Результаты поиска по запросу: Нейротренировка (Елизавета Логвина)

О программе: Основная часть тренировок состоит из разнообразных упражнений, которые способствуют улучшению силовых показателей, повышают эластичность тела и помогают сжечь калории. Программа состоит из 10 тренировок с использованием отягощений. Вместе с Елизаветой вы укрепите все мышечные...

Как с помощью акварели передать фактуру, прозрачность и глянец леденцовой поверхности? Елизавета Залегина подробно расскажет и покажет, как нарисовать акварелью натюрморт с леденцами разной формы и разных оттенков. Вместе с Елизаветой разберём правила составления многочастной композиции...

1 Вивьен Вествуд – панк на подиуме 1 час 43 минуты Вивьен Вествуд — женщина, чья биография достойна экранизации. История Вивьен — это история обыкновенной учительницы, которая превратила собственное увлечение модой в профессию, не побоялась полностью изменить жизнь и заняться любимым делом...

«Ой нет, желания исполняются только в сказках. Тут нет крестной феи» Вот так вот сразу да? А кто говорит про чудеса и волшебные палочки? Всё по науке и ни капли чудес и магии. Ну может только совсем чуть-чуть Закрой глаза и представь... Ваши ноги щекочет долгожданное море, яркое солнце нежно...

Второй курс по рисованию в Procreate в школе Pixel. Так же, как и базовый курс, нацелен на развитие фантазии и навыков рисования, но несколько отличается по стилистике. Можно проходить как и отдельно, так и после базового курса. Особенно полезен тем, кто застревает в ловушке перфекционизма...

Ещё больше силы и выносливости! 20 насыщенных и эффективных тренировок по 20 минут для тех, кто хочет серьёзной нагрузки и готов к максимальным результатам. Уникальность данной программы заключается в интенсивности и структуре. Каждая тренировка состоит из четырёх кругов по четыре упражнения...

Модуль 0. Предобучение: репетиторство как бизнес 0.1 Вводный урок: организационные моменты и щепотка мотивации. Почему важно относиться к тому, что вы делаете как к бизнесу. Результат: Погрузитесь в рабочую атмосферу и зарядитесь энергией для того, чтобы сделать рывок. 0.2 Как сформировать...

4 Мини-курса + 123 выкройки Пакет "Уютный Трикотаж" Программа состоит из 4 мини-курсов по пошиву базового гардероба и 7 выкроек разных размеров (всего 123 выкройки) 1 курс – пошив толстовки с капюшоном по выкройке «Bali» 6 подробных видеоуроков - как сделать накладной карман кенгуру • как...

Программа курса Курс состоит из 8 видеоуроков в которых подробно разобраны и показаны все этапы пошива пальто из двуслойной ткани. В курсе показаны нюансы работы с двуслойной тканью, обработка ластовицы, кармана и воротника. Применяемые технологии пошива высоко ценятся и применяются в...

Программа курса Курс состоит из 15 видеоуроков в которых подробно разобраны и показаны все этапы пошива нашего плаща (тренча): от обзора необходимых материалов, пошива макета и раскроя до обработки каждой детали тренча и сборки готового изделия, в том числе: Обработка карманов Обработка...

Задача этого курса — проследить историю японского искусства, обращая внимание на мотивы и формы, возникшие в древности и средних веках, но актуальные до сих пор. В рамках этого курса слушатели получат представление о всех основных периодах японского искусства, взаимосвязи религиозных систем и...

8 прямых эфиров 9 недель обучения Старт программы 7 января

Кому будет полезен курс Детям 3,5 - 4,5 лет Какие знания дает курс Программа курса включает в себя знакомство с окружающим миром, основами счета и цифрами, буквами, логические и творческие задания. Как проходит обучение Уроки проходят в игровой форме и обязательно включают в себя пальчиковые...

- волшебная арт-медитация - создание образа года - запуск потока позитивных событий - определение Дела года - ресурс на лёгкое движение Тепло, волшебно, нейрографично!

Просто витамины Выявить дефициты, восполнить, чувствовать себя прекрасно! Чему вы научитесь подбор витаминных добавок диетология нутрициология здоровый образ жизни диета здоровье витамины Требования нет Описание Еще в 19 веке стало известно, что глубокие дефициты витаминов приводят к болезни...

Гайд "Замершая беременность" от Елизавета Гребешкова

Мастер-класс Кукла Елизавета (в одежде) Высота 30 см. Голова поворачивается. Ручки-ножки ,шея гнутся. Мастер класс оформлен в PDF Описание на 18 страницах, включает в себя 23 фото. Описание вязания куклы, оформление куклы. Утяжка лица, оформление лица, глаз. Описание вязания причёски. Описание...

Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле. Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения. Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...

Курс длится 8 недель. 8 уроков по 2 часа каждый ♦ индивидуальные консультации и разбор домашних работ. На курсе создадим 4 полноценных портрета. Обучаетесь Вы не выходя из дома 1 УРОК. "НАБРОСКИ ГОЛОВЫ" Повторяем различные виды штриховки. Изучаем пропорции, анатомию головы. Делаем наброски...

Привет, меня зовут Лиза и я зарабатываю в Инстаграм. Упаковываю инфопродукты и получаю от 6 млн рублей в месяц. Делала запуски блогерам-миллионникам и зарабатывала 3 млн рублей с охватами всего 10k. Обучила уже более 1500+ учеников и помогу и тебе прийти к жизни твоей мечты. ПРЕИМУЩЕСТВА 1...