современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому
ПРОСТОЭФФЕКТИВНО
БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком
12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО
плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
9 подробных видео-уроков блока "Базовый"+ детальные теоретические материалы
Проверка домашнего задания и обратная связь лично от Марины
Все материалы доступны на специальной платформе
Все видеоуроки и материалы останутся у Вас навсегда
Видео-уроки блока "Базовый"
1) Гайд по работе с Измальтом...
Содержание онлайн-курса
Программа курса
по созданию муссовых тортов
Вводный модуль
Содержание модуля
Урок «Инвентарь и оборудование»
Урок «Ингредиенты»
Основной модуль. Муссовые шедевры
Урок 1. Торт «Карамельное яблоко»
Карамельный бисквит с бобами тонка
Хрустящий карамельный слой
Сливочная...
ПРОГРАММА КУРСА
1 модуль. Основы Ба Цзы. Познание карты.
1 урок
Основы Ба Цзы (законы У-син, понимание стихий в цикличности природных сезонов, элементы и их особенности).
2 урок
5 аспектов жизни. 10 небесных стволов и 12 Земных Ветвей. Элементы личности. Разница между ЯН и ИНЬ.
3 урок...
07.08.2023 - 11.09.2023
Трансформация — про тебя, если сейчас ты:
живешь не так, как искренне хочешь жить
получаешь за свой труд мало денег
постоянно переживаешь о будущем
не знаком со своей сексуальностью и не достигаешь оргазмов
беспокоишься из-за отношении с детьми, родителями, партнером...
Стесняетесь улыбаться?
Запах изо рта сильнее любого парфюма?
На лечение зубов уходит столько, что хватило бы на отдых в Европе?
Одна из главных причин этих и еще десятка других стоматологических проблем – неправильный уход за полостью рта.
Просто чистить зубы, увы, недостаточно...
По данным ВОЗ...
"Фундаментальный навык продаж перевернул мою жизнь на 180°" – это слова, которые я проговариваю в своей голове почти каждый день. Так же думают и ученики первого потока, когда начинают зарабатывать.
Деньги не должны являться вашей самоцелью. Поймите, для чего они вам. Представьте свободу...
Книжный уголок 2.0
Ваш НАВИГАТОР в море детской литературы.
Как выбирать детские книги, чтобы подарить ребёнку ЛЮБОВЬ к чтению уже сейчас.
Этот урок для вас, если:
Вы в ожидании малыша, но уже задумываетесь о том, как помочь ребёнку в развитии
Вы родители младенца от 0 до 6-ти месяцев и...
Устали от приступов головной боли и вечно немеющей шеи?
Узнайте, как раз и НАВСЕГДА избавиться
от шейного остеохондроза с помощью
упражнений ЛФК и спортивной медицины и…
Обновленный видеокурс содержит:
8 комплексов упражнений — по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для...
Что пройдем на занятии:
Секреты нейросетей:
Как создать AI-аватара за 5 минут!
Реализуйте проекты мечты:
Архитектура, дизайн, маркетинг с помощью нейросетей!
Виртуальные фотосессии:
Создайте свой идеальный образ без фотографа и студии!
Копирайтинг нового поколения:
Пишите крутые посты, статьи и...
Вы создадите свой личный бренд в Тик-Ток, научитесь зарабатывать на нем и находить клиентов на свои услуги, а также получать бесплатную аудиторию в Instagram
Для кого этот курс:
Для ШКОЛЬНИКОВ/СТУДЕНТОВ
Вы сможете стать популярным блогером без вложений, а также научитесь монетизировать свой...
Новая, вторая, версия популярного курса "Гимнастика для идеального лица".
По словам автора, курс разительно отличается от первой версии, добавлена работа с психосоматикой, приглашенные тренеры и т.п.
Курс для вас, если проявляются:
уставший взгляд, тени под глазами и морщинки в уголках глаз...
MONEY’ТИЗАЦИЯ
Курс по финансовой грамотности и инвестициям. PROфессиональный курс PROстыми словами.
Инвестиции — это рабочий инструмент с целью не только сохранить, но и приумножить ваши средства. С помощью этого курса вы начнете безопасно инвестировать с нуля.
Кому подойдет курс:
если вы...
В результате обучения вы:
Узнаете теоретические основы моделирования бизнес-процессов и закрепите их на интенсивной практике.
Научитесь разбирать бизнес-модели в своей компании или подразделении и повышать эффективность текущих и новых процессов.
Научитесь создавать модели процессов по нотации...
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
ИСТИННО СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ СОСТОИТ ИЗ 4Х ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ СФЕР
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И САМОЦЕННОСТЬ
бесконечные марафоны и психологи не дают результат, или он временный и снова откат
низкая самооценка и нет самоценности
нет времени на себя и жизнь проходит без личного смысла
много учишься, но ничего не...