1. Шо я вижу

    Скачать Сборник на 7 дней (Света Ровенская)

    Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
  2. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Преображение за 14 дней (Katiaharmony)

    Эксклюзивная программа для избавления от целлюлита, проблемных зон, плоский живот, упругая попа, тонкость и гибкость тела, сияющее лицо и кожа, молодость, видимые результаты за 14 дней (для всех уровней) Секреты молодости, о которых вам никто не говорил Что включено: 2 недели трансформации...
  3. АниМАКА

    Скачать Сборник упражнений Метод Бакланова (Владислав Бакланов)

    Знакомство со Сборником упражнений «Метод Бакланова» Для начала - что такое Сборник упражнений «Метод Бакланова»? Это 40+ упражнений на всё тело для коррекции осанки и избавления от болей в теле. Сборник сформирован на моем опыте работы с тысячами людей очно и онлайн! Главное его достоинство -...
  4. Морковкин

    Скачать 14 волшебных уроков таро. Часть 2 (Лариса Нагайцева)

    Это обновленная, расширенная версия книги-бестселлера "12 уроков таро", которая несколько раз переиздавалась и сегодня является редкостью. Книга состоит из 2 частей. Первая часть легко и понятно раскрывает каждую карту таро и показывает примеры раскладов. Вторая часть - это 51 пример из практики...
  5. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Кинезиология. Практическое руководство (Р.Т. Флойд)

    Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из...
  6. БобГубка

    Скачать Гипноз. Практическое руководство (Александр Куделин, Андрей Геращенко)

    2-е изд. — Ростов н/Д.: Феникс, 2003. — 352 с. — (Психологический практикум). В книге представлены методы техники гипноза и самогипноза, их воздействие на сознательную и бессознательную составляющие нашего разума. Руководство по гипнозу предназначено для практикующих врачей и всех...
  7. Мейма

    Скачать Летний портрет за 14 дней (Александр Заморин, Софи Лебедева)

    Программа курса: 1. Съемка на пляже 2. Съемка в лесу 3. Съемка в воде 4. Съемка в поле 5. Съемка на заброшках 6. Съемка в пещерах 7. Съемка на закате 8. Съемка на вечерних улицах 9. Съемка у живого огня 10. Съемка в помещении На курсе Вы узнаете: Как настроить фотоаппарат для безупречного...
  8. Скоростной

    Скачать Практическое руководство по написанию сказок (Хельга Санрэй)

    О книге: Эта книга откроет перед вами волшебство создания сказок и поможет найти путь к своему внутреннему сказочнику. Вы научитесь работать с образами, персонажами и эмоциями, использовать сказку для развития себя и детей. Книга наполнена играми и заданиями, раскрывающими ваш творческий...
  9. Пика-Пика

    Скачать Практическое руководство системного администратора (Александр Кенин)

    Практическое руководство к действию для системных администраторов, создающих и эксплуатирующих информационные системы офиса. Параллельно рассмотрены решения на основе технологий Windows и Linux. Приведены рекомендации по установке, настройке и оптимизации основных служб информационной системы...
  10. СмайLOVE

    Скачать Internet Computer ICP. Практическое руководство для новичков (Андрей Криптонов)

    О книге "Internet Computer (ICP). Практическое руководство для новичков" 14 это всестороннее руководство по одной из самых инновационных блокчейн-платформ современности. Книга объясняет основные принципы работы ICP, начиная с базовых понятий блокчейна и децентрализации и заканчивая практическими...
  11. Танцулька

    Скачать Магия творчества. Практическое руководство (Анте Наудис)

    Как душе отправиться в творческий полёт, где черпать вдохновение для творчества и как найти Творческий Источник? Практическое руководство содержит четыре блока обучающих практик, включая реальные истории людей, прошедших авторский курс. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться писать...
  12. Берсик

    Скачать Ассемблер для Raspberry Pi. Практическое руководство. 4 издание (Брюс Смит)

    Ассемблер для Raspberry Pi Рассмотрены основы программирования на языке ассемблера для процессоров ARM на примере Raspberry Pi с операционной системой Raspberry Pi OS. Приведены подробные сведения об архитектуре и особенностях ARM, вызовах операционной системы. Подробно описан синтаксис...
  13. Можно Лизу

    Скачать Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей Джон Готтман, Джоан Деклер)

    Описание книги Джон Готтман – известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему...
  14. Аноним

    Скачать Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков (Гед Дженкинс-Омар)

    Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья...
  15. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Медитация сатипаттхана. Практическое руководствоналайо Бхиккху)

    Описание книги Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов медитации внимательности и является продолжением двух ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности» и «Перспективы сатипаттханы». В этих книгах автор провел глубокий...
  16. Шо я вижу

    Скачать Искусство колдовства. Практическое руководство (Поль Хассон)

    М.: Телец, 1994. — 382 с. — ISBN 5-08-007595-3 «Искусство колдовства» - известнейший труд Поля Хассона. В книге просто и последовательно изложены секреты колдовства и колдовские приемы, выработанные многовековой практикой мастеров магии.
  17. пикаЧО

    Скачать Учимся прогнозировать на большой колоде Мадам Ленорман. Полное практическое руководство (Любовь Никифорова (Отила))

    Тайные предсказания Большой колоды Марии Ленорман - это ещё одна работа, которая позволит раскрыть секреты символики, изображённой на картах. Необычайное путешествие будет сопровождаться захватывающими историями и легендами древнегреческой мифологии. В данном случае автор систематизировал своё...
  18. Аноним

    Скачать Слива на Урале. Практическое руководство для фермера (Владимир Война)

    Ключевые идеи Книга — энциклопедия по выращиванию сливы на Урале с температурой до -40°C. Описывает выбор сортов, агротехнику для урожая до 30 кг с дерева. Главные проблемы и их решения Экстремальный климат Защита коры от выпревания. Схемы защиты цветков от заморозков (дымление, дождевание)...
  19. Тьма

    Скачать Шпаргалка тренера. Сборник упражнений для разогрева, знакомства, запоминания имен (Ольга Титкина)

    Любой тренинг начинается со знакомства ведущего и группы. В данной книге собраны упражнения, направленные на знакомство участников друг с другом, запоминание имен, сокращение психологической дистанции, создание доверительной атмосферы.Книга адресована практическим психологам, начинающим и...
  20. ДональдТАК

    Скачать Русский язык. Сборник упражнений для начальной школы (Анастасия Горбатова)

    Пособие содержит упражнения по всем основным темам русского языка, изучаемым в начальной школе. Упражнения сопровождаются яркими, красочными иллюстрациями. Пособие может использоваться для дополнительных занятий русским языком как в школе, так и дома. файл в формате PDF, 50 страниц
Сверху