В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь.
Содержание:
-базовые правила
-жиры
-омега 3 и 6
-растительные масла
-белки
-мясо
-яйца
-молочные продукты
-рыба и морепродукты
-растительный белок
-углеводы
-вода
-соль
-суперфуды
-микробиом...
В этом курсе собраны базовые виды реглана с пояснениями, расчетами, пошаговыми фотографиями процесса, формулами и видео-пояснениями сложных моментов.
Курс подойдет для тех, кто хочет самостоятельно научиться рассчитывать реглан без привязки к определенной пряже на любой размер: как детский, так...
В этой методичке я делюсь не опытом не только как мастер кукол, но и как мультипликатор. Занимаясь анимацией более 10 лет, а куклами – более 20, я тщательно изучала мимические особенности лиц, чтобы придавать своим персонажам нужные выражения.
На 24 страницах – полезная информация о строении...
Марафон "Расхламление по конмари" - это 3-месячный онлайн-курс по уборке вашего дома и преображению за счет этого всей вашей жизни.
Кроме непосредственного расхламления в процессе марафона мы будем:
- Прививать себе полезные хозяйственные привычки и домашние ритуалы,
- Знакомиться с...
Готова методичка по теме «восстановление после родов».
В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.
Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма.
Также в...
Психология самопознания через Энергию Рода.
Что такое Родология?
Это наука о законах развития рода и эффективный метод диагностики истоков неконструктивных поведенческих моделей человека и их коррекции
Изучив историю предков, мы можем заметить, проанализировать и расхлопнуть нересурсные...
На МК по рисованию осенних девочек:
Нарисуем двух осенних девочек
Придумаем и нарисуем им разные аксессуары
Узнаем, как по типу одного образа девочки создать десятки новых
Рассмотрим принципы тонировки для придания объема персонажу
Создадим разные наряды девочкам
Научимся рисовать открытые и...
Мы называем эти рецепты хамелеонами.
Почему?
Потому что они базовые и их можно трансформировать как угодно, ограничивается здесь все только фантазией )
В уроке же мы поделится тремя подробными технологическими картами на ванильные, кофейные, морковные фирменные капкейки от BonBon.
Мы...
Забудьте о вкусе магазинного зефира, после нашего Вы не захотите никакой другой!
Мы приготовим:
натуральный ягодный зефир двух вкусов: ягодный и яблочный
Вы узнаете:
почему не получается зефир
назначение агар-агара, пектина и желатина
какие вкусы лучше всего подходят для зефира
особенности...
Раздел 1. "Методичка по Витаминам и Минералам"
Получите материалы раздела 1. "Методичка по Витаминам и Минералам"
получите информацию по функциям витаминов/минералов
сможете определять симптомы дефицита
получите конкретные дозировки приема для детей и взрослых
узнаете витаминоподобные вещества...
Наша методичка с профессиональной медицинской лексикой станет вашим помощником на пути изучения медицинского английского и подготовки к USMLE. Методичка универсальна! В ней собрана информация сразу и по терапии, и по хирургии (в том числе и рисунки хирургических инструментов)!
Она подойдёт для...
ДЛЯ КОГО ЭТА МЕТОДИЧКА
Новичкам
Беременным
Родителям
ЧТО ВНУТРИ
Базовая теоретическая информация в совокупности с новейшими актуальными данными в сфере детского питания
Перечень разрешенных продуктов для детей младшего возраста
Готовые решения в виде возможных комбинаций основных приемов пищи...
Богатые лучше бедных или методичка к курсу Инвестирование
Как риэлторы и строительные компании разводят вас
Три типы инвесторов
Три типы нищебродов
Ценности инвестора
Формула денег
Два подхода к зарабатыванию денег
Виды финансового планирования
Как увеличить ваш доход
Три вида бюджетов...
Барре – тренировка, вдохновлённая балетом и придуманная балериной. Благодаря высокоинтенсивным и непродолжительным упражнениям, вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и исполнить свою мечту — попробовать себя в балете.
Программа состоит из 10 функциональных тренировок...
Вы интересуетесь темой пошива купальников для себя или на заказ?
Тогда методичка — то, мимо чего не стоит проходить, если вам дорого ваше время. Можно тратить драгоценные месяцы на пробы и ошибки, а можно сразу начать получать осознанный результат. Ведь методичка — это инструмент, в основе...
С помощью этой методички вы сможете:
- находить достойные хайп-проекты
- видеть ложный это проект или нет
- узнаете блоги с полезной информацией по этой тематике
- в документе раскрыты основные критерии успешности тех или иных проектов
- узнаете основные инструменты для нахождения хороших...
Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры.
Базовые и продвинутые схемы.
5 недель 50 схем 10 эфиров
Эффективность тейпирования против морщин
Почему появляется морщина
Спазмируется мышца
Кожа не получает питания
Активная мимика
Что делает тейп...
Что за деньги из воздуха?
Мы берём деньги в банке и кладём их под процент. Такая штука возможна, потому что в России есть банки, которые дают деньги на время без всяких комиссий и процентов. Просто их надо знать.
То есть мы добываем деньги буквально из воздуха — без собственных вложений...
Белый Филин был одним из мастер классов, которые проводились на конференциях, посмотрев на данного красавца, я решила, что ему нужно дать новую жизнь, так как формат конференций был достаточно ужатым и полностью воплотить все задумки было трудно, поэтому в новой версии Филин будет выполнен более...
ФЛИРТ
Доступ к 8 урокам
Урок 1: Сексология или секспросвет, как основа погружения в сексуальную уязвимость
Урок 2: Сексуальна Я
Урок 3: Очищение и травма
Урок 4: Я есть удовольствие.
Урок 5: «Со мной что-то не так».
Урок 6: Тантра
Урок 7: Звук, как ключ к оргазмичности
Урок 8: «Ок или не ок?»...