Гибкая спина за 3 недели [Анжелика Тесёлкина]
Если Вы...
чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице;
есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе;
выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»;
блоки в плечевом поясе, тазу;
побаливают...
Я ВЗРОСЛАЯ
Большая трансформационная психотерапевтическая программа психолога Елены Семеньковой
Научитесь быть психологически Взрослым!
Встаньте у руля своей жизни, чтобы иметь все, что хочется, важно и ценно.
Начните жить в полную силу свою хорошую жизнь.
Я взрослая - это глубокая, сильная...
получите свободу творчества!
шейте с легкостью!
конструируйте смелее!
Почему мы так любим трикотаж?
За его комфорт и элегантность!
За удовольствие придумывать модели, шить и носить.
Зачем зависеть от готовых выкроек, когда их можно создавать своими руками ?
считаете, что выкройки своими руками —...
О вебинаре:
"Где заканчивается моя личность и начинается личность другого человека?
Что имеет непосредственное отношение ко мне, а за что я точно не несу ответственность?
Мои границы уже нарушены или ещё нет?
Что делать, когда другой атакует мои границы, уже пора злиться или ещё нужно терпеть?"...
Перезагружайся! Кризис - это время, чтоб стать победителем!
ОСТАНОВИТЕСЬ И ПРЕДСТАВЬТЕ…чего именно вам не хватает, чтобы реализовать желаемое?
Энергии? Сил? Источника вдохновения?
ВСЕ ПРОСТО!
Вы можете… НАРИСОВАТЬ свою РЕАЛЬНОСТЬ изобилия, успеха и гармонии!
ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ?
Бумага
Краски...
Огонь, Земля, Вода и Воздух
Проявление этих 4-х элементов есть во всем, что нас окружает
Даже в личном энергетическом поле каждого человека – они есть.
И для своей целостности необходимо учитывать их воздействие в вашей жизни. Знаете вы об этом или нет, но это уже происходит с вами.
Стихии...
Среди множества интернет-профессий разработка сайтов – это одна из самых перспективных и высокооплачиваемых ниш. Специалисты, владеющие навыками создания сайта с нуля, в среднем зарабатывают 100 тыс. рублей в месяц. Если эта тема вам интересна и вы ищете тренера, чтобы научиться создавать сайты...
Что будет?
Что такое психологические границы, виды, типы, задачи и диагностика для каждого участника.
Находим в себе ресурсы для спокойного взаимодействия с Миром в меняющихся или сложных условиях.
Учимся жить в границах тела и понимаем, почему это база и основа.
Строим личные границы: это я...
Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ.
Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей.
Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...
Мои Границы
Почему курс?
Потому что вебинара мало, чтобы произошли глобальные сдвиги в личности. Нужны упражнения, нужна обратная связь и терапевтические методики.
Это мой первый онлайн курс, поэтому он по такой низкой стоимости. Следующие будут более длительные и соответственно дороже...
Хотите развить понимание прочитанного, расширить словарный запас и прокачать коммуникативные навыки на английском языке? Вам поможет эта книга, рассказывающая истории успеха и занимательные факты из жизни выдающихся предпринимателей: Билла Гейтса, Эсте Лаудер, Уолта Диснея, Генри Форда и других...
Вы пройдете по схеме из трех шагов, которая помогла сотням женщин перестать мучаться от головной боли и вернуть радость жизни
ШАГ 1
Разберемся, почему с приближением климакса появляются головные боли.Разпознаем симптомы приближающегося приступа и быстро купируем его специальными приемами...
Содержание книги:
Почему мечты не исполняются.
Проверка желания на экологичность
Выявить блоки подсознания, которые мешают исполниться желанию.
Высвобождение свободной энергии.
Освобождение от негативных программ
Земные матрицы энергии для конкретных шагов. (По законам Вселенной, должен...
Лучшая методика построения базовых плечевых основ. Прекрасная, без обмана.
Чем же она хороша?
точность построения
правильный набор мерок — необходимых и достаточных для хорошей посадки
возможность учитывать особенности индивидуальной осанки, на стадии формирования базисной сетки и далее.
вы не...
Если вы не решаетесь начать учиться конструированию, но очень хочется попробовать свои силы, то этот курс – для вас.
Я объясняю простым языком, иду от простого к сложному. И к очень сложному, если ваша фигура далека от стандартов швейной промышленности.
Вы пробовали, но ничего не получалось...
Марафон «Красивые подъемы»
Упражнения направленные на укрепление стоп для красивых подъемов
15 Уроков в записи + доп видео фишки, записанные из сториз близких друзей во время марафона
Самое главное выполняйте в удобном темпе, если сводит подъемы это нормально, просто расслабьте и дайте им...
освоите новые акварельные техники.
Поймёте принцип создания образов, которые проводят к зрителю идею и энергию.
Присоедините свой внутренний ресурс, который скрывается в тени.
Создадите настоящую картину, которая украсит ваше домашнее пространство или алтарь.
С помощью медитативного рисования...
Подробный пошаговый рецепт приготовления с фото.
С рецептом справится даже начинающий новичок.
Важно!
Чизкейк без глютена, без сахара, без масла/маргарина/спредов