1. Танцуем

    Скачать Таз и тазобедренные суставы. Тариф Базовый (Александра Кибзий)

    современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому ПРОСТОЭФФЕКТИВНО БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком 12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
  2. Кукурузкин

    Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Лайт (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  4. Это Я

    Скачать 4 недельный гиревой курс (Виктор Блуд)

    Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела. Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих...
  5. Кактусевич

    Скачать [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Анна Селиверстова, Александра Кибзий)

    Слинги в Движении №1 - первый из основных модулей курса Слинги в Движении Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими...
  6. Аноним

    Скачать Онлайн йога-студия. На каждый день. (Александра Лебедева)

    Приглашаю на занятия йогой! На каждый день 10 занятий по 40-45 мин каждое занятие посвящено отдельной теме * улучшение осанки * развитие гибкости спины * раскрытие тазобедренных суставов * расслабление спины и плечевого пояса * укрепление ягодиц и ног * улучшение растяжки Практика Не...
  7. Танцующий пёсика

    Скачать 4 недельный курс со своим телом (Виктор Блуд)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя? Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...
  8. Певец

    Скачать [ikrasiva] Осанка балерины (Белла Влади, Александра Аскерова)

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА Обрели привычку двигаться грациозно и правильно Скорректировали асимметрию в спине Стало легко и непринужденно держать спину ровной на протяжении дня Улучшилась гибкость спины Спина оздоровилась, а головные боли больше не беспокоят Походка стала красивой, уверенной...
  9. Космос

    Скачать [Центр Практика] Библиотека мастер-классов 2020 (Елена Волкова, Александра Кибзий)

    Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день В нашей библиотеке вы найдете уроки: разной продолжительности (от 20 до 70 минут), разного уровня подготовленности, различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.), различной...
  10. Настёнка

    Скачать Online Интенсив 4 вспышки (Максим Добрый)

    Внимание внимание! ДВИЖУХА! Конкурс! На лучшую работу по моим урокам! Близится новый интенсив по вспышкам! Мы снова полетим, но на этот раз в Космос! И меня посетила отличная шикардос идея!) я подарю новый БЕСПЛАТНО! Но не всем только тем, кто участвовал в предыдущих! Улётный пассажиров...
  11. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса. Аудиокнига (Вильям Дэвис)

    Бестселлер Amazon! Новая книга автора "Пшеничных килограммов". Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже...
  12. Аноним

    Скачать Новогодний интенсив по стокам. Все сам (Александра Павлова)

    Интенсив - это твоя возможность выйти на стоки под чутким руководством преподавателя и получить свои первые продажи уже перед новым годом! Если вы уже пробовали продавать свои иллюстрации на стоках, вы знаете, что очень важно верно зарегистрировать все документы и анкеты, а главное - это...
  13. Аноним

    Скачать Весенний интенсив по стокам. Все сам (Александра Павлова)

    Если ты хочешь Продавать свои иллюстрации без поиска заказчиков Превратить свое хобби в источник дохода Рисовать иллюстрации и получать за это деньги Каждый модуль разделен на 2 части - теория и практика. За 1 урок вы будете изучать материалы по стокам и рисовать иллюстрацию. Много практики...
  14. Папай

    Скачать Ритмы-22. 6-недельный онлайн курс по рисованию. Общая группа (Ольга Круглова)

    Программа курса: 12 сентября - 24 октября 2022 года Неделя 1 Творческое раскрепощение Обзор курса Знакомство с материалами Организация рабочего места Принципы нетоксичного рисования Упражнения на творческое раскрепощение Цикличность в творчестве и в жизни Неделя 2 1 фаза цикла Акварель: пятно...
  15. авакаДО

    Скачать Интенсив «Торговые стратегии» (Александра Шпицер)

    Как понять когда покупать, а когда продавать? Уникальная техника торговли на новостях + поиск точки входа и выхода на графиках. Надоело смотреть бесконечные вебинары по инвестициям, а торговать так и не начал. Вы получите ответы на такие вопросы: Как научиться понимать рынок? Где брать самые...
  16. Мiкки

    Скачать 3 -х недельный онлайн марафон для парней (Дмитрий Шевчук)

    3 -х недельный онлайн марафон для парней - Автор – практикующий телесно-ориентированный тренер - 21 день ОБУЧЕНИЯ теории и практики - 3 онлайн-вебинара с ответами на вопросы - 21 упражнение, которое помогло уже 1 000 мужчин БЫСТРО И ЛЕГКО ЗНАКОМИТЬСЯ И СОБЛАЗНЯТЬ ЛЮБЫХ ДЕВУШЕК В АБСОЛЮТНО РАЗНЫХ...
  17. Григорий

    Скачать Продвижение Etsy-магазина. 2х недельный интенсив (Анна Устюгова)

    Курс "Продвижение Etsy-магазина. 2-недельный интенсив" Автор: Анна Устюгова (@etsy_for_beginners) Комплекс заданий, нацеленных на повышение активности в Вашем Etsy - магазине и, как результат, ведущих к росту продаж. Каждый блок заданий рассчитан на 1 день и состоит из 5-8 пунктов, выполнение...
  18. авакаДО

    Скачать О3. Отеки. Осанка. Оргазмы. Тариф Интенсив О3 (Мария Макоткина)

    Красивая осанка, плоский живот и отсутствие отеков за 20мин в день Программа: 1 ступень вводная 2 ступень коррекционная 3 ступень продвинутая 9 комплексов по 20 мин в формате повторяй за мной • Лекции: - по питанию от нутрициолога, - как осанка и дыхание влияют на живот и отеки, - как...
  19. Котофейкина

    Скачать [konditer-school] 8-недельный онлайн-курс Pro "Кондитер с нуля. Кенди-бар" (Юлия Бородина) 2019

    [konditer-school] 8-недельный онлайн-курс Pro "Кондитер с нуля. Кенди-бар" (Юлия Бородина) 2019 32 вида десерта за 8 недель Побалуйте своих родных и близких вкуснейшими десертами или начните готовить на заказ и получать первую прибыль 8 недель обучения Самый длительный курс по разносторонним...
Сверху