Перед Вами программа тренировок для мужчин вдомашнихусловиях.Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно.
Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!
Спартак:
Мастер...
Прически вдомашних условиях, продолжение
Автор: Полин Ладная
Если длина Ваших волос ниже линии подбородка и до плеч - этот курс для Вас. Весь материал курса, все уроки подобраны именно под Вашу длину волос, чтобы организовать эффективную практику и достичь результатов.
На курсе, Вы:
Увидите...
Курс "Комплекс восстановления суставов и позвоночника вдомашних условиях" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон.
В этом курсе с юридической гарантией результата вы комплексно восстановите суставы, позвоночник, увеличите количество жизненной энергии...
Описание
На страницах этой книги вы найдете рекомендации по выбору цвета волос, стрижки и укладки в зависимости от своего цветотипа и формы лица, узнаете о способности окрашивания волос, научитесь правильно подбирать краску и наносить ее на волосы. Помимо этого, книга содержит советы по уходу за...
Кошки — живые существа. Важно понимать, какие "сбои" работы органов, заболевания, патологии могут случиться и что может стать их причиной, какую помощь питомцу может оказать владелец, а когда необходимо обратиться к ветеринару.
Для удобства наших слушателей из большого списка авторских...
Покажу и расскажу, как без специального оборудования, только с помощью инструментов, имеющихся в любом доме, своими руками сделать плиссировку и гофрирование тканей.
Поделюсь нюансами и авторскими разработками.
Поделюсь нюансами и авторскими разработками.
Раскрою секреты фиксирующих растворов...
О книге:
Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и яркие вкусовые сочетания. Эта книга - ваш путеводитель в мир японской кулинарии, где вы откроете секреты приготовления самых разнообразных суши доступные вдомашнихусловиях.
Фотографии и...
Елена Чернявская представляет видео-курс по "Фитнесу для лица"
Приобретая его, вы делаете огромный вклад в себя, в свою красоту, молодость, здоровье. Занимаясь по Курсу вместе со мной, вы предотвратите старение, избавитесь от носогубных складок, брылей, мешков под глазами, хмурок, подтянуть овал...
Если вы много времени проводите дома, питаете слабость к красивому визуалу, мечтаете сами создавать красивые фотографии и раскладки, хотите научиться обрабатывать фотографии на телефоне и делать их в одном стиле, если вам нужен фото-контент для социальных сетей, онлайн-продаж услуг или товаров...
Как сесть на шпагат вдомашних условиях
Под руководством тренера по растяжке, хореографа и кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике
Этот курс для вас, если:
Уже прошли наши курсы по домашним тренировкам и растяжке всего тела и хотите усилить результат
Мечтаете сесть на идеальный...
Практический видео курс состоит из двенадцати обучающих разделов, в которых детально показываются все этапы упражнений для гимнастики лица и шеи.
Для кого видеокурс?
- для мужчин и женщин любого возраста, достатка, социального положения;
- кто хочет до минимума сократить потерю своего времени и...
Записывай и редактируй голос у себя дома!
Этот уникальный живой класс расставит все точки над «i» ввопросах выбора доступных или бесплатных аналогов дорогого студийного оборудования, подготовки к записи и мониторинга, обработки полученной записи с использованием обширного арсенала средств и...
Видео нужны везде
Представьте, что вы собираетесь научиться какой-то теме и выбираете обучающие материалы по ней.
И видите 10 предложений на курсы и тренинги. Большинство из них стандартные и скучные. Но у пары авторов есть свой видео-канал с классным контентом, на лендинге тоже записано...
Современное общество предлагает множество различных попыток омолаживания с помощью хирургического вмешательства, масел, кремов, подтяжек, и так далее. Человечество борется с иллюзией старения. Все эти техники дают кратковременный результат.
Сохранить молодость, красоту и свежесть нашего тела и...
Описание книги
Японские моти - это не просто еда, а настоящее произведение искусства. Эта книга раскроет вам все секреты приготовления этих изящных и вкусных блюд. Вы узнаете историю появления моти в Японии и значение каждого ингредиента. Автор делится проверенными рецептами для классических...
Дорогие друзья! В моих книгах синтезированы знания древних врачевателей, современных врачей натуральной терапии и специалистов квантовой медицины.
Сейчас я хочу представить книгу, которая написана сравнительно недавно, но даже меня эта технология восстановления здоровья и борьбы с вирусными...
Вы получите: интенсив для детей от 1,2 до 4 лет и их родителей
72 игры и подробные инструкции к ним
6 вебинаров от Юлии Лыковой
Интенсив нужен вам, если:
Ребенок говорит мало, новые слова появляются медленно, нет фразовой речи после 2 лет
Вы хотите быть спокойной за будущее ребенка
Вы устали...
Противопоказания к применению альгинатных масок:
— Заболевания кожи
— Воспалительные процессы
— Онкологические заболевания
— Аллергические реакции на водоросли
— Заболевания глаз — Клаустрафобия
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как правильно использовать альгинатные маски вдомашнихусловиях...
Представьте, как в помещение входит роскошная женщина. Посмотрите на нее. Почувствуйте ее уверенное состояние. Обратите внимание на грациозную походку и элегантные манеры. На нее все оборачиваются. Готовы стать той самой женщиной? Обрести не только ровную спину, идеальную осанку и манящую...
НОВЫЙ пошаговый летний челлендж похудения вдомашних условиях «Special Summer Boost Challenge от Body By Rocket стартует уже 10 августа
В нём будут:
Новые взрывные HIIT тренировки с постепенным увеличением нагрузки на каждый день!)
В челлендже ты пройдёшь по пошаговому плану, после которого ты...