Отправляйтесь в путь преображения с книгой - идеальным руководством для начинающих, которое поможет вам ощутить все преимущества кетогенной диеты. Благодаря простым и понятным объяснениям и вкусным рецептам, она позволит вам взять под контроль свое здоровье и достичь поставленных целей...
Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот...
Что вы узнаете?
Как работает кето-диета.
Какие виды кето-диеты существуют.
В чем заключается эффективность метода.
В чем заключается вред и польза жиров.
Кому противопоказана диета.
Кето-диета – это низкоуглеводная и богатая жирами диета. Во время кето-диеты организм не испытывает недостатка в...
Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге.
Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем...
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. «Кето-диета и долголетие» — это Ваш ключ к раскрытию секретов здорового старения и продления жизни. Это научно обоснованное руководство, которое поможет Вам: Понять, как кето-диета влияет на клеточное старение и защищает от...
В этой книге собраны самые изысканные и уникальные рецепты тортов, которые не оставят равнодушным ни одного любителя сладкого. Автор предлагает уникальные и оригинальные десерты на любой вкус — от классических шоколадных и фруктовых тортов до современных нестандартных композиций. Погрузитесь в...
Без сахара и глютена
Легко готовить
Для LOW CARB, PALEO, KETO
Что будет на мастер-классе:
Апельсиновый шоколад
Лимонная ваниль
Кофейный арахис
Кокосовое баунти
Красный бархат
Для каждого десерта приготовим свой крем!
Ингредиенты:
Внимание! Состав у всех рецептов будет разный.
Из чего будем...
Сборник вам обеспечит
Концентрацию трендов
Самые популярные рецепты года в одном сборнике. Все то, что активно заказывают и то, что залетает в топы в соцсетях.
Экономию времени
Не нужно смотреть длинные видео с объяснениями и выискивать плохо запомнившийся момент. Рецепты простые, с текстом...
Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является отсутствие или недостаточное описание...
⠀
Все рецепты без использования животных продуктов подходят веганам, вегетарианцам, и людям с аллергией на казеин и белок.
⠀
Творожная кешью-Пасха
Шоколадная Пасха с вишней
Апельсиновый кулич с кокосовой глазурью
Шоколадные и марципановые яйца для декора,
Морковный кулич с апельсиновой глазурью...
Тариф c поддержкой
БАДы
Подробные рецепты
Меню и список продуктов
Каждый день новая информация про кето
Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной
Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются
Канал в Телеграм с полезной информацией
Чат...
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
Поймёшь, что такое шоколад, каким он бывает и как его выбирать
Узнаешь, как научиться делать вкусные десерты
Сможешь подготовить кухонное пространство и инструменты для изготовления десертов
Поймёшь, как открыть свой магазин и понравиться покупателям
Увидишь, как мастер...
Тариф без поддержки
БАДы
Подробные рецепты
Меню и список продуктов
Каждый день новая информация про кето
Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной
Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются
Канал в Телеграм с полезной информацией
Студия Garuharu – настоящий феномен в кондитерском мире среди привычной французской классики. Кондитерская открыла свои двери в 2014 году и поразила всех потрясающими тартами, пирожными, эклерами, изобилием красочных и причудливых начинок, волшебными ароматами и стильной подачей.
В этой книге...
ВСЕГО 190 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОДХОДЯЩИХ ДЕСЕРТОВ И ПОДХОДЯЩИХ БАНОЧЕК
Электронные книги включают в себя:
Fit Jars (бесплатное обновление с новыми рецептами 1-2 раза в год)
Подходящие десерты, часть 1
Fit Desserts часть 2 (некоторые рецепты из этой книги повторяются в электронной книге Fit Jars)...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
АЛЛЕРГИЯ ИЛИ ДИАБЕТ:
Аллергик, которому нельзя сахар, глютен или страдаешь диабетом и очень любишь сладкое
ЛЮБИШЬ ГОТОВИТЬ:
Хочешь научиться новому и интересному и начать готовить изысканные десерты без сахара, муки и масла
СЛЕДИШЬ ЗА ФИГУРОЙ:
Хочешь печь вкусные десерты...
Кето интенсив 2022. 2 Поток. Без поддержки
Наша главная цель - научиться КЕТО: собирать правильно тарелки и перенаправить свою энергию на жиросжигание.
Что будет на интенсиве?
Меню на неделю
Список продуктов
Список добавок и витамин
Бонус: тренировки по выходным
Подойдет для новичков и более опытных!
4 бесподобных бездрожжевых куличика без сахара и глютена:
Классический ванильный с ягодами
Воздушный шоколадный
Пушистый лимонный
Творожный на рикотте
А также:
Сладкая белковая глазурь и нежная пасочка в подарок (после выполнения одного из рецептов...
"Кето-революция: Как низкоуглеводная диета меняет подход к лечению хронических заболеваний" - это книга, которая исследует потенциальные терапевтические преимущества кетогенной диеты при лечении различных хронических заболеваний.В книге приведены результаты последних исследований в области...