Увлекательное руководство по самопознанию
Эффективные инструменты и упражнения по самодиагностике
Советы от эксперта в областииндивидуальной оценкии развития топ-менеджеров
Автор с 20-летним опытом работы в сфере VIP-консультирования
Ассесмент — метод комплексной диагностикисотрудников...
Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!
Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, иидешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем иизлучать в мир счастье и позитив?
Татьяна Мужицкая, известный психолог и...
Ребенок, с которым занимаются эмоциональным воспитанием, будет лучше учиться, пользоваться популярностью средисверстников и гораздо меньше болеть. Развивая эмоциональныйинтеллект, родители заметят, что малыш стал более уверенным в себе, счастливым и ответственным, а отношения - более...
В программе мастер-класса:
- Эмоциональныйинтеллект - оксюморон илиинновация?
- EQ как фактор выживания исоциального успеха;
- Стратегиисоциального успеха;
- Упражнения на развитие EQ;
- Управление собой и другими через состояние.
Открытие эмоционального интеллекта вызвало много споров в...
Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается на человека в детстве. Из-за ошибок...
О книге
Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее онистановятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает емкие стратегии управления непреодолимыми эмоциями —...
Оставайтесь спокойнымии принимайте верные решения в любых ситуациях
✅ Получите 7 эксклюзивных физиологических практик восстановления эмоциональной энергии
Практикиспокойного ума: возьмите эмоции под контроль
Практика «Управление гневом»: получите доступ к персональному энергетическому...
Объем: 240 стр. 2 иллюстрации
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Аннотация от ЛитРес
Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрестии полюбить себя, избавиться от неуверенностии неумения наслаждаться...
Эта удобная книга содержит интересные факты об эфирных маслах иих влиянии на наши эмоции. В нем объясняется возможное использование 44 эфирных масел в отношении личных чувств иих влияние на жизнь. В нем также описывается, как эфирные масла оказывают мощное поддерживающее воздействие на весь...
РАНЬШЕ БЫЛО ТАК
Эмоции управляют тобой. Легко провалиться в депрессию, поддаться панике, влететь в состояние стресса.
Ты поддаешься влиянию. Тобой легко манипулировать, ты эмоционально зависим от окружающих. Слезы, подавленность, раздражение, гнев других людей вводят тебя в замешательство...
LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК
Структура мастер-класса
Модуль №1. Что такое эмоциональныйинтеллект?
Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы эмоционального интеллекта, опасные мифы.
⚖️
Модуль №2. Влияние эмоций на мозг и тело
Что такое эмоция с точки зрения физиологии, типы эмоции...
Книга "Как подружиться с эмоциями? Развиваем эмоциональныйинтеллект" подскажет, как сделать, чтобы самые родные люди научились понимать друг друга. Эта яркая и красочная книга познакомит ребенка с добродушным ислегка наивным хамелеоном Игнатом. На примере историй про хамелеона, который меняет...
В гайд входит:
☀️рассказ о том, как именно подходит интервью во всех подробностях;
☀️условия работы и требования к кандидатам;
☀️история авиакомпания и ее достижения на двух языках;
☀️требования к фотографиии образу бортпроводника;
☀️заготовку на английском, для того чтобы описать...
В научном мире уже несколько десятилетий вдохновенно изучается феномен эмоционального интеллекта - еще одной формы ума, как раз той точки, где разум пересекается с чувством. Эмоциональныйинтеллект - это способность понимать свои эмоциии направлять их себе на пользу. Автор книги, когнитивный...
Эмоциональныйинтеллект — это наша способность понимать и управлять своимии чужими эмоциями.
- Как достигать того, чего на самом деле хочу и не позволять своим эмоциям управлять мною?
- Как мне правильно решать ежедневные проблемы с участием других людей?
- Как мне влиять на моё окружение...
Эмоциональныйинтеллект –направлен на развитие навыков управления своими эмоциямии распознавания эмоций других людей. Его автор Андрей Медведев – международный эксперт психологии эмоций, консультант спецслужб ФСБ , “живой детектор лжи”.
Сюжет рассказа «Величайшая победа — победа над самим собой» развивается вокруг МишиСоколова. В произведении описывается одна маленькая, но очень весомая история из жизни главного героя. Происходящее научит героя быть смелым и уверенным в себе исвоих силах. Жизнь Мишиинтересна и разнообразна...
ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ РЕСУРСАМИСтарт — 25 ноября
- 2 МЕСЯЦА СИСТЕМНОГО РАЗВИТИЯ ВАШЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
- 8 ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ, ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ НА НЕДЕЛЮ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПО ВАШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ
Об авторе
Елена Сидоренко — заслуженный бизнес-тренер...
Курс для тебя, если ты:
Сомневаешься в себе исвоем счастье
Не можешь построить гармоничные отношения
Боишься быть неидеальной мамой
Не можешь найтисвое призвание и реализоваться
Устала от конфликтов с близкими
Разрываешься между семьей и карьерой и не можешь найтибаланс
Находишься в...