1. ПРИВЕТИК

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Март 2023 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.
  2. Танцулька

    Скачать Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели. Комфортное похудение (eatclean_menu)

    ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ! Хочешь питаться также вкусно и худеть?) На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
  3. Настёнка

    Скачать [etoproketo] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (Вера Владимирова)

    Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас! Пример одного дня: завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску. ужин - овощное рагу с грибами (по...
  4. Кактусевич

    Скачать Марафон Чудо (Дарья Хэнсон)

    10-ти дневный марафон "Чудо" из платной подписки Дарья Хэнсон в аудио-формате.
  5. Тьма

    Скачать Меню "Коллагеновая загрузка на 2 недели" (Анна Шутова)

    Это специально разработанный план питания, цель которого УСИЛИТЬ производство собственного коллагена за счёт определенных продуктов СНИЗИТЬ процесс разрушения коллагена УЛУЧШИТЬ состояние ЖКТ ( в особенности при болезни Крона, НЯК, гастритах, повреждениях слизистых, язвах...) УМЕНЬШИТЬ...
  6. Аноним

    Скачать ПП меню, функциональное питание, август 2022 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Выходит 3 меню в месяц. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты...
  7. Karnaval

    Скачать [Готовят все!] Блюда по ГОСТу в мультиварке (Жанна Дятлова)

    Мультиварка – универсальный и незаменимый кухонный прибор. С ее помощью можно приготовить массу самых разных и вкусных блюд. В нашей книге опытный кулинар Жанна Дятлова предлагает вам приготовить гастрономические хиты советской кухни в мультиварке. Супы, вторые блюда и выпечка – здесь вы найдете...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Мангал меню (Дарья Тюленева, Влад Давыденко)

    ‼Онлайн мк гриль меню👩🏼‍🍳 Всем здравствуйте ❤ Мы с @vlad.foodgram придумали для вас что-то крутое)) . Вы устали готовить одно и тоже летом на даче? Не знаете как приготовить Рыбу на мангале ? Ваш шашлык пересушен?) Тогда вам точно к нам❤ . Мы научим вас всем тонкостям приготовления и поделимся...
  9. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Awaken School] Меню выходного дня - Май 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы...
  10. Аноним

    Скачать Кулинарный raw&vegan марафон (Мария Бенну,Дарья Захарова)

    ПЕРВЫЙ ДЕНЬ Шеф–повар дня — Мария Бенну Cпециалист по живому питанию, raw&vegan повар, предприниматель, психолог. Активно продвигает здоровый образ жизни и сыроедение без фанатизма, считая что питание в первую очередь должно быть осознанным. Основатель первой в России кулинарной Raw cтудии...
  11. Karnaval

    Скачать [Awaken School] Меню выходного дня - Апрель 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы...
  12. Аноним

    Скачать Худей со мной. Универсальное меню (Дарья Никитина)

    Что тебя ждет: Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию) Контроль Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню Неограниченные личные консультации 24/7 Мотивация на протяжении всего марафона...
  13. Бана-НА

    Скачать Марафон по ипотеке. Тариф Ипотека примиум + (Дарья Могучая)

    Вы получите: материалы марафона по ипотеке. Полный пошаговый алгоритм приобретения и заработка на недвижимости в ипотеку + Бонусы: 27 бонусных материалов Уроки от приглашенных экспертов (запись) Вебинар вопрос-ответ с юристом Т.Дейнега (запись) Вебинар "Как эффективно использовать семейный...
  14. Аноним

    Скачать Марафон по прогревам для фотографов. Тариф Самостоятельный (Дарья Попова)

    Программа Введение в интенсив. Ошибки, из-за которых прогревы не работают Прогрев на съёмку через разные потребности клиента Прогрев, который работает всегда и у всех Прогрев на съёмку через одну основную боль целевой аудитории Прогрев через личный пример фотографа Прогрев на фотосессию через...
  15. СмайLOVE

    Скачать [Художник Online] Марафон по истории искусств - Искусство Древнего Египта (Дарья Андреева)

    Высокие пирамиды и взгляд Великого Сфинкса восхищают человечество на протяжении тысячелетий, а мистика Древнего Египта прочно проникла в массовую культуру и пленяет нас с самого детства. На марафоне Дарьи Андреевой мы поговорим об искусстве и обычаях разных времен: Древнего царства, Нового и...
  16. Валерка

    Скачать Румяная выпечка. Готовим в мультиварке (Светлана Семенова)

    Кексы, бисквиты, шарлотки, манники, киши, чизкейки, пироги, пирожки, ватрушки, булочки, плетенки, торты, пирожные, панкейки, печенье, яблоки в тесте… Перед ними невозможно устоять! С мультиваркой создавать кулинарные шедевры просто и приятно. Порадуйте себя и близких – просто подготовьте...
  17. Мiкки

    Скачать [Awaken School] Меню выходного дня - Март 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы...
  18. Сумасшедший конь

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Июль 2022 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Выходит 3 меню в месяц. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты...
  19. Олег КО

    Скачать Марафон беременности (Дарья Рыбасова)

    МАРАФОН БЕРЕМЕННОСТИ Вы узнаете МЕТОД, который повышает вероятность беременности на 80% как забеременеть, если не получается как подготовить свой организм к вынашиванию психологические причины отсутствия ребенка типичные ошибки при попытках забеременеть
  20. Валерка

    Скачать Марафон Бэлт (Дарья Манакова)

    МАРАФОН «БЭЛТ» SOLD OUT На марафоне мы изучим: ‼Анатомию, диапазоны и правила всех видов бэлта ‼Избавимся от мифов, касаемых этой вокальности ‼На бэлте разберём особенности дыхания, компрессии и необходимого твэнга, чтобы извлечь этот звук без вреда для здоровья ‼изучим все виды и вариации этой...
Сверху