1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Уникальная #DIET_программа: 5 рационов; 125 счастливых рецептов; минус 5-10 кг за месяц (Екатерина Маслова)

    Описание книги Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно. Главное достоинство книги...
  2. Скоростной

    Скачать Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые… (Агафья Звонарева)

    Описание книги Заливное – прекрасная во всех отношениях закуска, а его нарядный вид всегда создает праздничное настроение на любом торжестве. В этой книге Агафья Тихоновна поделится с вами секретами приготовления самых разнообразных заливных блюд: заливные из говядины и свинины, языки заливные...
  3. Mergin

    Скачать Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке. Аудиокнига (Екатерина Елисеева)

    Из серии: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств Описание книги Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного...
  4. Мiкки

    Скачать [Adonis Fields] Божественная интуиция - выигрыш в лотерее - Квантовая манипуляция временем. Морфическое поле

    ➤ Вы когда-нибудь думали о том, чтобы обладать сверхспособностью, с помощью которой вы сможете заглядывать в будущее, точно предсказывать лотерейные номера и стать миллионером? Что ж, это то, что делает возможным мое уникальное изобретение. ➤ Это ОГРОМНЫЙ лайфхак в жизни, представьте, что вы...
  5. Кактусевич

    Скачать ChatGPT для новичков. Базовая информация о работе с нейросетями и проверенные лайфхаки для усиления результатов (Ксения Сидоркина)

    Методичка построена по принципу "Вопрос-ответ" и содержит базовую информацию о работе с ИИ для тех, кто начинает знакомство с этим инструментом, а также пошаговые инструкции и готовые шаблоны запросов. Вы узнаете, что такое нейросети, пройдете регистрацию в ChatGPT и научитесь составлять запросы...
  6. Hi-hi

    Скачать Сахарный ребенок (Ольга Громова)

    Описание книги: Книга Ольги Громовой «Сахарный ребенок» записана ею со слов Стеллы Нудольской, чье детство пришлось на конец 30-х – начало 40-х годов в Советском союзе. Это очень личный и берущий за душу рассказ о том, как пятилетняя Эля, счастливо растущая в любящей семье, вдруг оказывается...
  7. БобГубка

    Скачать Академия домоводства (Анна Выдыш)(2017)

    Что в программе: Блок 1. Семейное меню. Урок 1-5 Вы узнаете: где искать рецепты и как их ранжировать; какие типы питания упрощают составление меню; какие существуют инструменты для планирования питания; за какой кухонный труд вы будете себе благодарны позже; как сэкономить на питании без ущерба...
  8. Актёр

    Скачать Магия – Начало. Советы, рекомендации и разъяснения (Дмитрий Невский)

    Перед вами 4-я книга серии «Практическая магия». Книга, собравшая в себя множество ответов на возникающие вопросы, множество рекомендаций и полезных советов. Книга для тех, кто только начинает свой путь в магии. И для тех, кто уже знаком с магическими практиками и столкнулся с первыми...
  9. Я СЕРГО

    Скачать Time camp. Тариф Крутой (Лилия Нилова)

    КОМУ НАДО ПРОЙТИ TIME CAMP? ПРОКРАСТИНАТОРАМ Всё делаю в последний момент, использую своё время крайне неэффективно и страдаю от этого. СУПЕРМЕНАМ Всё умею лучше всех. Жаль, не могу клонировать себя. Делегировать задачи некому, и некогда, и не знаю как. ВЫГОРЕВШИМ Депрессия, апатия, тревога и...
  10. Тони Карк

    Скачать Волшебная индийская кулинария на вашем столе. Подборка книг и рецептов (Роман Лихачев)

    Вы сможете получить книги по Аюрведе и индийской кулинарии, которые вам позволят готовить: — Вкусно — С учетом аюрведической кухни — Чтобы у вас отпал вопрос, что бы сейчас приготовить. Скачиваете книгу, берете и пользуетесь.
  11. Тьма

    Скачать Советы мудрой свекрови. О детях, мужьях и не только… (Мария Метлицкая)

    Аннотация от ЛитРес Мария Метлицкая – успешная жена, мать и свекровь со стажем. Уж она точно знает, как создать крепкую семью и сохранить прекрасные отношения с близкими. В книге «Советы мудрой свекрови. О детях, мужьях и не только…» собраны полезные рекомендации для тех, кто хочет, чтобы дома...
  12. Певец

    Скачать Наука и кулинария: Физика еды. От повседневной до высокой кухни (Майкл Бреннер, Пиа Серенсен)

    «Поварам во всем мире известна истина: кулинария — это наука, а наука — это кулинария. На протяжении истории множество удивительных открытий было сделано учеными, работавшими с продуктами, и поварами, использовавшими научный подход. Николя Аппер, французский кондитер и химик, в начале XIX века...
  13. БобГубка

    Скачать Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты (Наталья Степанова)

    М.: РИПОЛ Классик, 2011. — 200 с. — ISBN: 978-5-386-02968-5 В своей новой книге «Защитная книга для пожилых людей» потомственная сибирская целительница Наталья Степанова, отвечая на письма читателей и учеников, публикует уникальные, проверенные веками заговоры, советы, рецепты, с помощью...
  14. ЧЁ ТАМ

    Скачать Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда (Трейси МакКаббин)

    Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы. В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в...
  15. Поварёнок

    Скачать Как установить границы и не обидеть других: советы и рекомендации (Ирис Постхауевер)

    О книге: Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как...
  16. Танцулька

    Скачать Облепиха, жимолость, ирга. Выращиваем, ухаживаем, заготавливаем, лечимся (Николай Звонарев)

    Описание книги Николай Михалыч откроет секреты получения стабильных, высоких урожаев облепихи, жимолости и ирги. Он расскажет все о существующих сортах, научит вас ухаживать за этими культурами и подскажет, как грамотно их размножать. Даст советы, как уберечь растения от паразитов и сохранить...
  17. Лизка

    Скачать Соус и заправки (Юлия Леликова)

    Видео-записи лекций по четырем направлениям: кондитерское и кулинарное искусство, сырье и ингредиенты, бизнес и технологии. Лекции приходят на почту сразу после оплаты.
  18. Сумасшедший конь

    Скачать Кулинария в аюрведе и йоге. Модуль №2 (Борис Рагозин)

    Готовим ужин, только из наших продуктов. Ум и тонкие каналы тела (Бонус) Конституция тела и её разновидности Основные концепции строения тела (Шариракрия, Шарирарачана). Масалы - волшебные смеси аюрведы
  19. Аноним

    Скачать Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры (Михаил Щеглов)

    О книге Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...
  20. Тьма

    Скачать Советы потомственной целительницы. Исцеление без таблеток и врачей (Лариса Алексеева)

    Данная книга поможет вам сохранить и восстановить здоровье. Потому что ее написала Лариса Владимировна Алексеева - потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар - помогать. Лариса Владимировна с великой радостью лечит людей. Снимает с них порчу...
Сверху