Результаты поиска по запросу: [МСППН] Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (Елена Славнова)

Описание книги "Счастье на миллион" - это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут...

Как выбраться из ловушки прокрастинации Иногда мы откладываем дела "на потом", потому что это наилучшее решение в конкретной ситуации. Но бывает и так, что такое откладывание становится постоянным, затрагивает важные для нас дела или те, которые требуют срочного решения. В этом случае речь идет...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Знакомство с фобией. Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...

Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...

Как начать инвестировать и зарабатывать на бирже Как начать инвестировать на бирже, заработать и сохранить капитал. Доходности, риски и создание инвестиционного портфеля Чему вы научитесь: Научитесь основам инвестирования на бирже Научитесь зарабатывать и сохранять капитал на бирже Научитесь...

О чём Вам часто кажется, что в сутках не хватает часов? Хотите научиться распределять время так, чтобы делать все запланированные дела в срок, избегая лишнего стресса? На практическом вебинаре докажем, что успевать всё и при этом не выгорать — возможно. Подробно обсудим, как превратить хаос...

Курс «Как запустить рекламу в Facebook и Instagram с нуля и начать получать первых клиентов и продажи» скачатьпрактически бесплатно. Описание курса: Запись 5-и дневного интенсива: Для предпринимателей, маркетологов, экспертов. Как запустить рекламу в Facebook и Instagram с нуля и начать получать...

Что вы получите после курса: Полностью примите себя, такой какая вы есть Обретете ощущение своей ценности и уникальности Проработаете ограничивающие убеждения Обретете независимость от окружающих, и их мнения Возьмете ответственность за себя и свою жизнь Будете понимать свои чувства и...

15 страниц. формат pdf

Если вы: • часто испытываете чувство вины • боитесь отказывать • слишком заботитесь о других • чувствуете напряженность в отношениях • упускаете счастливые возможности • страдаете от отвержения • перегружены информацией • сомневаетесь в своих желаниях • терпите плохое...

Электронное руководство о том, как останавливаться в лучших отелях бесплатно и сотрудничать с брендами, даже если у тебя мало подписчиков. БРЕНДОПЕДИЯ БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ТЫ... Блогер Узнаешь все возможные варианты сотрудничества с брендами, отталкиваясь от тематики блога. Разберёшься, как и...

Долгое время считалось, что успех зависит от IQ, таланта, уровня образования, пола, должности. Эта книга переворачивает все эти представления и показывает, что инновации могут прийти отовсюду, от любого человека. Вы узнаете, как развить пять практических навыков, которые помогут придумывать...

Как перестать бояться, что подумают другие? Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...

Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком. Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...

«Домкрат» — 2-дневный интенсив с авторскими техниками и медитациями, которые помогут обрести уверенность и полюбить себя. Для тех, кто хочет поднять самооценку, принять себя и стать счастливее. Как гласит шутка: «Если вы не любите себя, то рискуете всю жизнь прожить с нелюбимым человеком». Если...

Cеминар-практикум «Скорая помощь для начинающего психолога: c чего и как начать» Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные...

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ» - Как перестать зависеть от чужого мнения и всего с помощью 2 вопросов понять, когда вами манипулируют и "навешивают" чувство вины (а это 99% случаев) а когда вас правда "любят" (родители, муж, религия, коллеги, друзья и все-все-все)

Я помогу Вам разобраться, почему, несмотря на все усилия – Вам не удается быть в гармонии со своим пищевым поведением. Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. С помощью этого гайда Вы поймете, почему же...

АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР: КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ Вебинар состоится: 24 мая в 11:00 (воскресенье) Для кого вебинар? Если у Вас: - Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни - Хотите справляться с беспокойством...

По вашим просьбам, мы вновь запускаем курс для родителей и специалистов по запуску речи и коррекции алалии. Методы, техники и приёмы, которые работают! Обучаем работе с детьми с нарушениями развития. Расскажем, покажем, научим! ВНИМАНИЕ! Сертификаты после окончания курса не даём. Для кого этот...