Результаты поиска по запросу: Растяжка мечты. Продольный шпагат (Екатерина Фирсова)

Долгожданный курс «Живот мечты»!!! Я всегда улучшаю свои курсы! В этот раз я усилю эффект х2. Чтобы вы ахнули увидев себя в зеркале! И все такие лёгкие и подтянутые пошли украшать собой мир❤ Погнали подробнее: Курс содержит 27 неповторяющиеся тренировки. Публикация уроков начнется 5 июля в 7...

О курсе Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Кто-то не может сесть...

Вы получите: МК в формате pdf по вязанию спицами комплекта одежды для кукол Paola Reina 32-34 см (или схожих по размеру кукол). Включает в себя описание материалов, инструментов и процесса вязания. Вы свяжете: 1. Платье с длинным рукавом. 2. Верхнее платье без рукавов. 3. Шляпка. Приобретая МК...

Программа марафона Правила расхламления Чтобы уборка была не просто рутиной, а открывала новые возможности Очищение на тонком уровне Какие способы применить в вашем доме, чтобы в нем было радостно, поделюсь сакральными способами очищения Построение Васту карты Вы построите Васту карту своего...

ЧТО ВАС ЖДЕТ программа тренировок для дома и зала на выбор чек-листы с полезной информацией вкусное 3-х разовое питание с перекусами 6 авторских видео-рецептов психологическая поддержка растяжка и МФР Тариф PRINCESS: Красотка на всю голову - 18 тренировок для дома и зала - вкусное...

Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...

МК по вязанию спицами зимнего комплекта одежды для кукол Paola Reina 32-34 см или куколок схожим форматов. В формате PDF. Вы сможете связать: 1. Платье - 2 варианта 2. Пальто - 2 варианта 3. Шапочку - 2 варианта ПРЯЖА (одна из нижеперечисленных): Alize Angora Gold, Пух норки, Пехорка Детский...

Для кого онлайн курс? Курс подойдет тебе, если ты хочешь: - Иметь красивое тело - Сесть на шпагат без боли, получая УДОВОЛЬСТВИЕ от тренировок - Стать гибкой и пластичной - Избавиться от боли в спине - Показать себе и окружающим, что ты МОЖЕШЬ ВСЁ! - Осуществить мечту о шпагате Программа: Уроки...

Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при...

Вы получите: Мастер-класс в формате PDF. Спицы. Комплекта одежды на кукол Paola Reina 32-34 см для маленьких модниц. Комплект состоит из 3-х вещей: - Брюки – джоггеры, укороченные, с декоративными «рваными дырочками» и складками по низу брючин. - Простой, модный свитер в стиле оверсайз. -...

Мы рады сообщить Вам о старте новой программы о гибкости «Flexibility secrets», в котором секреты гибкости раскрывает топ-тренер Надежда Моисеева «На своём примере показываю, что абсолютно каждый может быть гибким и может почувствовать себя воздушным гимнастом» Для кого этот курс? 01 Для тех...

Вебинар о команде и найме сотрудников — первый из серии вебинаров, посвященных моему мировоззрению Growth Mindset. О том, как построить команду, которая будет давать рост дохода. Вы поймёте, как создать команду, способную достигать выдающихся результатов, и где каждый на своем месте, включая...

Вы получите: Мастер-класс в формате PDF. В данном мастер- классе пошагово описан процесс вязания спицами блузки и юбки для кукол Паола Рейна 32-34 см., даны рекомендации по изготовлению авторской шляпки, а так же дана полностью информация о материалах и инструментах для работы. Вы так же можете...

Вы получите: МК по вязанию спицами в в формате pdf для кукол Paola Reina 32-34 см (или схожих по размеру кукол). Подробное описание комплекта одежды: 1. Жакет 2. Юбочку 3. Шапочку В данном МК пошагово описан процесс вязания, дана информация о необходимых инструментах и материалах. Множество...

Дорогие коллеги, по многочисленным просьбам Практический Вебинар по "Воздушным стрелочкам" состоится! 12 июня в 11:30 (время московское). И в конце эфира мы вместе обработаем сделанные после процедуры фотографии, расскажу какими программами и инструментами пользуюсь ⠀ ✅ Стоимость 5000 рублей ✅...

Видеопрограмма Активный шаг - это комплекс статических, динамических упражнений по растяжке и укреплению мышц В видеопрограмме работаем над: графикой включением в работу нужных мышц растяжкой и укреплением мышц Длительность видеопрограммы - 40 минут

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ КУРСА? Cовременную базу знаний о построении формы бровей, коррекции и окрашивании. Максимум практики с отработкой на тренировочных листах. Научишься общаться с клиентами, продвигать себя, как мастера, в соцсетях. Возможность зарабатывать деньги с первых недель обучения. Ты...

Стретчинг с нуля без боли Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела Авторы: Olivia Riklan - Оливия Риклан Последнее обновление: 02.2023 русский Чему вы научитесь Упражнения, которые помогут стать гибче любому человеку без боли. Техники того, как сесть на...

МК по вязанию спицами комплекта одежды для кукол Paola Reina 32-34 см или куколок схожим форматов. Будем вязать наряд кошечки/котика: - Комбинезон - Жилетка - Шапочка Спицы 2,0 Пряжа (одна из нижеперечисленных): Alize Angora Gold , Пехорка Детский Каприз , Alize Sal Simli и т.д. Можно...

6 уроков в профессиональной записи Самые эффективные упражнения для продольного шпагата , которые подходят для любого уровня подготовки Длительность урока около 30 минут . Что позволит сэкономить ваше время . Никакой воды , все «по делу». В конце курса бонусный урок в реальном времени с...