Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;
приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
развитие координации и выносливости.
Курс для дома...
В начале ХХ века художники открывают для себя силу интроспекции, перенося на плоскость холста чувства как опьяняющего восторга, так и всепоглощающего отчаяния. Матисс и Дерен, Мунк и Кирхнер, Марк и Кандинский — для каждого из них живописное полотно становится проводником сильнейших из доступных...
Популярный сериал Wednesday- находка для филолога и кладезь полезных collocations
Сюжет, конечно, необычный, впервые беру в разработку жанр Comedy horror.
Несомненные преимущества- яркая, богатая живыми фразами и идиомами лексика, понятная для аудирования небыстрая, четкая речь, интересные...
Жакет с круглой кокеткой вяжется сверху вниз структурным узором без швов.
Кардиган Sorgenfri вяжется структурным узором сверху вниз. Сначала вяжется кокетка с равномерно рапределенными прибавками. Затем, петли рукавов откладываются, и вяжется тело до нижнего края. Рукава вяжутся по кругу на...
Вы получите: мастер-класс по вязанию спицами «Двубортное пальто: 5 моделей» для кукол Paola Reina (32-34 см) и подобных им.
Мастер-класс представляет собой инструкцию в виде PDF-файла с текстовым порядовым описанием, фотографиями каждого этапа работы и схемами. Объем файла 59 стр плюс инструкции...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Регулярная практика, которая научит вас отпускать излишнее напряжение и справляться со стрессом.
Вы научитесь выходить из круга стрессовых реакций и замените напряжение в теле на разумное использование опоры Земли. Научитесь...
Как отстроиться от конкурентов с помощью позиционирования [MyAcademy][Елена Кальянова]
Вы когда-нибудь задумывались о феномене Apple? Или почему компания Nike стала like брендом? Почему подушки из материала мемориум продают за 3 000 рублей, а beauty-подушка из этого же материала за 7 000? Все...
Для кого курс?
Для новичков в SMM:
- Научитесь комплексно реализовывать SMM-проекты
- Найдете клиентов и начнете зарабатывать в Instagram
Для блогеров
- Упакуете аккаунт в соответствии с трендами и повысите средний чек
- Увеличите лояльность аудитории и основные показатели статистики
Для...
[My fancy toy] Мастер-класс Ботинки с вырезом для Паола Рейна
Мастер-класс по пошиву ботинок для кукол Паола Рейна.
В данном мастер-классе подробно описан процесс изготовления 2-х вариантов кукольных ботинок модели дерби с вырезом на передней части и открытой шнуровкой:
с декоративным...
Жилет № 9 - это классический жилет с v-образным вырезом и изящными деталями.
Свободный крой позволяет с комфортом носить его поверх другой одежды. Жилет вяжется сверху вниз и не требует сборки.
Дизайн от My Favourite Things.
Сначала формируется верхняя часть спинки. Затем поднимаются петли...
Эффектный и теплый свитер с высоким воротником-стойкой для повседневного стильного гардероба.
Дизайн от My Favourite Things.
Sweater no. 31 – модель свободного бокси-силуэта с высоким воротником-стойкой. Дизайн модели предполагает плотно прилегающую кокетку с эффектом скошенной линии плеч...
Курс предполагает:
Интеллектуальное развитие
Физическое развитие
Эмоциональное развитие
Занятия на полгода
И это все на английском языке! Теперь общение с ребенком на английском можно начинать с 7 дня жизни! Данный курс будет неоценимым подспорьем для тех родителей, которые всерьез увлеклись...
Для кого курс:
предприниматели
маркетологи
начинающие
Что вы получите на курсе:
сайт
видеозапись
материалы
Сделаете своими руками:
регистрация в конструкторе Tilda
интеграция с Яндекс Метрикой и работа с аналитикой
создание главной страницы сайта по всем правилам маркетинга
создание...
Эта программа дает дополнительный импульс всем вашим полям, чтобы они продолжали приносить видимые результаты. чем больше людей используют эту программу, тем эффективнее она становится для всех. Работает только для полей Sigh.
Совместник «My baby»
Мы с вами свяжем уютный, нежный и теплый (как мамины руки) комплект для ребеночка (по вашему желанию украсим его вышивкой гусиков). Вяжем в закрытой группе в telegram. Вся информация, чат и описание останутся у вас навсегда!
Рекомендованная пряжа - Air от Drops, Air от...
My ABC- book для детей с 6 лет.
⠀
В тетради 2 раздела: 26 страниц с буквами и 30 страниц заданий на чтение закрытого слога и сочетаний sh, ch, ck, oo, ee.
- хватит на одно полугодие в хорошем темпе.
- задания включают вдумчивое чтение и письмо
- много головоломок, как любят дети
- возможность...
Мы все любим WordPress, но, в большинстве случаев, предпочитаем скрывать, что используем платформу для блоггинга в бизнесе. Также, каждый день несколько новых уязвимостей находят в плагинах, темах и самом WordPress. Мы в безопасности? Все ли авторы оповещаются об ошибках безопасности? Несут ли...
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА ИНТЕНСИВЕ ?
♥ Создадим своего собственного персонажа
♥ Окружим его предметами, описывающими его характер
♥ Придумаем ему занятие и поместим в среду
♥ Подберем индивидуальную палитру
♥ Создадим полноцветную иллюстрацию
ПЕРСОНАЖ
♥ Теория о том как передать характер
♥ Основы...
Видео мастер-класс включает в себя видеоролики по подбору пряжи разной толщины, расчету платья, вязанию и сборке, обработке горловины. А так же включены схемы-выкройки.
Мастер-класс рассчитан на новичков в машинном вязании. Размер около 5Гб. Даю ссылку на скачивание с Яндекс диска или Гугл...
Для тех кто ждал Новые уроки
Я записала урок по новому хлебу «Пшеничный хлеб с бататом», на закваске
С добавками и без добавок
Мой авторский рецепт
В урок входят подробные видео