1. Карамелькина

    Скачать Книга про Youtube от создателей видеоканала с ежемесячным доходом 4500$ (Вячеслав Михайлов)

    Два года назад Ирина и Вячеслав Михайловы создали свой видеоканал в YouTube и загрузили на него первый видеоролик. Через год их ежемесячный доход превысил 4500 долларов. Теперь, они владеют целой сеткой каналов и еженедельно собирают несколько миллионов просмотров. Как они развивают свой...
  2. dellcool

    Скачать Сахарный диабет 2-го типа. Кулинарная книга в вопросах и ответах (Алла Погожева)

    Сахарный диабет (СД) – это заболевание, которое характеризуется высокой распространенностью, особенно среди населения развитых стран, в том числе и в России, тяжелыми осложнениями, ведущими к инвалидизации и укорочению жизни больных, что ставит его в ряд социальных болезней. Установлено также...
  3. Можно Лизу

    Скачать В день чудес. Вкусные рецепты для любимого праздника (Настасья Суслина)

    Книга в формате PDF Объем: 114 стр. Автор: Настасья Суслина О книге: Какой праздник у вас самый любимый? Наверняка Новый год? Традиции встречи Нового года в нашей стране так мощны, а застолья в этот период так обильны и разнообразны, что еще одна книга новогодних рецептов никогда не будет...
  4. Кофка

    Скачать Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть (Энтони Уорнер)

    Описание книги Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а...
  5. Папай

    Скачать Марафон кето и пг (Диана Волкова)

    Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть (меню). Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время (ещё 30 дней после завершения марафона). Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать 7 Зеленых дней на LCHF/ KЕТО (Алена Виноградова)

    Недельный марафон по кето питанию с программой LCHF. За 7 дней вы научитесь готовить вкусные полезные блюда и составлять разнообразное LCHF-меню. Разберётесь в теории, БЖУ, чтобы после марафона вы смогли питаться самостоятельно и без срывов. Любой диете можно следовать только тогда, когда она...
  7. Аноним

    Скачать Диетическая треска: вкусно и легко (Виктория Романова)

    Лёгкая, полезная, универсальная — треска давно заслужила своё место на диетической кухне. Эта книга — ваш надёжный путеводитель в мир простых и вкусных блюд из одной из самых полезных морских рыб. «Диетическая треска: вкусно и легко» — это 50 рецептов без лишнего жира, с понятными ингредиентами...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Книга-фолиант Кулинарная (Алла Ачкасова)

    Если задать вопрос «Кто из нас готовит?» то, наверное, все ответят «я». За многие годы у меня накопилось много рецептов из журналов, записочек на бумажках, вырезок из газет. Сейчас, конечно, все можно найти в интернете, но тем не менее я бережно храню любимые бумажные рецепты. И вот для них я...
  9. Karnaval

    Скачать [Кулинарная школа Юлии Высоцкой] Средиземноморская кухня (Максим Кураков)

    О КУРСЕ У Средиземноморской кухни — миллионы поклонников во всем мире, и тематические мастер-классы в Кулинарной студии Юлии Высоцкой тоже пользуются особым спросом, поэтому мы посвятили блюдам Средиземноморской кухни отдельный курс. Курс рассчитан на любой уровень подготовки. Мы предлагаем вам...
  10. Аноним

    Скачать Свитер - платье. Длинный свитер Для любителей серенького (lhurma)

    Для любителей серенького ‍ Изделие можно повторить в любом цвете
  11. ПРИВЕТИК

    Скачать [Кулинарная школа SensEat] Необычный праздничный ужин (Мария Золина)

    Необычный праздничный ужин 3 невероятно вкусных блюда, которые роскошно смотрятся и погружают в атмосферу настоящего ресторана Попробовать себя в роли французского шеф-повара вам помогут: Cкумбрия под шубой с лаймовым майонезом и свекольной пеной Хек с овощным пирогом, ризотто из полбы и...
  12. пикаЧО

    Скачать Вкусно о полезном (Anna Grace)

    Спасибо, что удостоили мою книгу своим вниманием. Я хочу рассказать вам о моём опыте взаимодействия с продуктами питания, о том, что полезно и может принести пользу вашему организму. А ещё поделюсь секретами похудения и нормализации ЖКТ.
  13. Pbl)l(uk

    Скачать Авторская книга рецептов (Ульяна Вернер)

    Для тех, кто хочет худеть вкусно 80% успеха в похудении зависит от вашего рациона Мы полностью изменили книгу рецептов, чтобы каждая девушка худела и вкусно питалась!
  14. Цап Царап

    Скачать [di_licious_me] Сборник ПП-рецептов

    21 низкокалорийный рецепт Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления Всего 20-25 мин на все про все! Расчёт КБЖУ в каждом рецепте Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
  15. Кот феликс

    Скачать [vorobey_pp] Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения (Валерия Яковцова)

    Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются лёгкой жизни. А какой ещё может быть жизнь, если на завтрак сырная лепёшка (190...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Книга Современной Мудрости 500 граней философского камня (Вячеслав Губанов)

    В этой книге собраны все основные современные ПроПриродные правила и законы Жизни, необходимые Человеку (Иерарху), идущему путем Духовного развития и самопознания в условиях нынешнего турбулентного и неопределенного Мира. Книга также содержит множество обучающих мудрых и одновременно юморных...
  17. ЛАФА

    Скачать Большая кулинарная книга республик СССР (Дарья Нестерова)

    Описание В эту книгу вошли рецепты национальных блюд народов, которые в прошлом столетии входили в состав СССР. Многие рецепты, бережно сохраненные потомками, дошли до нас из глубины веков. У каждого народа есть свои удивительные кушанья, часть из которых прочно вошла в повседневную жизнь наших...
  18. Аноним

    Скачать Кулинарная школа. Тариф PRO (Антон Дмитриев)

    Начните готовить и оформлять блюда ресторанного уровня у себя на кухне из доступных продуктов по авторским рецептам Антона Дмитриева Что вас ждёт? За неделю до Нового года Вы получите доступ к подборке рецептов новогодних блюд из разных стран мира. Вы сможете разнообразить свой праздничный стол...
  19. Лизка

    Скачать Неофициальная кулинарная книга Blackpink. Попробуйте любимые блюда королев K-pop! (Эксмо)

    Книга, которая должна быть на полке каждого фаната Blackpink — самого яркого герлз-бэнда на K-pop сцене! Книга, с которой вы действительно станете ближе к любимым звездам, ведь ничто так не объединяет, как... вкусная еда! Вас ждет 30 ярких рецептов, которые обожают Джису, Розэ, Дженни и Лиса...
  20. Кактусевич

    Скачать Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования» (Лиэнн Кэмпбелл)

    Описание книги Эта книга – прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование». В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма растительную диету и прожить долгую и активную жизнь. Формат PDF
Сверху