О книге
Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетворенным своей жизнью? Почему мы часто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважением и любовью?
Форматы: pdf, epub, fb2, fb3, mobi и др.
1 часть лекции
- Общие принципы построения профилактических, лечебных и реабилитационных протоколов
- Предрасположенность к долголетию и риск раннего старения
2 часть лекции
- Методы диагностики митодисфункции
- Тканевые и органоспецифические проявления митодисфункции
3 часть лекции
- Простые...
Об Антистресс марафоне:
12 уроков в аудиоформате. Удобно изучать материал по дороге на работу, на тренировке или в свободное время
Инструменты на всю жизнь.Марафон поможет раз и навсегда разобраться в природе стресса и освоить навык преодоления стрессовых состояний
0% воды.Собрана самая...
Окислительный стресс?! Кто поставит точку? Катаракта - зеркало окислительного стресса
Окислительный стресс лежит в основе патогенеза большинства заболеваний. Хрусталик глаза одним из первых реагирует на любой патологический стресс.
Приоткрыв для себя тайну особенностей строения, метаболизма...
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
С 16 октября (по пятницам) в 19:30
Генетика — одна из самых молодых и в то же время наиболее активно развивающихся биологических дисциплин. За полтора века своего существования она проделала путь от угаданных Грегором Менделем «задатков» наследственности до уверенного управления этой...
«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека.
С одной стороны, профессиональный...
Самостоятельное прохождение
Пройдя курс Вы избавитесь от самого опасного вида стресса - хронического.
Научитесь эффективно и легко справляться со всеми жизненными неурядицами, подняв уровень своей стрессоустойчивости и осознанности, повысив качество жизни.
В нашем мире и жизни есть определенные...
Для кого этот курс
Для тех, кто хочет перестать тратить жизнь на стресс, депрессию и страхи
Для тех, кому не хватает сил и энергии, чтобы сделать все запланированное на день, и у кого нет времени, чтобы отдохнуть
Для тех, кто живет или работает в условиях постоянного стресса, психологического...
Онлайн лекция-беседа о режиссёре Сергее Параджанове с художницей Ией Метревели
Сергей Параджанов – режиссер, сценарист, художник, чья человеческая идентичность неопределима через перечисление профессиональных навыков. Он творец миров – без хронологии, без национальных границ, без моральной...
Описание книги
Эта книга о том, какое мощное влияние на военнослужащего оказывает участие в боевой деятельности. В ней научно, но простым языком раскрываются такие сложное явления, как боевой стресс, посттравматическое стрессовое расстройство, посттравматический рост. Пособие — уникальное...
О книге:
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе - люди просто не хотят идти на работу.
Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее...
Простая и понятная книга-тренинг, написанная социальным психологом, кандидатом психологических наук, профессиональный опыт которого включает в себя работу в стратегической аналитике, руководство научной деятельностью и факультетом психологии, а также многолетнюю работу практическим психологом...
Запись МК продолжительностью 4 часа:
1. Как правильно составлять намерения?
2. Медитация - как способ расслабления.
3. Дофаминовая зависимость - как причина усталости, неудач, и жизни в стиле «я не на своём месте».
4. Практика: медитация расслабления, наполнения и закладки намерения на год
ВЧЕРА Я ПРОВЁЛ ОЧЕРДНОЕ ЗАНЯТИЕ, НИЖЕ ОПИСАНЫ ТЕМЫ КОТОРЫЕ РАССКРЫЛ. ПРОДОЛИТЕЛЬНОСТЬ ВЕБИНАРА 3 ЧАСА 40 МИНУТ.
СТОИМОСТЬ ОСТАЁТСЯ НА ТРИ ДНЯ 2100 РУБ.
ЖЕЛАЮЩИЕ МОГУТ ПРИОБРЕСТИ ЭТОТ ВЕБИНАР В ЗАПИСИ.
ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ТРЁХ ДНЕЙ СТОИМОСТЬ БУДЕТ 3200 РУБ.
ЛЕКЦИЯ - 4
ЧАСТЬ - 1.
- БХУ ЛОКА ( МИР...
В последние месяцы мы все оказались в области постоянно действующего стресса
Мало кто способен не реагировать на тяжёлые события, происходящие сейчас в мире.
К этому добавляются проблемы повседневные, от которых никуда не деться: у кого-то болеют родственники, у кого-то происходят семейные...
Снизь уровень стресса в организме за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как добиться наилучшего эффекта в борьбе со стрессом
- Список полезных продуктов и рецептов
- Дыхательные практики для снятия напряжения в теле
- Гайды по профилактике нервного истощения и...
Описание книги:
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге.
Психологическая диагностика и...
Предлагаемый вниманию курс посвящён ботанике – вернее, той её части, которая описывает процесс размножения растений и всё, что с ним связано. Ботанику проходят в самом начале изучения биологии в школе, и нередко «пестики-тычинки» — это единственное воспоминание, которое от тех времён остаётся...