Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
Вебинар будет посвящен разбору принципов рационального питания. Обсудим вопросы подбора дополнительных микронутриентов и витаминов. Разберем на примерах, что полезно кушать для красоты кожи, волос и ногтей.
Темы вебинара:
• красоту — берегите смолоду. Стандарты и нормы для каждого свои;
•...
Описание книги
Флекситарианская диета описывает питание гибкого вегетарианца (flexible vegetarian), при котором разрешается периодическое потребление мяса. Уменьшение потребления мяса ведет к похудению и оздоровлению организма.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
Чему вы научитесь
Как приготовить 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов для разгрузочной недели на полезной "Диете долгожителей"
Теория Полезных диет: Вы узнатете, какие диеты полезны и продлевают жизнь.
Как поменять пищевые привычки: Эффект от одной недели правильного питания закрепит новые пищевые...
Курс состоит из 6 занятий. Каждое занятие длится 1 час.
И к нему есть дополнительные материалы с рецептами.
Темы занятий:
1. Психологические аспекты питания. Целебные свойства риса. Как приготовить цельный рис вкусно?.
Лечебный эффект японских бобов – азуки. Нешиме – особый способ приготовления...
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...
Это марафон ПЕРЕЗАГРУЗКА Последний шанс в этом году стать лучше!
Почему стоит записаться именно ко мне?
Справится даже новичок
Все упражнения поделены на уровни сложности, и каждый участник сможет выполнять их в своем ритме
Тренировки находятся в записи на специальной платформе + 2 тренировки в...
Toyota. Истинные причины процветания японского автогиганта.
Toyota начала историю своего восхождения в момент, когда Япония приходила в себя после поражения во Второй мировой войне. На фоне оккупации и полной разрухи руководство концерна создавало производственную систему, которая обошла по...
Диета Магги
Автор курса: Арина Лещенко
На курсе:
Познакомься с принципами диеты Магги, ее преимуществами и недостатками
Откажись от употребления алкоголя и вредных продуктов
Замени жареную пищу тушеной или запеченной
Выясни, какие психологические факторы влияют на набор и снижение веса...
Питайтесь правильно и вкусно,
не испытывая голода и дискомфорта
Что делает кето-диета?
Помогает снизить вес
Борется с постоянным чувством голода и тягой к сладкому
Повышает работу мозга и настроение
Излечивает диабет 2 типа
Снижает риск сердечной патологии
ЕСЛИ ВЫ:
Все еще мало знаете о...
Огромное количество людей, в том числе и мои клиенты, добились серьёзных результатов, используя данную схему. Низкоуглеводная диета это основа основ, все остальные диеты - это так или иначе ее модифицированные варианты. Если вы хотите добиться серьезных результатов в избавлении от лишнего жира...
"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам велят не переедать или не недоедать. Так вот, я хочу сказать вам, что ничего подобного вам не...
Научная диета-бестселлер под кураторством health coach Евгении Крыловой
Запустите процесс обновления организма
5 дней на низких калориях для долголетия и похудения
Старт новогодней программы: 21 декабря 2024 г.
5 фактов об FMD, которые убеждают ее попробовать
1. Придумано ученым
2. Проверено...
Диета при панкреатите
Автор курса: Арина Лещенко
На курсе:
Узнай, каковы причины заболевания поджелудочной железы
Изучи симптомы панкреатита и проведи самодиагностику
Начни питаться правильно, чтобы избежать осложнений и серьезных проблем со здоровьем
Узнай, как стресс влияет на развитие...
Стратегии поиска партнера. Влюбленность и любовь. Развитие отношений и сексуальная динамика в паре.
Основы консультирования пар по вопросам секса. Пределы компетенций.
Исследование случая. Концептуализация. Подходы к терапии.
Отношения. Коммуникативный тренинг для пар. Разрешение конфликтов...
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он разработал диету исключения, которая соединяет в себе пищевые и психологические...
В этом тренинге, используя ваши интуитивные сверхспособности, вы сможете создавать мгновенные исцеления, мгновенные материализации и мгновенные изменения реальности на физическом уровне, получать точную информацию о прошлом и будущем, менять свою судьбу, ускорять или замедлять время и совершать...
Есть больше и худеть — теперь не мечта, а реальность!
Вы устали ограничивать себя в питании, при этом не достигая тела вашей мечты?
В попытке похудеть застряли на одной цифре на весах и не можете сдвинуться дальше?
Постоянно находитесь в замкнутом круге ограничений и последующих срывов?
Хотите...