сам себе тренер
ПОСОБИЕ ПО ТРЕНИРОВКАМ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
без воды четко и по делу: отстройка корпуса, стопы, как подбирать рабочий вес, как повышать рабочий вес, даже как тренировочный дневник вести и много, много чего еще
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК...
- 1 МОДУЛЬ «ВСЁ О МАТЕРИАЛАХ»
В этом модуле мы разберем с вами все
материалы, которые нам понадобятся для
работы, а так же будут все ссылки где их купить.
+ стандартные шаблоны русских и английских
букв, цифр и фигурок.
- 2 МОДУЛЬ «ПРОВОЛОКА + ШНУР»
В этом модуле вы научитесь вязать шнур...
Я собрала для себя простой, но глубокий инструмент из 4 шагов для роста эффективности без эмоциональных срывов уже СЕГОДНЯ:
Трекинг действий и эмоций.
Заботливая Рефлексия
Системный Анализ.
Реалистичное Планирование.
Для тех кто:
часто отвлекается;
прокрастинирует;
винит себя за то, что не...
Мы будем очищать организм не путем жестких диет и ограничений, а за счёт вкусного, здорового целебного питания. К нему мы добавим режим дня, украсим каждый наш день мягкими оздоравливающими процедурами. А вишенкой на торте будет уникальное оздоровление при помощи трав!
И самое главное - мы будем...
Каждая тренировка с Алиной уникальна, каждый раз – это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит как для новичков, так и для продвинутых пользователей. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой – это системный подход к...
Мы будем очищать организм не путем жестких диет и ограничений, а за счёт вкусного, здорового целебного питания. К нему мы добавим режим дня, украсим каждый наш день мягкими оздоравливающими процедурами. А вишенкой на торте будет уникальное оздоровление при помощи трав!
И самое главное - мы будем...
Программа:
1. Введение
Достижение целей
2. Блок 2 – Базовые настройки
Как работать с интернет-магазинами? Структуры сайтов и заполнение данных
3. Блок 3 – Способы основных видов оплат
4. Блок 4 – Логистика и доставка
5. Блок 5 – Кэшбек
6. Блок 6 – Практическая работа
Лайфхаки умного...
ВЕБИНАР НУЖЕН ВАМ, ЕСЛИ:
Классных идей в голове много, но до реализации не доходит ни одна
Начинать и бросать дело на полпути - ваша стратегия по жизни
Чувствуете свой потенциал, но не хватает сил и ресурсов на его воплощение
Мечтаете о гармоничных отношениях, глубокой связи с мужем или...
Этот курс создан специально для вас:
Вы никогда не покупали
онлайн за границей
☑ Освойте полную методику шопинга от А до Я
☑ Ориентируйтесь свободно в брендах и размерах
☑ Покупайте товары, произведенные для американского и европейского рынков с выгодой до 80%
☑ Создайте гардероб мечты
Вы...
ЧТО ТАКОЕ STYLE BOX
Это интерактивный модный журнал, благодаря которому вы:
СЭКОНОМИТЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ. Вы получите готовые образы и подборку проверенных вещей (для магазинов в РФ и за рубежом) под разный бюджет. Покупайте в один клик то, что точно будете носить.
ПОДГОТОВИТЕ ГАРДЕРОБ К ЛЕТНЕМУ...
Каждая тренировка с Алиной уникальна, каждый раз – это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит как для новичков, так и для продвинутых пользователей. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой – это системный подход к...
Вы научитесь:
Увеличивать доход в бизнесе / на работе и создавать пассивные источники дохода
Создавать новые бизнесы «с нуля» и без вложений
Быстро и эффективно масштабировать бизнес
Инвестировать без вложений и с минимальными рисками
Быстро закрывать существующие долги
Управлять семейным...
Вы получите:
Антикризисный гид "Как выглядеть на миллион без особых затрат" с ссылками для покупки
Новогодний чек-лист + шопинг-лист топ 100 стильных платьев на Новый год (Новогодние образы для ресторана, корпоратива, вечеринки и домашнего праздника)
Шопинг-лист "Стильная одежда для занятий...
Программа:
Провожаем 2023 год, открываем дороги новым энергиям
1. Очищение священным огнем и пережигание всего негатива, который вы нахватали в уходящем году.
2. Практика «Собираем потерянные части себя», направленная на сбор своих растерянных частей, сбор себя воедино и активацию ресурса.
3...
Программа курса:
Приветствие
Давайте знакомиться
Развеска картин на стене
Поговорим о ритме картин в интерьере и на что обратить внимание при работе над серией
Сэмпл
Подбираем цвет и фактуры под ваш интерьер
Серия из трех работ. Анализ
Выбираем референсы и делаем интересные эскизы, соблюдая...
Курс для новичков
От азов до уверенного таролога за три месяца
Тем, кому нужна новая профессия, с помощью которой можно зарабатывать
Тем, кто устал ошибаться и хочет знать, как действовать.
12 вебинаров за которые вы узнаете:
Характеристики всех 78 карт таро
Соотношение старших и младших...
Тариф Базовый
Видеозапись вебинара (один вебинар, без дополнительного вебинара "Как привить детям дисциплину и упорство")
Презентация (будет добавлена, как автор вышлет материал)
Рабочая тетрадь (будет добавлена, как автор вышлет материал)
Что дает нам дисциплина?
Навык управлять своей...
Этот гайд для тебя если ты:
Не хочешь потратить деньги впустую на неактуальные или безвкусные вещи;
Хочешь чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против;
Хочешь быть стильной и уверенной в себе.
В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины.
Два шопинг-гида - по российским и иностранным брендам.
В каждый гид входит 650 вещей и 250 аксессуаров для создания базового гардероба.
Новинка - закрытый клуб с ТТ 1 раз в неделю (1 месяц)
Гиды и подписку на закрытый клуб с ТТ можно купить как вместе, так и по отдельности.
28.02.23-28.03.23
В...