Видео урок. База с мячом.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Броски, обволакивания, выкруты и многое другое.
Продолжительность: 45 мин.
Видео урок. База с обручем.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вертушки, вращения, броски, ловли, Эскалаторы и другое.
Продолжительность: 58 мин.
Видео урок. База с булавами.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения булавами начиная с азов.
На этом видео упражнения с булавами для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вращения, мельницы, броски и ловли, улитки и многое другое.
Продолжительность...
Книга поможет организовать домашний праздник. Дни рождения, вечеринки перед свадьбой или другие случаи для чествования членов семьи в домашней обстановке. В книге предложены рецепты праздничных блюд из бюджетных продуктов с доступной технологией приготовления для самой неопытной хозяйки. В...
Фабула содержит следующие аффирмации :
я принимаю женское начало как рождающее жизнь
я принимать мать как ту которая дала жизнь
я люблю свою мать
я принимаю её со всеми достоинствами и недостатками
я принимаю мать как часть себя
я принимаю свою мать
я прощаю свою мать
я разрешаю себе быть.
я...
Описание книги
Все знают татарскую кухню по её знаменитым сладостям, которые уже давно стали любимыми у многих людей. А в этой книге вы сможете найти рецепты не только самых известных блюд, но и завести новых гастрономических фаворитов.
Лилия Шайдуллина – уроженка Республики Татарстан и...
Описание книги:
Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
Описание капор_просто_капор рассчитано и для начинающих вязальщиц.
Двойной капор с комфортной посадкой по голове согреет вас, закрыв шею и
щеки. Шнурком можно отрегулировать открытость лица.
Уровень сложности?
Достаточно просто, не нужны особые навыки и опыт вязания! Видео сложных
моментов...
Описание книги
Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей.
Двое героев – Маша и Петя, сопровождаемые...
Описание книги:
Книга адресована в первую очередь тем, кто только начинает свой путь к мастерству на рынке недвижимости. Она поможет раскрыть суть профессии риелтора, даст практические советы и рекомендации по формированию сделки в жилом и коммерческом секторе, позволит прочувствовать вкус...
Русская кухня, наряду с итальянской, французской и японской, знаменита во всем мире. Ценители ее непревзойденности, аутентичности и разнообразия, где бы они ни жили, готовы в любой момент отдаться во власть блинов, пирогов, пельменей, жаркого, щей, рассольников и ухи, неповторимых солений и...
Интуиция – это не только предчувствие, но и инструмент, с помощью которого вы можете воплощать любые свои желания! Воспользуйтесь такой возможностью!
Формат: PDF (текстовый документ)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 18 иллюстраций
Автор: Эдуард Омаров
О книге:
Каждый стремится жить в согласии ссамим собой и внешним миром. Но далеко не у всех это получается. Главная причина — склонность усложнять простые ситуации. Попробуйте действовать...
Ажурно-аранистый перед.
Снизу вверх
Спущенное плечо
Пряжа под спицы максимум 3,5. Лучше 2,75-3.
Пряжа должна держать резинку 1*1, возможно с подмотом.
Необходимые умения:
Уметь читать схемы
Итальянский набор
Закрытие иглой резинки с имитацией итальянского набора.
Двойная кромочная.
Прибавки...