Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи...
Стыд и вина знакомы почти всем людям. Эти чувства могут превратить жизнь человека в сущий ад: никому не нравится находится под тяжестью вины или под испепеляющим чувством стыда. Более того, известный социальный психолог Зимбардо исследовал застенчивость (а это поведение обычно во многом связано...
Мини-курс «Камни в желчном пузыре» рассматривает эту проблему на уровне 4-х стихий:
Земля
Вода
Воздух
Огонь
Это комплексный подход, который позволит решить проблему желчных камней максимально эффективно, задействуя все ваши ресурсы. Все системы вашего организма будут действовать синхронно, в...
Избавьтесь от ревности с помощью этой профессиональной записи аудио гипноза.
Ревность - это состояние, знакомое многим, если не всем, людям. Считается, что ревность тесно связана с неуверенностью и страхом потерять того, кого вы любите. С ревностью ассоциируются сразу нескольких негативных...
Из этой небольшой инструкции вы узнаете, какие первые шаги необходимо сделать для самостоятельной работы над негативными установками. Чтобы получить результат, рекомендую выполнять упражнения письменно. Так вы сможете выявить и изменить гораздо больше негативных мыслей, которые мешают вам жить и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Это будет действительно уникальный курс, основывающийся на древней технике, существующей в Сaнaтaнa Дхaрмa, позволяющий aбсолютно по-новoму взглянуть на прирoду стрaдaния, гoря и бoли, и дaющий вoзможность избaвиться от них и не...
Курс для тебя, если ты:
Стесняешься носить топы и короткие юбки
Мечтаешь избавитьсяот растяжек на теле
Хочешь знать, какая косметика эффективна в борьбе с дефектами кожи
Пытаешься разобраться, как избежать растяжек во время беременности
Не можешь позволить себе носить открытый купальник из-за...
Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы. Как избавитьсяот горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 12-я) (Шива)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
О книге
В книге 'Пространство для счастья: Как избавитьсяот всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь, обогатив её важными моментами и освобождая от бесполезной...
Курс «Энергетические привязки»
как от них избавиться
Друзья, приглашаю вас на мой трёхдневный курс - интенсив!
На нём я расскажу вам, как убрать привязки бывших партнёров, друзей, знакомых.
Я поделюсь с вами самыми мощными практическими ритуалами по избавлению от энергетических привязок.
Курс -...
Методичка + аудиолекция по материалам методички «Как маме избавитьсяот чувства вины?»
Многие мамы изводят себя ЧВ до апатии, постоянной тревожности и депрессии, до слез и изнеможения.
Мамы винят и ругают себя
обижают себя
проклинают себя
посыпают голову пеплом.
Не могут наслаждаться жизнью. А...
Вы получите: материалы лекции-реанимации "Батарейка: как вернуть силы, избавитьсяот хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс"
доступ к записям лекции (7 часов полезного контента)
Слайды лекции
ПДФ-план 3-х недельной реанимации
Чек-листы по отдыху и энергии, полезным...
Описание книги
«Книга руны Хагалаз: Как избавитьсяот болезненного прошлого» написана практикующим рунологом. Содержит полное описание руны Хагалаз, культурно-историческую справку, гадательные трактовки руны Хагалаз и руководство по её использованию в магии с наглядными примерами проверенных...
В природе мужчин заложена тяга к разнообразию. И если разнообразие не дают нынешние отношения, то к сожалению, мужская природа заставляет их искать приключения на стороне. Тоже самое применимо и к женщинам - скучный секс, прямая дорога к интимной рутине, снижению чувствительности и редким...
1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу.
2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...
О книге:
Как вы думаете, можно ли избавитьсяот дряблости и отечности лица, морщин, омолодиться? Будь вы актриса или простой работник, модель или мама в декрете — вы все равно столкнетесь с различными неприятными ситуациями, стрессом, усталостью. Как сделать так, чтобы все это не оставляло свои...
Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...
Что вы получите:
Книга в формате PDF
Объем: 130 стр
О книге:
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и...