Стресс. На что важно обратить внимание?
Модификация образа жизни
Поддержка организма щкольника необходимыми нутрицевтиками
Об авторе: Гузель Мансурова. Врач интегративной превентивной медицины, педиатр с 20-летним
Нутрициолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры педиатрии и неонатологии
Senior's — умеренно-силовой урок с элементами растяжки позвоночника, суставной, пальцевой и дыхательной гимнастик.
В нем сочетаются силовые упражнения и растяжка, статические, динамические, изотонические упражнения, упражнения на улучшение координации движений и йога. Это набор элементарных...
НА ВТОРОМ УРОВНЕ ВЫ ОСВОИТЕ ТЕХНОЛОГИЮ РЕЗОНАНСНОГО ХИЛИНГА И ПОЛУЧИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ РАБОТАТЬ С ЛЮДЬМИ НА РАССТОЯНИИ, ПРОВОДИТЬ
ДИАГНОСТИКУ И ИСЦЕЛЕНИЕ
Снизите собственный биологический возраст до уровня 25 лет.
Приобретете знания о причинах возникновения различных заболеваний, способности их...
Эта книга раскрывает тайны, как при помощи правильного питания можно замедлить процессы старения и сохранить свою молодость на долгие годы. В этом кулинарном путеводителе собраны рецепты, которые помогут вам не только наслаждаться вкусной и полезной пищей, но и заботиться о своем здоровье и...
Большая книга по скорочтению и развитию интеллекта
Автор: Гюзель Абдулова
Из серии: Лучшие методики обучения: просто и эффективно
Форматы: PDF
Дата выхода на ЛитРесс: 28 января 2020 г.
Описание книги
Быстрое чтение и глубокое понимание текста – важные компетенции, необходимые для гармоничного...
Вам бы хотелось уметь учиться чему угодно с невероятной скоростью?
Например, легко выучить новый язык, научиться играть на музыкальном инструменте или освоить какой-то профессиональный навык?
А что, если бы вы могли запоминать абсолютно все, что для вас важно, — от имен и номеров телефонов до...
Как часто современные дети сталкиваются с проблемой безграмотного письма! Но чтобы получать пятёрки за диктанты, недостаточно просто зубрить словарные слова и правила. Система простых и увлекательных упражнений опытного нейропсихолога, руководителя школы интеллектуального развития «Супермозг»...
[Школамолодости] Клуб утренних 15 минуток
Как начать любить себя?
Сегодня хочу поговорить с вами на такую тему
И первое, что я хочу отметить — это начать находить и выделять время на себя
Начать можно с 15-30 минут в день.
А чем заниматься в эти пол часа «для себя» спросите вы?!
Все очень...
ОМОЛОДИТЕ СЕБЯ НА 25 ЛЕТ ВНЕШНЕ И ВНУТРЕННЕ
Всего за 4 недели Вы почувствуете себя моложе на 25 лет, вернёте энергию и радость каждого дня, подтянете фигуру, приведёте мышцы в тонус, оздоровите спину, суставы, сосуды, наладите работу ЖКТ, уделяя занятиям всего 15 минут в день без таблеток...
1 МОДУЛЬ. ГОРМОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ
1 урок. Зачем вам нужно разобраться в гормонах.
2 урок. Эндокринная система - просто о сложном.
3 урок. 3 кита гормонального здоровья: работа со стрессом, правильное питание и здоровье ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
4 урок. 6 самых важных гормонов для...
33 страницы в pdf формате (подробные текстовые инструкции + схемы)
50 видео
Каждый узор разбирается очень подробно:
сколько петель набрать
как связать первый ряд
как соединять ряды между собой
Эта рабочая тетрадь предназначена для того, чтобы подготовить ребёнка к школе и научить его уверенно держать в руке карандаш, аккуратно раскрашивать элементы картинок и подбирать цвета. Выполнив все упражнения из этой книги, ребёнок будет готов к освоению письма, ведь его пальчики запомнят...
Эта книга о методах обучения, которые позволят достигать высоких результатов за минимальный срок, справляться с прокрастинацией, повысить концентрацию во время умственного труда, обрабатывать большое количество информации и изучать материал так, чтобы действительно его запомнить. Передовой...
Повышение продуктивности
ВЫПОЛНЯЕМ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СИНХРОНИЗАЦИИ РАБОТЫ ЛЕВОГО И ПРАВОГО ПОЛУШАРИЯ МОЗГА
ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ? 11 ЛАЙФХАКОВ ОТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО НУТРИЦИОЛОГА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МОЗГ РАБОТАЛ БЫСТРО И НЕ СТАРЕЛ
СОСТАВЛЯЕМ ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ С УЧЕТОМ...
Мозг – это сложная слаженная система, в которой задействовано множество процессов.
Психические функции координируются работой определенных зон мозга. Так, например, кора больших полушарий обрабатывает информацию, связывает активность различных зон мозга. Лобные доли отвечают за самоконтроль...
Вы хотели бы схватывать информацию быстрее и достигать лучших результатов? Вам нужна помощь для победы над прокрастинацией? Вы мечтаете учиться с удовольствием?
Что собой представляет супермозг? Это не то, что мы получаем с рождения, а то, как используем имеющийся в нашем распоряжении ресурс...
Ты научишься изготавливать десерты в виде фруктов и ягод
«с нуля», не имея ни большого кондитерского опыта, ни профессионального оборудования.
В курсе 15 Видео-уроков с оригинальными рецептами.
Для кого этот курс
Для эстетов и гурманов
Для домашних кондитеров
и профессионалов
Для тех, кто хочет...
НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ ВЫ
узнаете причины возникновения вертикальных морщин между бровями
подберете для себя индивидуальный режим тренировок
разучите упражнения устраняющие причины образования этих морщин
освоите массажные техники для данной области лица
выполните диагностику вашего лица
узнаете о...
Любимые, Дорогие, Прекрасные!
Специально для Вас: онлайн-курс “Женщина: тайный код здоровья”, созданный с любовью и профессионализмом!
Наша большая дружная команда интегративных врачей разных специальностей даст вам возможность стать ещё прекраснее, моложе и краше, и конечно, с нами вы станете...
Для чего необходимо обучение:
Для того, чтобы получить дополнительный или основной доход с удобным удаленным графиком, который вы выстраиваете сами – без дедлайнов, жестких начальников, привязки к рабочему месту, вы сможете зарабатывать из любой точки мира!
Для того, чтобы разобраться в себе...