Результаты поиска по запросу: Осознанность (Анна Иотко)

Недавно перед эфиром радиопередачи мы беседовали с одной известной ведущей и она рассказывала о том, как на одной свадьбе, где была невероятно красивая невеста, с великолепным образованием и уже на хорошей должности, бабушка невесты начала и закончила тост напутствиями о терпении, женской...

Мы разберём: ‌ ‌Когда всё началось и из здоровой жизни ты попала в жертвенный сценарий. ‌Почему с жертвой не интересно. Почему жертв оставляют. Как меняется сценарий жертвы. Сколько времени должно пройти, чтобы стать здоровой. Почему тебе всё время стыдно и как избавиться от чувства вины. Почему...

Осознанность. Что это? Как понять, что перед вами осознанный человек? А как понять, что вы сами осознанный человек? И как работать над своей осознанность? На эфире: 1. Поговорим о том, что такое осознанность. 2. Разберем каждый критерий осознанности: -гармоничное состояние -критическое...

На эфире обсуждаем тему саморазвития, обучения, коучей, книг, психологов и вечных стрессов по этой теме. Анна Полищук делится своей позицией и отношением к личностному/профессиональному/ролевому росту. Доступно к приобретению: 5 августа 2021 12:00 — 1 января 2023 2:00

Программа обучения: Глава 1. Проекции, структура психики и отношения Этот урок будет уникальным, поскольку будет являться записью семинара. Мы наглядно рассмотрим динамику психических процессов и познакомимся с тем, как все устроено в психике. При просмотре того, как работает группа, будет...

О чем этот курс? Годовой курс для взрослых - следствие моих наблюдений за детьми и родителями на более чем 2600 диагностик и консультаций. Очевидно, что 80% проблем у детей происходят из-за психологических проблем взрослых. Послековидное время усугубило эту динамику. Я решила сделать что-то с...

Базовые практики скоростного повышения осознанности. Тут психотерапии нет, чистое волшебство. Выход в чистоту сознания, создание поля любви, основы самооздоровления, энергичность 8 видео по 1 часу

Курс для тебя, если у тебя нет ресурса и сил, не справляешься, срываешься и психуешь детей или партнера хочешь изменить свое состояние думаешь о счастье своего ребенка и хочешь подготовить его к будущему мучаешься от постоянной тревоги хочешь выстроить крепкие отношения с детьми на долгие годы...

Включает 4 вебинара: 1. Mindfulness: саморегуляция и осознанное взаимодействие — системы тренировки присутствия «здесь и сейчас» для повышения концентрации, расслабления и контакта с собой; — способы достижения включенного присутствия за счет саморегуляции; — снижение интенсивности реакций на...

25 мая, 16:00 МСК Что происходит на сессии Симфонии Возможностей? Происходит волшебство: - вы можете почувствовать больше целостности, единства, получить больше себя - внутри что-то меняется раз и навсегда: то, что вас беспокоило, грызло, мотало. - вы можете начать больше выбирать и создавать...

Полное объяснение того, как устроен и работает 7 уровень Градиента. Дуальность 7-го уровня. Разница между сознательностью и осознанностью (и что из них нужно вам). Многовременность и вневременность. Выбор и отсутствие выбора. Техники наработки сознательности и осознанности. Мы часто ссылаемся...

60 лучших практик для изменения жизни Анна Ященко Повысите свою осознанность, качество проживаемого дня, наведете порядок в делах и планировании. Начнете жить в разы лучше. Эти практики были выбраны и оттестированы за 15-20 лет использования. Лучшее, что делалось мной пока и будет применяться...

Медитация и осознанность (Алексей Игнатов)

ОПИСАНИЕ Богатым может стать каждый. Однако важно помнить, что богатство — это не только деньги, это ещё и счастье, здоровье, долгая жизнь в любви и удовольствии. Все эти пункты взаимосвязаны и влияют друг на друга. Следуя определённым правилам и расширяя финансовую ёмкость, можно добиться...

Знакомо вам состояние, когда перед сном столько планов на жизнь, тренировки, идеи, а утром с трудом подняли себя от подушки и уже ничего не нужно... Когда вообще ничего не хотите, только лежать на диване и смотреть сериалы, или в потолок, чтобы никто вас не трогал... Когда хотите зарабатывать...

Один из самых частых вопросов за последнее время - рассказать про то, что самого интересного и полезного я практиковала и практикую. Тот же вопрос постоянно задают и моему партнеру и продюсеру, Юлии Жеффруа, потому что она - тоже очень активный и прокачанный по жизни человек. Юлия давно живет...

Простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние. Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с...

В этой теме – только 8-й месяц годовой программы Мастерской. Что такое "Мастерская": Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека...

Удивительный пробуждающий Текст Силы, написанный Леонидом Каюмом для тех, кто решил научиться настоящей магии слова. Он развивает состояние «здесь и сейчас», акцентирует внимание на силе момента. Все, что нужно делать — это читать текст и следить за своими ощущениями…

"Эмоциональная осознанность" — продолжение большого курса по изучению медитации "Точка сборки" Что в программе модуля "Эмоциональная осознанность"? Базовая медитативная последовательность Изучаем и закрепляем этапы достижения устойчивого состояния внимания и осознавания. Практики с опытом...