1. Можно Лизу

    Скачать Кулинарная книга оптимистки. Аудиокнига (Инна Метельская-Шереметьева)

    Кулинарная книга оптимистки. Домашние рецепты и вкусные истории Новая книга известного кулинарного блогера Инны Метельской-Шереметьевой посвящена ностальгической теме советской кухни, рецепты которой она собирала во время своих многочисленных поездок по всей стране. Непреходящая классика и...
  2. Лягушатор

    Скачать Кулинарная книга моей прабабушки. Книга для чтения и наслаждения (Элизабет Гилберт)

    Описание книги: Распаковывая коробку с семейными ценностями, Элизабет Гилберт обнаружила в ней старую поваренную книгу, написанную ее прабабушкой. С наслаждением читая пожелтевшие страницы, она поняла, что здесь собраны не просто кулинарные рецепты, но и рецепты счастливой жизни. Теплые...
  3. Тони Карк

    Скачать Большая кулинарная книга для юных шефов [Готовят дети]

    «Большая кулинарная книга для юных шефов» – это полное руководство для юных поваров. В ней содержится более сотни рецептов: от закусок и напитков до горячих блюд на всю семью и вкуснейших десертов. Все рецепты, собранные в этой книге, опробовали и оценили дети со всего мира. Помимо рецептов...
  4. Пёсика

    Скачать Средиземноморская диета: 30-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
  5. Настёнка

    Скачать Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом (Вячеслав Пигарев)

    Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга — философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального...
  6. Pac-Man

    Скачать Быстро и вкусно. Кулинарная книга холостяка (Дьякон Джон Святой)

    Эта книга предназначена для холостяков, стремящихся освоить искусство быстрого и вкусного приготовления пищи. В ней собраны простые рецепты и полезные советы, которые помогут вам легко и с удовольствием готовить в условиях плотного графика и ограниченного времени. Вы найдете эффективные идеи для...
  7. БобГубка

    Скачать [elfkitchen] Любовь и другие специи. Книга романтических рецептов (Лилия Воронина, Олена Исламкина)

    В этой книге собраны 25 потрясающих рецептов для романтических ужинов и 5 завтраков для влюбленных У настоящей любви не должно быть пищевых преград. В этой книге мы собрали полезные романтические рецепты. Подходящие варианты здесь найдут и те, кто придерживается классической кетодиеты, и...
  8. Pac-Man

    Скачать [Кулинарная школа ЗОЖигай] Как Вкусно Жить! (Сергей Леонов)

    Эта книга – намного больше, чем просто сборник рецептов затейливых блюд. Это рассказ о том, как просто стать счастливыми, о том, насколько Жизнь – вкусная штука. Такая аппетитная, ароматная с хрустящей корочкой. Книга про то, что мы сами способны создать из своей жизни настоящий деликатес...
  9. Пика-Пика

    Скачать Законы кето-сброса (Карен Саркисян)

    Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых. Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес. А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...
  10. Кися

    Скачать Диета 5 при заболевании печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет собой научный подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методики интервального голодания. Книга также...
  12. Берсик

    Скачать Диета при подагре: Меню на неделю с рецептами (Вячеслав Пигарев)

    Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге вы найдете практические рекомендации по составлению рациона и исключению вредных продуктов. Кроме...
  13. Поварёнок

    Скачать Кулинарная книга здоровья 42,5. Простые рецепты приготовления натуральных блюд без термообработки (Жанна Ламм)

    Эта книга для тех, кто живет современной, динамичной жизнью и не хочет тратить много времени на приготовление вкусной и здоровой пищи. Рецепты вкусной и полезной пищи, собранные в этой книге, хорошо знакомы нам с детства. Приготовленные по принципу сбережения всех питательных свойств и витаминов...
  14. АниМАКА

    Скачать Книга Vegan КЕТО (Виктория Потапова)

    Книга "Vegan КЕТО" (Виктория Потапова) Книга "Vegan КЕТО: план питания и рецепты для крепкого здоровья, красоты и обретения идеального веса" Виктория Потапова. Книга получилась действительно потрясающей Все самые передовые знания, которые я по крупицам собирала из разных источников, множество...
  15. Карамелькина

    Скачать Диета при сахарном диабете 2-го типа (Вячеслав Пигарев)

    Данная книга — это полный гид к заботливому и вкусному питанию, специально разработанному для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом 2-го типа. В этой книге вы найдете не только глубокие знания о механизмах заболевания и роли диеты в его управлении, но и практические стратегии по созданию...
  16. Акулкин

    Скачать Диета при подагре: Путь к легкости и здоровью (Вячеслав Пигарев)

    Описание книги Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге вы найдете не только практические рекомендации по составлению рациона и исключению...
  17. Аноним

    Скачать Долгожительство на тарелке. Секреты Кухни голубых зон (Вячеслав Пигарев)

    «Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют...
  18. Можно Лизу

    Скачать Кето-пилот: как начать новую жизнь в стиле кето (Алёна Пиронко)

    Описание книги Кето-диета стала настоящим спасением для автора и её мужа. Для кого опыт автора будет полезен? Для людей с лишним весом и проблемами со здоровьем, для тех, кто попал в ловушку возраста или менопаузы, для тех, кто уже пробовал все, кроме кето, и отчаялся. Вы получите 3-недельную...
  19. Это Я

    Скачать Кето-рацион без мяса и рыбы (Анастасия Битева)

    Кето-рацион без мяса и рыбы Анастасия Битева Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлении и очень вкусны, вы совершенно точно Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие Сэкономите массу времени и сил на поиски нужных шагов Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
  20. Аноним

    Скачать На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП (Ольга Кей)

    Описание книги: Вы любите правильное питание, но у вас постоянная проблема — что и как приготовить? Тогда эта книга для вас. Рецепты, практические советы и интересные факты. Объем: 70 стр. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
Сверху