Результаты поиска по запросу: Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций (Маргарита Шевченко)

Курс по личным границам «ЦУНАМИ» Зачем нам нужны границы? Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно. Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...

На моём авторском семинаре "ВСТРЕЧА С ТЕЛОМ" вы научитесь: Быстро восстанавливать силы и бодрость Сводить к минимуму последствия стресса Легко справляться с тревогой Четко понимать "да" или "нет", когда стоит проблема выбора Знать, какие действия лишние, а какие необходимые Вы узнаете, каким...

Этот кейс – наш психологический ответ паническим атакам. А также – хороший действенный инструмент в периоды: Стрессовой работы. Тревожных ситуаций. Трудного периода в жизни. Для кого этот кейс? Для тех: Кто устал от приступов тревоги и страха; Кто остро реагирует на новости о пандемии...

Именно тревожные и депрессивные расстройства по данным всемирной организации здравоохранения являются на сегодняшний день самыми распространёнными. Тревога и депрессия могут существенно снижать качество жизни человека, иногда приводя к трагическим последствиям. При этом нередко люди годами не...

Чтение – сложный психофизиологический процесс, который подразумевает совместную работу ряда мозговых структур. Для успешного чтения эти структуры должны достигнуть необходимого уровня зрелости, а также у ребенка должны быть сформированы определенные когнитивные предпосылки. Предлагаю в этой...

Научим самостоятельно справляться со стрессом и тревогой, расскажем как грамотно получать психологическую помощь Психологическое напряжение в прошлом и в этом году зашкаливает. Стало ясно насколько важно уметь заботиться о себе и близких. Но умеем ли мы это делать? Знаем ли, что можно и нельзя...

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой...

Пройдя курс, вы: избавитесь от негативных установок, которые мешают вам идти по жизни одержите победу над мыслями и иллюзиями, которые влияют на ваше общее самочувствие станете хозяином вашего настроения, научившись переключать эмоции за минуты сможете распознать и убрать все виды эмоционального...

О книге: В книге "Личностные тесты: Понимание себя и других" скрыт ключ к самопознанию и новому уровню межличностных связей. Погрузитесь в увлекательное путешествие от истоков концепции личности до современных инноваций в тестировании, раскрывая сложные измерения вашего "я". В первой части...

Вы просто слушаете и получаете результат! Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают. Коллекция уникальных проективных тестов в форме направленных медитаций с целью познать глубокий смысл своего бессознательного и увидеть проекцию себя в текущий момент времени...

Дыхательные практики, направленные на снятие чувства тревоги и страха, нормализацию сна и психологического состояния, укрепление легких и предотвращение респираторных заболеваний. Автор курса — сертифицированный учитель хатха-йоги и энерготерапевт. Это курс для тех, кто хочет: Быстро...

1. Источники и разновидности стресса, а также его последствия Ты определишь свой текущий уровень стресса и поймёшь его источники Углубишься в физиологию тревоги и страха Поймёшь, какие анализы нужно сдать и что проверить в организме Узнаешь, какие есть добавки для коррекции стресса Разберёшься...

Мощнейший курс от сильнейшего тета-тренера Татьяны Боддингтон. 22 Энергии Мироздания и деньги» – это новый онлайн курс Татьяны Боддингтон, основанный на уникальном сочетании различных методик. В дате рождения каждого из нас зашифрована информация о прошлом, настоящем и будущем. Путь человека в...

Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...

13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь: 1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния. 2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали. 3. Вы часто...

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство...

Амулеты и талисманы, сделанные с учетом особенностей карты Бацзы – это мощный инструмент для улучшения удачи. Вы научитесь подбирать именно то средство, которое подойдет именно вам для привлечения личной и финансовой удачи. Также вы узнаете про способы ослабить Огненное и Земное наказания. И...

«Танец - это виртуозное выражение глубочайших чувств, высвобождаемых через движение тела» Хочешь избавиться от топорных и отрывистых движений и добиться красоты в каждом жесте? Подпираешь стену в неуверенности, когда все остальные отрываются на танцполе? Не получается по-настоящему...

Можно посмотреть, есть ли проблемы с денежной ёмкостью, умеете ли вы замечать и создавать изобилие, какие отношения вы выстраиваете с деньгами. Через образ ДЕНЕЖНОГО ДЕРЕВА в своём внутреннем мире, можно: обрести уверенность и финансовую независимость; активировать поток изобилия и...

Вы хотите стать тренером по Стретчингу? Работать с клиентами и обучать будущих тренеров? Теперь курс "Инструктор по стретчингу уровень PRO" доступен онлайн. Длительность - 260 минут Этот профессиональный курс поможет вам в разумные сроки стать инструктором по стретчингу, научится правильно...