Планета здоровья. Тариф Основной
Программа:
МОДУЛЬ 1 ПОДГОТОВКА К ИЗМЕНЕНИЯМ
МОДУЛЬ 2 СТРЕСС КАК ОСНОВА ПРОБЛЕМ - ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
МОДУЛЬ 3 ДЕТОКСИКАЦИЯ ПРОСТРАНСТВА И ОРГАНИЗМА
МОДУЛЬ 4 ЖКТ - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ. ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЖКТ 5R
МОДУЛЬ 5 РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ ЕДА! КАКАЯ ОНА? ТВОЙ...
Вы получите урок по финишному покрытию торта. Урок содержит:
- видео техники нанесения/выравнивания
- текстовый файл со всей информацией.
Вы узнаете
авторский метод и рецепт приготовления крема
способы и материалы, как и чем автор наносит финиш
рекомендации по сборке ровного торта и рецепт...
О марафоне
Тело
У нас будет три программы тренировок:
ДОМ. программа оптимальна для занятий дома и для людей с загруженным графиком, тренировки 3-4 раза в неделю по 30-40 минут. не переживайте, легко не будет.
ЗАЛ. программа для работы в зале в среднем режиме. для тех, кто не занимается спортом...