Программа курса:8 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1. Особенности макияжа для сцены.
Урок 2. Продукты и инструменты для сценического макияжа.
Урок 3. Тон и правильно формы лица и бровей.
Урок 4. Важность графики для сцены, или Стрелка XXI века.
Урок 5. Классический макияж для...
Давно хочешь научиться красиво рисовать стрелки
Мечтаешь освоить разные способы мейкапа: от классики до голливудских образов
Готова разобраться в материалах и техниках нанесения идеальных стрелок
Ищешь способ подчеркнуть свою индивидуальность
Устала от "безликого" макияжа или его отсутствия...
Оставить телефон заряжаться на ночь — дело привычное. Проснулся — а гаджет уже готов к работе. Вот так бы с телом: поставить вечером на подзарядку, чтобы утром быть полным энергии.
Этот курс — о здоровом сне. О том, как подключиться к внутренней силе и заряжаться на 100% каждую ночь. Поговорим...
Описание книги
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильныйсон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в...
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
Цена: 646 р.
Объем: 240 стр...
О лекции
2020 год был очень необычным наверное для каждого из нас. Для меня он стал самым крутым в жизни! И очень хочу поделиться с Вами тем, как попасть в правильный поток и что для этого сделать. Подтолкну ваше сознание в нужную сторону, чтобы появилась энергия и сила
Эта лекция для Вас если...
Курс "КИТАЙСКИЙ с нуля: правильный старт"
Тариф "Всё включено"
Освоите 1 уровень китайского языка БЫСТРО
Научитесь легко и быстро запоминать иероглифы через ассоциации
Разберете 214 иероглифических ключей и сможете написать любой иероглиф!
Научитесь говорить правильно и звучать как носитель...
О книге:
Сон – важнейшее условие правильного развития ребенка. Однако похвастаться идеальным сном своего малыша могут единицы. Известный во всем мире педиатр Харви Карп готов помочь вам решить проблемы со сном всего лишь за неделю. И это самая хорошая новость из всех возможных! На каждый важный...
Золотой горшок. Коллекция раскладов - психологических миниатюр по мотивам романтической волшебной повести Эрнеста Теодора Амадея Гофмана. Семь волшебных упражнений, которые подготовят вас к встрече с чудом.
Литературная версия тренинга для самостоятельной работы с психологическими картами
В...
Самостоятельное засыпание и крепкий сон практический онлайн-интенсив по налаживанию сна детей от 11 месяцев до 3 лет [Школа материнства]
Курс включает в себя более 60 текстовых и видео-уроков с подробными инструкциями и пояснениями, основанными на научных исследованиях влияния СЗ на ребенка и...
Ваш ребенок сможет хорошо спать, а у вас будет время на отдых!
Но прежде, чем вы узнаете, как это сделать, пройдите небольшой тест и ответьте «Да» или «Нет» на следующие вопросы:
Вы мама ребенка от 0 до 6 месяцев?
Вам приходится долго укладывать ребенка спать?
Каждое засыпание сопровождается...
Я создала курс который объединил в себе множество направлений йоги сновидений, сталкинга и шаманизма - "Ясный сон"
Разработала пошаговую инструкцию для начинающего дримера- это даёт нам гарантию на успех в обучении, а это согласись немаловажно. Все мы хотим видеть результат!
Чем же мы будем...
Если Ваш малыш плохо спит, дело не в Вас и не в нем, Вам просто не хватает знаний.
Для кого?
Подойдет семьям, которые, только планируют стать родителями
Семьям, столкнувшимся, с проблемами детского сна
Семьям, которые, хотят избежать проблем со сном
Ценность:
Вы получите основные ключи к...
О книге
Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает только в подходе без слез ребёнка.
Ася блогер и многодетная мама. Она рассказывает о материнстве, отвечает на самые важные вопросы мам и делится личными наблюдениями и лайфхаками.
С книгой «Сон...
Практическое руководство по восстановлению здоровья надпочечников
ДЛЯ УДОБСТВА СКАЧИВАНИЯ РУКОВОДСТВО РАЗДЕЛЕНО НА 2 ЧАСТИ И СНАБЖЕНО КЛИКАБЕЛЬНЫМИ ССЫЛКАМИ НА РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СРЕДСТВА.
1 часть
74 страницы
1. Надпочечники. Симптомы усталости надпочечников.
2. Идеальный кортизол. Примеры...
Для чего?
Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго.
Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного.
Это упражнение построено на...
Когда приходят холода, все "зачехляются" в бесформенные и тёмные одежды.
Но почему бы не совместить тепло, удобство, комфорт и красоту?
Мастер- класс создан благодаря вашим вопросам, поэтому вы получите ответы на массу своих вопросов и увидите новые варианты для себя.
Что будет?
рассмотрим...
На лекции вы узнаете:
◾️ С какими проблемами сталкивается человек при подборе обуви;
◾️ Неправильная обувь и ее последствия;
◾️ Критерии подбора обуви;
◾️ Запас обуви по длине и ширине;
◾️ Особенности подбора обуви людям с диабетической нейропатией;
◾️ Измерение размера стопы с помощью...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МК
Малыш регулярно бодрствует по ночам более 30 минут
Во время пробуждений ребенок кричит, хнычет, плачет, иногда засыпает снова только через 15-30 минут
Ваш малыш часто просыпается по ночам, вам приходится снова и снова укладывать его спать, вся семья не высыпается
Вас беспокоит...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 330 стр. 39 иллюстраций
Автор: Ханс-Гюнтер Веес
О книге:
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и...