Счастье - это когнитивный навык каждого дня
Когда ежедневность наполняет, а не изматывает
Планирование (чтобы легче дышалось)
Упражнения (преобразование тревоги в энергию)
Практики погружения (для эмоциональной стабильности)
Короткие йога-практики (чтобы синхронизировать ум и тело)
Аудио и...
Погружение в чудесный мир чакр начинается здесь — в книге, которая изменит ваш взгляд на внутреннюю энергию и пробудит ее мощь. "Секреты чакр: Как пробудить внутреннюю энергию" раскрывает тайны энергетических центров тела, помогая обрести баланс и гармонию. От увлекательной исторической...
Описание книги
Герой книги – выдающийся первопроходец, доктор медицинских наук Фредерик Кук, объявивший, что он первым в 1906 году поднялся на высочайший пик Северной Америки – гору Мак-Кинли, а затем в 1908 году достиг Северного полюса. Однако вскоре эти утверждения были оспорены, и долгое...
ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ НУЖНО, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ МОЛОЖЕ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ
Сделайте шаг к простым и приятным практикам, с которыми вы забудете о боли, дискомфорте и возрастных изменениях. Обретите сияющую кожу, подтянутую фигуру и повысьте качество жизни
СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД — ГАРАНТИРОВАННЫЙ...
Ничуть не преуменьшая, скажу, от тревоги и депрессии страдает большая часть населения планеты. Бешеный ритм жизни, нестабильность, вирусы, мировые кризисы — это требует раздумий и адекватного восприятия.
На вебинаре мы поговорим об истинном назначении тревоги, вы научитесь ее контейнировать и...
Активируйте энергию Кундалини. Четыре встроенных частоты стимулируют кундалини у основания позвоночника, цикла от корневой чакре на коронную чакру, чтобы направить силу вверх и вызвать Theta мозговых состояние.
Интегрированный с 3D звукового ландшафта падающего дождя. 60 минут в длину...
Практический онлайн-курс, на котором вы за месяц научитесь правильно клеить тейпы в домашних условиях
Что вы получите:
Подтянете овал лица и зону второго подбородка
Разгладите морщины и заломы на лбу, около глаз, рта и носа
Снимете отеки, синяки под глазами
Сделаете черты лица четче и...
Матрица. Вхождение в опыт. Декодирование реальности и управление сценариями жизни Модуль 1
Анна Мудра
Источник знаний о природе реальности
Эксперт по осознанному питанию
Трансформационный тренер
Наставник по личной эволюции
Очисти сознание от деструктивных программ, которые мешают...
Эта книга — результат глубинного исследования и поиска выхода из проблемы выгорания. Автор — медицинский психолог. Книга содержит обзор симптомов выгорания, его причин и авторскую систему, которая помогает быстрому восстановлению и сохранению здоровья, позволяет повысить эффективность лечения...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Михаэла...
"Человек - это звучит гордо"? Он - "царь природы"? Но почему тогда человек так унизительно страдает от зубной боли и не может её погасить? Почему он не умеет убирать силой воображения морщинки с лица, шрамы
на коже и разглаживать варикозные вены, почему накапливает хронические болезни? Почему...
Не обязательно прибегать к дорогим инвазивным средствам, чтобы держать кожу в тонусе и продлевать молодость. У вас есть выбор.
Благодаря комплексу упражнений и косметических процедур от всемирно известного косметолога (в прошлом научного сотрудника Московской академии наук) Джоанны Хакимовой...
НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ ВЫ
узнаете причины возникновения вертикальных морщин между бровями
подберете для себя индивидуальный режим тренировок
разучите упражнения устраняющие причины образования этих морщин
освоите массажные техники для данной области лица
выполните диагностику вашего лица
узнаете о...
Узнайте, как чувствовать себя молодым и здоровым в любом возрасте —
и что рекомендовать для этого своим клиентам
Лекция полезна всем:
Специалистам wellness-индустрии и сторонникам ЗОЖ
Фитнес-инструкторам и любителям тренировок
Психологам и коучам
Диетологам и нутрициологам
Семейным людям и...
В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века – это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в глазах, готовность к приключениям, отсутствие страха перед новыми начинаниями, позитивные...
Долгожданная программа для тех, кто, видите ли, слишком занят и не располагает временем тренировать и прокачивать свои умственные и творческие способности с помощью нудных упражнений! :)
Программа поддержит в тонусе синапсы (помимо нейронов, конечно же) вашего мозга, что намного дольше сохранит...
Фундамент твоей молодости - продвинутый
На курсе мы будем разбирать глубокий миофасциальный самомассаж (для чёткости овала лица, работа с жевательными мышцами, коррекция угла молодости,
носогубными складками, носослезными и щечно-слезными бороздами, будем уменьшать отеки под глазами, работа...
ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ НУЖНО, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ МОЛОЖЕ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ
Сделайте шаг к простым и приятным практикам, с которыми вы забудете о боли, дискомфорте и возрастных изменениях. Обретите сияющую кожу, подтянутую фигуру и повысьте качество жизни
СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД — ГАРАНТИРОВАННЫЙ...
1 Неделя (блоки, зажимы, нормализация обмена веществ, сон)
1. Комплекс для снятия болей в теле (спина, мышцы, суставы)
2. Батарейкин: Дыхательные техники для быстрого наполнения силой и энергией на целый день
3. Гимнастика для нормализации веса, подтяжки живота, бедер и нормализации обмена...
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования...