Этот сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» посвящен всеми любимым Новому году и Рождеству. Юлия Высоцкая рассказывает о том, как заранее подготовиться к праздникам, чтобы не потратить все силы у плиты и к приходу гостей выглядеть красивой и жизнерадостной, а также делится рецептами...
Мастер-класс для вас, если вы
Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания
Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии
Мастер-класс для вас, если вы:
Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
2 недели эффективных оздоровительных
практик от Кати Янг
Начало курса: 5 октября
Марафон для Вас если Вы:
- Мечтаете научиться самостоятельно справляться со стрессом быстро и эффективно
- Мучаетесь от бессонницы или от ночных пробуждений
- Хотите решить проблемы с пищеварений и начать питаться...
Зимнее праздничное меню мы придумывали вместе с моей дорогой подругой, которую вы знаете как мисс Х
Мы обе очень любим еду, видим в этом много творчества и эстетики, и убеждены, что готовить вкусно и красиво может каждый, даже из простых знакомых продуктов
Эстетика в деталях и необычные...
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...
Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
Вы узнаете:
Чем полезна капуста для здоровья
Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
Эфира «Гистамин. Клиника и диагностика гистаминоза. Признаки пищевой непереносимости. Обзор нутрицевтиков, эффективных в отношении высокого уровня гистамина» и оздоровительная практика «Антигистаминовая диета»
Эфир «Субклиническая надпочечниковая дисфункция. Алгоритм восстановления в зависимости от стадии стресса» и оздоровительная практика «Методы активации блуждающего нерва»
Описание:
Что такое персонализированное питание
- Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты
- Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз, сибр, скудная микрофлора)
Что будет внутри курса
6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
О новогоднем меню:
Рецепты отработанные в союзе фудблогера и ресторанного повара
Все рецепты составлены на основе философии здорового растительного питания (vegan)
Блюда разной степени сложности, которые можно приготовить на любой домашней кухне
Блюда, которые несомненно украсят ваш стол и...
В новогоднем меню вы найдете более 35 вкусных рецептов и узнаете, как разнообразить рацион семьи этой зимой
+Бонус Wish list «идеи новогодних подарков для ваших деток»
Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями.
Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...
Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием.
В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему
Это уникальное меню создано Вероникой Хуснутдиновой, основательницей Натуромамы, холистическим нутрициологом, по всем законам натурохакинга.
Продукты сочетаются особенным образом так, чтобы они уравновешивали душу, ум и тело.
Меню
Главные блюда
– Пряный палтус с помидорами и оливками
–...
Чем удобна моя книга:
Подробное текстовое описание рецепта
Пошаговые фото
Простой и понятный список ингредиентов
Варианты рецепта и альтернативные способы приготовления
Рекомендации по замене ингредиентов
Ответы на вопросы по каждому рецепту
Кликабельная ссылка на видео с рецептом (QR код)...
Чек-лист-100 страниц!
Горячие блюда/Закуски/Салаты.
Бестселлер от Кати Жарой! Самый популярный чек-лист, которым пользуются больше тысячи семей на Новый год, дни рождения и другие праздники.
Рецепты, которые удивят ваших гостей!
Рецепты, которые помогут сохранить фигуру стройной даже после...
Запись эфира «Интервальное голодание.
Обзор основных стратегий по Джейсону Фангу и Вальтеру Лонго» и оздоровительная практика «Авторские рецепты броненапитков и костного бульона»