
Хм… А мне точно это надо?
Вам это надо, если:
Устали жить по чужой указке
Устали выполнять чужие желания,
Устали забывать о себе
Устали заниматься тем, чем не нравится,
Устали пытаться понять, чего же вам хочется на самом деле
да и вообще УСТАЛИ от своего разбитого и напряженного состояния,
а...
Новый способ избавиться от стресса за 5 дней
Этот марафон для тебя, если
Ты и тревожность, паника, страх, беспокойство стали словами синонимами
Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке
Постоянно в плохом настроении
Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас
Забыл, что такое...
«Запрет проявляться» — психологический комплекс, который не дает человеку выразить мысли и чувства, препятствует общению и самореализации. В книгу вошли двадцать реальных историй, терапевтических сессий о том, как возникает этот комплекс и способах его преодоления.
Марафон "Полина"
Купальник "Полина" - это ваш идеальный купальник, потому что:
вы сошьете его по своим меркам
верх и низ купальника полностью на подкладке
использована скрытая обработка латексными резинками и на лицевой стороне не видно швов от их притачивания
внешние детали чашки со сборкой...
Программа марафона
Где живет иммунитет и почему мы болеем?
Невидимые и всемогущие: «хорошие» бактерии VS вирусы и инфекции.
Качаем крепкий иммунитет!
Что есть, чтобы не болеть? Виды и правила закаливания.
Питание всему основа.
Рецепты правильного питания, в том числе и при лечебных...
Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом)
Начните вести активный образ жизни
Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...
Вы получите:
30 уроков по 2 часа (60 часов мастерства) ⠀
В обучение входят не только уроки, на которых можно научиться всему, что касается профессии мастера маникюра, но и тому, как подать свою работу, как правильно и красиво ее сфотографировать.
В марафоне рассмотрено пять самых необходимых тем...
Программа марафона:
Морковный кулич с орехами
Сливочная пасха «Чизкейк»
Сырный кулич с трюфельной солью и розовым перцем
Бездрожжевой кулич с апельсиновыми цукатами
Кулич на закваске( рецепт выведения закваски в профиле в свободном доступе)
Стоимость 1800 рублей.
Худеем после нового года.
Ты получишь список разрешенных продуктов.
Список запрещенных продуктов. Стратегию кето-питания.
Меню на 10 дней.
Рекомендации по питанию! Четкий план действий.
Тебе не нужно иметь кулинарские способности! Тебе не нужно искать заморские продукты! Питание простое и...
Когда вы чувствуете себя подавленными и угнетёнными.
Когда мысли кружатся вокруг одних и тех же проблем.
Когда в жизнь врывается бессонница и глубокие мешки под глазами.
Когда тело плачет и кричит о собственном бессилии.
Когда хочется вылезти из тревожного и печального мира здесь и сейчас...