В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!
Пример одного дня:
завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
ужин - овощное рагу с грибами (по...
Это специально разработанный план питания, цель которого
УСИЛИТЬ производство собственного коллагена за счёт определенных продуктов
СНИЗИТЬ процесс разрушения коллагена
УЛУЧШИТЬ состояние ЖКТ ( в особенности при болезни Крона, НЯК, гастритах, повреждениях слизистых, язвах...)
УМЕНЬШИТЬ...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Мультиварка – универсальный и незаменимый кухонный прибор. С ее помощью можно приготовить массу самых разных и вкусных блюд. В нашей книге опытный кулинар Жанна Дятлова предлагает вам приготовить гастрономические хиты советской кухни в мультиварке. Супы, вторые блюда и выпечка – здесь вы найдете...
‼Онлайн мк гриль меню👩🏼🍳
Всем здравствуйте ❤
Мы с @vlad.foodgram придумали для вас что-то крутое))
.
Вы устали готовить одно и тоже летом на даче?
Не знаете как приготовить Рыбу на мангале ?
Ваш шашлык пересушен?)
Тогда вам точно к нам❤
.
Мы научим вас всем тонкостям приготовления и поделимся...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Шеф–повар дня —
Мария Бенну
Cпециалист по живому питанию, raw&vegan повар, предприниматель, психолог.
Активно продвигает здоровый образ жизни и сыроедение без фанатизма, считая что питание в первую очередь должно быть осознанным.
Основатель первой в России кулинарной Raw cтудии...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
Что тебя ждет:
Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи
Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию)
Контроль
Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню
Неограниченные личные консультации 24/7
Мотивация на протяжении всего марафона...
Вы получите: материалы марафона по ипотеке. Полный пошаговый алгоритм приобретения и заработка на недвижимости в ипотеку
+ Бонусы:
27 бонусных материалов
Уроки от приглашенных экспертов (запись)
Вебинар вопрос-ответ с юристом Т.Дейнега (запись)
Вебинар "Как эффективно использовать семейный...
Программа
Введение в интенсив. Ошибки, из-за которых прогревы не работают
Прогрев на съёмку через разные потребности клиента
Прогрев, который работает всегда и у всех
Прогрев на съёмку через одну основную боль целевой аудитории
Прогрев через личный пример фотографа
Прогрев на фотосессию через...
Высокие пирамиды и взгляд Великого Сфинкса восхищают человечество на протяжении тысячелетий, а мистика Древнего Египта прочно проникла в массовую культуру и пленяет нас с самого детства. На марафоне Дарьи Андреевой мы поговорим об искусстве и обычаях разных времен: Древнего царства, Нового и...
Кексы, бисквиты, шарлотки, манники, киши, чизкейки, пироги, пирожки, ватрушки, булочки, плетенки, торты, пирожные, панкейки, печенье, яблоки в тесте… Перед ними невозможно устоять! С мультиваркой создавать кулинарные шедевры просто и приятно. Порадуйте себя и близких – просто подготовьте...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
МАРАФОН БЕРЕМЕННОСТИ
Вы узнаете МЕТОД, который повышает вероятность беременности на 80%
как забеременеть, если не получается
как подготовить свой организм к вынашиванию
психологические причины отсутствия ребенка
типичные ошибки при попытках забеременеть
МАРАФОН «БЭЛТ»
SOLD OUT
На марафоне мы изучим:
‼Анатомию, диапазоны и правила всех видов бэлта
‼Избавимся от мифов, касаемых этой вокальности
‼На бэлте разберём особенности дыхания, компрессии и необходимого твэнга, чтобы извлечь этот звук без вреда для здоровья
‼изучим все виды и вариации этой...