Подробный план курса:
Теоретический блок:
02.04. 16:00-18:00
Определение и принципы функционального подхода в работе с движением
Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц
Цели и задачи занятой по развитию гибкости
04.04. 16:00-19:00
Строение ОДА
Скелет...
Тебе нужен этот урок если:
если ты хочешь быть гибкой и пластичной
у тебя дома есть пилон
хочешь иметь красивую фигуру
хочешь узнать новые фишки в exotic pole dance
впечатлить своего мужчину танцем
Нам слишком долго врали, что жизнь трудна, что кругом одни сложности. Мы долго привыкали, что на каждую нашу идею или желание вместо поддержки нам светит 33 аргумента почему не получится. И мы купились! И стали сами себя заворачивать с идеями, хотелками, решениями. Стали рассказывать другим о...
Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...
Предлагаем вашему вниманию завершающий семинар цикла по кармической астрологи. Его по многочисленным просьбам проводит авторитетный и самобытный астролог Ирина Тимошенко.
Пожалуй, эта тема – «Карма отношений» - одна из самых востребованных на астрологических консультациях! Да и мы сами, порой...
Что, если в 2023 году вы достигните той цели, о которой даже боялись мечтать?
Цели, от которой трясутся колени и которая кажется непосильной.
Если вы хотите научиться ставить перед собой большие цели и приходить к ним без достигаторства и силы воли, возможно, это единственная программа, которая...
Кожаный корсет
Работа с кожей имеет ряд особенностей и технология пошива корсета из кожи кардинально отличается от технологии пошива корсета из ткани. На курсе вы узнаете все о материалах и оборудовании для создания кожаного корсета и изготовите корсет своего дизайна из предоставляемых...
После прохождения курса:
Вы сможете глубоко понять потребности и природу своего ребенка.
Научитесь определять, чем может быть знаменит ребенок, увидите его таланты и скрытые способности.
Вы поймете, куда направить ребенка в профессиональном плане.
Вы сможете прогнозировать и определять периоды...
Тариф: премиум
Год: 2024
Как зайти в геймдев с помощью ИИ и заработать первые деньги за две недели
В тренинге:
Регистрация на ассетах
Аналитика для выбора темы
Разбор моих промптов для создания ассетов в Midjourney
Разбор Lora и моделей для Stable Diffusion
Разбор моих промптов для Dall-E...
Игра "Звуковой биатлон" 300₽
🎿Ребенку предстоит выполнить артикуляционную гимнастику
🎿В игре «Следы» нужно расшифровать следы от лыж и лыжных палок. «Читать» следы нужно слева направо: линия- звук С (как бы символизирует, что губы растянуты), а кружочек- звук Ш (словно подобие бублика- круглого...
Связь судьбы и благополучия человека с особенностями места, где он живет, и тех предметов, что его окружают, стала основой философии фэн-шуй. Это древнекитайское учение сочетает интуитивное стремление к гармонии и красоте со строгими физическими закономерностями. Любопытно, что многие правила...
Описание книги
Часто ли мы задумываемся о том, какие состояния испытываем в течение дня? Изучаем ли так называемую «тёмную» сторону себя? Замечаем ли как захваченные жгучей обидой или злостью совершаем действия, ослабляющие в нас «светлую» сторону? Возможно ли контролировать подобные проявления...
2 вебинара по 2 часа
Уверены, многие из вас слышали о различных техниках рассмотрения соляра. Большинство астрологических школ предлагают рассматривать момент прохождения транзитным Солнцем точки, в которой оно было при рождении. Некоторые же рассматривают момент точной оппозиции Солнца к его...
Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Хорошие новости: это не совсем так.
Гибкость – это способность тела работать в полной здоровой амплитуде. Чтобы воспользоваться этой амплитудой, нам нужно быть сильными. Если ваша цель – гармонично развитое функциональное тело...
Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
Почему прогибы и шпагаты в одном курсе?
Ответ прост: с точки зрения биомеханики тела, эти направления подвижности похожи, как для шпагатов, так и для прогибов.
Нам нужны эластичные Задняя Поверхностная и Передняя Поверхностная анатомические линии, а также баланс между ними.
Для достижения...
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
Кому будет полезно:
преподавателям русского языка, которые готовят учеников к сдаче ЕГЭ персонально и в группах
педагогам, которые хотят создавать свои инфопродукты (курсы, интенсивы, марафоны) по подготовке к ЕГЭ по русскому
и тем, кто только начинает готовить к экзаменам, и опытным педагогам...
— Создание сложного тела куклы.
Оно полностью текстильное, сложное и на шарнирах. Это значит, что ваша кукла будет подвижной, сможет принимать самые разные позы и устойчиво сидеть.
— Лепка личика поверх текстиля.
То есть лицо куклы будет выглядеть как слепленное, хотя основа — это ткань. Эта...
Онлайн-курс "Школа мудрых родителей"
ПСИХОЛОГ ИРИНА КРЫЛОВА
Онлайн-курс будет полезен, если...
Уже есть детки от 0+...
Да, конечно, если вашим детям уже 17, многое уже не в вашей власти. Но есть вещи, которые для вас будут полезны.
Ждете ребёночка...
И хочет хорошенечко подготовиться к его...