⁃ 24 основные тренировки
⁃ 23 мини-тренировки на стопу
⁃ 8 бонусных уроков за активность
Продвинутые тренировки
Все о беге: как полюбить бег и делать это правильно
Как плавать без вреда для осанки. Техника и основные нюансы
Мягкие утренние тренировки на осанку
Силовые тренировки в...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА
навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день
красивая лента в инстаграм
освоите техники по созданию продающего видео
избавитесь от страха перед камерой
заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
1...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА
навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день
красивая лента в инстаграм
освоите техники по созданию продающего видео
избавитесь от страха перед камерой
заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
1...
Погружение в мир вина и гедонизма!
Результат
Ликбез по бокалам
3 уровня органолептики
Как и почему мы чувствуем все это
Путь воина
Ошибки новичка
Производство. Типы вин и их классификация
Особенности производства красных вин
Особенности производства белых вин
Особенности производства игристых...
Погружение в мир вина и гедонизма!
Результат
Ликбез по бокалам
3 уровня органолептики
Как и почему мы чувствуем все это
Путь воина
Ошибки новичка
Производство. Типы вин и их классификация
Особенности производства красных вин
Особенности производства белых вин
Особенности производства игристых...
Подойдет как новичкам, так и практикующим фотографам!
Расскажу и покажу как работать со студийным оборудованием, как работать с моделью, расскажу про свои секретные схемы света.
Урок 1
Подготовка референсов по свету.
Как выбрать студию и на что обращать внимание?
Виртуальная студия.
Урок 2...
Курс — пошаговое руководство по внедрению самых популярных на рынке CRM-систем и выстраиванию воронок
Программа курса:
БЛОК 1. Введение в CRM-маркетинг
Ключевые показатели в СRM-аналитике.
Основные компоненты CRM-стратегии.
Проведение аудита: Интервью с ключевыми сотрудниками.
Как найти...
Уровень подготовки: с нуля
Темы: Одежда из трикотажных полотен свободного силуэта на женскую, мужскую и детскую фигуры (платье, свитшот, футболка, толстовка, джемпер)
Инструменты: оверлок, нитки, утюг, калькулятор, см. лента, ткань.
Формат - интенсив (часть 1)
4 урока
Прямые эфиры будут проводится Хохловой Татьяной Александровной, нейропсихологом (1 часть стажировки), Тарасовой Олесей Александровной, логопедом (2 часть).
Многие практикующие специалисты отмечают, что в наше время нарушения становятся более сложными, а также все чаще встречаются коморбидные...
2 месяца, после которых ты добьешься результата и сможешь получить реальные деньги со своего первого клиента
Модуль 1: Введение в профессию
Модуль 2: Фундамент работы
Модуль 3: Рекламные подачи
Модуль 4: Менеджер по продвижению - пошаговый план закупки рекламы
Модуль 5: PR-менеджера
Модуль 6...
Осваиваем новую технику легко и без занудной сложной теории
Рисуем интерьерную картину, которую не стыдно повесить на стену или подарить друзьям.
Краткая программа мастер-класса:
Создадим необычную фактуру и подложку - главное украшение нашей картины
Погружаемся в мир ярких красок и...
Этот курс для вас если:
1 Вам надоело чувствовать себя любителем, и Вы хотите профессионально создавать украшения
· Вы еще не умеете делать украшения, но очень хотите освоить это ремесло
· Вы обожаете творить красоту, создавать новое, и мечтаете выпустить свою дизайнерскую коллекцию украшений
·...
Курс необходим всем, кто хочет встретить активную старость и знает, что пищеварение - основа здоровья.
Именно на здоровье ЖКТ строится здоровье иммунной системы, нервной системы, молодость кожи, здоровье микрофлоры и усвоение витаминов и микроэлементов.
А здоровье ЖКТ напрямую зависит от работы...
Неделя 1 - Подготовка профиля
О ЧЁМ УЗНАЕШЬ?
13 Что конкретно должно быть на твоем аккаунте, чтобы он начал привлекать подписчиков и клиентов
14 Какие элементы профиля напрямую влияют на количество заказов
15 Как привлечь первую 1000 подписчиков быстро и бесплатно
РЕЗУЛЬТАТ
Очередь клиентов...
Наша задача - показать вам путь не через насилие и навязанную мотивацию, а через самоподдержку и настоящее желание.
Я очень люблю новогоднюю пору. Люблю готовиться к празднику, заботливо и с вниманием к себе завершать старый год и начинать новый.
16
Поэтому этот год я хочу завершить проектом...
Программа
01. Как выглядит пират
02. Баскетбольныи матч
03. Корабль викингов
04. Супер медведь
05. Луна - какая она
06. Коала на самокате
07. Паровоз
08. Кто такие викинги
09. Кто такие индеицы
10. Дракон
11. Трактор на ферме
12. Автобус
13. Кто такои ковбои
14. Для чего нужны корабли
15. Робот...
О ЧЁМ
Курс включает в себя как необходимое психологическое информирование по темам невроза, так и большое количество прикладных терапевтических инструментов.
Программа курса построена на методах интегративного подхода психотерапии, методах схема 17 терапии, основах клинической психологии. Именно...
Этот курс подходит всем людям с кожными проблемами вне зависимости от возраста и пола, а именно:
Для людей с акне независимо от возраста и пола
Для женщин, недовольных сухостью кожи
Для женщин с куперозом и розацеа
Для молодых людей с дерматитами, кожными проявлениями аллергии, экземой
Для людей...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
ТЕЛО
Основная телесная биомеханика движений как основа танца Трайбл Фьюжн. Мы изучим на практике работу головы и шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, грудного отдела и бедер. На примерах наложений одного движения на другое поймем принципы работы нашего тела.
РУКИ...