• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на...
Онлайн-курс Надежды Коломейцевой по обучению на кондитера, с поддержкой и наставничеством эксперта. За один месяц, вы научитесь готовить вкуснейшие десерты, изумительные торты и на практике закрепите эффективные техники декора торта. Обучение будет полезно как новичкам, так и опытным кондитерам...
Релиз 12.03.2023
30 тренировок в программе
31 минута 1 тренировка
2 уровень сложности
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые...
Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела!
и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью:
без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств
без мазей, примочек и физиотерапии
без размышлений - пить...
Эксперимент "SEO за30 дней" - Павел Шульга
Пошаговый алгоритм seo-продвижения сайта
16 сессий-инструкций
4 сессии вопрос-ответ
30 дней тотальной поддержки специалистами, которым Вы можете отправить задание на проверку и получить обратную связь
Бонусные материалы к каждой сессии
Постоянный...
Для кого этот видеокурс?
Для тех, кто желает научиться легко и недорого привлекать клиентов и партнёров ВКонтакте.
Для сетевиков, для инфобизнесменов, для фрилансеров и для людей, зарабатывающих в интернете разными способами.
Вот что вас ждёт внутри курса:
1 шаг
Продающее оформление страницы...
Мы живем, учимся, играем и общаемся в Сети — это факт современной жизни. Но наша цифровая жизнь может превратиться в механизм, пожирающий наше время и спокойствие.
Как найти фокус под этой лавиной информации? Как обрести тишину, простоту, спокойствие?
Решение заключается в том, чтобы упростить...
От новичка до профессионального фрилансера: строим успешную карьеру и бизнес в сфере фриланса. Только настоящий фриланс.
Авторы: Dmitry Bairachnyi
Последнее обновление: 08.2023
русский
Чему вы научитесь
Вы поймете ключевые аспекты и навыки, необходимые для начала карьеры в сфере фриланса и...
Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...
СТАРТ ПОТОКА: 17/09/2022
ЗАПУСК тендерного бизнеса за30 дней и год масштабирования в крупнейшем клубе победителей тендеров России для запустившихся
ТАРИФ "Запуск с куратором"
ЕЩЕ 2 суток будет цена 55900, затем будет увеличиваться!
Мы приглашаем Вас в самый эффективный в Россиипроект по...
Расставание с любимым человеком может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни.
В этой книге автор описывает простой пошаговый план, который позволит вам вернуть любимого человека.
Первая часть книги описывает метод, а во второй вы найдете 30-дневный тренинг, состоящий из...
На тренинге:
Вы снимите очки и больше не будете их носить
Вы избавите своих детей от очков
Вы узнаете, как избавиться от глаукомы и катаракты
Вы разовьете сверхспособности, как видеть больше 100%
Вы научитесь видеть ауры людей и предметов
Вы узнаете, как сохранить зрение на всю жизнь себе и...
О книге:
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели...
Как написать книгу за30 дней — это практичный гид, способный ваши идеи превратить в полноценную книгу. Зачем ждать годами, пока муза созреет? Можно начинать прямо сейчас — вообращать свою идею в реальность! Эта книга-курс создана для того, чтобы помочь вам раскрыть ваш творческий потенциал и...
Это руководство (цифровая версия) является важным ресурсом для произношения САМЫХ неправильно произносимых слов на английском языке.
Слоговое ударение — это область, которую обычно упускают из виду, когда речь идет о четкой и правильной речи на английском языке. Книга Пола раскрывает никогда...
Что входит в курс:
Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями
Правильно расписанную программу тренировок
Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок
Детальное описание каждого упражнения с комменариями
Как мы работаем:
Покупаете курс
Тренируетесь согласно программе...
ЗАПУСТИТЕ БИЗНЕС НА ПРОДАЖЕ ЦИФРОВЫХ КНИГ НА AMAZON ЗА30 ДНЕЙ И ВЫЙДИТЕ НА ДОХОД
Что вам точно НЕ ПОНАДОБИТСЯ чтобы запустить этот бизнес ?
Навыки написания книг
Не нужно быть писателем или обладать литературным опытом. Мы покажем, как использовать ChatGPT для создания книг без каких-либо...
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9 классов общеобразовательных организаций к ОГЭ по математике.
Материал разбит на 30 дней-уроков, включающий все необходимые сведения для плодотворной подготовки к экзамену и успешной его сдачи. Теоретический материал...
«Иврит за30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить иврит легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного общения...
Практический онлайн курс от создателей сети из более 150 кофеен Coffee Moose и Jeffrey's Coffee - "Своя кофейня за30 дней без франшизы"
Привет! Нас зовут Роман и Алексей, и уже более 9 лет мы занимаемся бизнесом в ресторанной сфере.
Начав когда-то с небольшой кофейни в городе Ижевске, мы...