Знакома ли вам ситуация, когда вы вроде бы не больны, но и не чувствуете себя здоровым?
Вы чувствуете слабость и отсутствие энергии: часто болит голова, невозможно сосредоточиться, постоянно плохое настроение, боли в животе, позвоночнике, суставах, плохой сон, запоры, холод в руках и ногах...
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1
18.04.2022 | Урок «Красим стопами пол»
Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение».
Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с...
Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко
Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее.
На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...
В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам...
Киай Шенгун включает в себя практики Внимательности, Медитации, Дыхания и Звучания. Это не отдельные методы, а взаимодополняющие и взаимосвязанные практики, позволяющие наиболее быстро и эффективно обнаружить присутствие своего собственного чистого присутствия и осознавания вначале в Медитации...
Творчество Боттичелли – одна из самых вдохновенных и поэтичных страниц в истории искусства. Персонажи его картин с их невесомой поступью обладают неповторимой, чарующей грацией, открывают для нас царство красоты. Будучи художником эпохи, которая предвосхищала Высокое Возрождение, Боттичелли...
Тантрическая музыка для пробуждения любящих. Да, это она. Теперь ты понимаешь, почему в этом диске всего четыре, но длинные композиции, составляющие в целом 60 минут прослушивания…
Любовью не занимаются в спешке.
Есть время двигаться, и есть время передохнуть … любовь дышит.
Она дышит, когда ты...
Из чего состоит методичка:
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя...
Автор Роман Гриценеко-психолог-тренер, коуч, обучает родителей строить крепкие и добрые отношения с их детьми-подростками. 100% эффективность.
Для Вас это будет захватывающее путешествие, наполненное инсайтами, невероятными открытиями и великолепными результатами как в профессиональной сфере...
Если ваша цель - научиться профессиональному сведению треков любых музыкальных жанров, то курс “Сведение аудиозаписей” - первое, чему стоит уделить внимание. В курсе собраны базовые знания, необходимые каждому, кто начинает работу со звуком. Курс "Сведение аудиозаписей" - это практическое...
Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания*
Раскройте свой потенциал - техники с научным обоснованием
Пробовали многое, но не получили результата
Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество...
В видеокурсе представлены обучающие материалы для освоения оздоровительной дыхательной практики по методу К.П. Бутейко. Метод позволяет предупредить или вылечить целый спектр таких распространенных заболеваний как астма, ринит, аллергия, мигрень, подагра, псориаз, бессонница, стенокардия...
Описание книги:
Сегодня Марк Леви – один из самых популярных французских писателей, его книги переведены более чем на 30 языков и расходятся огромными тиражами. Первый же его роман «Между небом и землёй» поразил необычайным сюжетом. Однажды поздним вечером в квартире одинокого архитектора...
«Второе Дыхание» — это сеанс аутогенного перепрограммирования, рассчитанный на мобилизацию резерва жизненных сил. Дефицит жизненных сил разные люди ощущают по-разному: кому-то их недостаёт для преодоления жизненных обстоятельств; кому-то — для того, чтобы добиться самоисцеления; кому-то — чтобы...
Работа со шрамами дает колоссальные результаты. Человек с этим живет и никто ему не объясняет и не обращает его внимание на последствия, которые влекут за собой шрамы. Медицина мало обращает на это внимание. С этим работают остеопаты и то не все.
Есть смысл всегда начинать работу с человеком с...
Знакома ли вам ситуация, когда вы вроде бы не больны, но и не чувствуете себя здоровым?
Вы чувствуете слабость и отсутствие энергии: часто болит голова, невозможно сосредоточиться, постоянно плохое настроение, боли в животе, позвоночнике, суставах, плохой сон, запоры, холод в руках и ногах...
Курс построен на теоретической и практической части, которые включают современный взгляд на анатомию мышц кора, а также миофасциальные взаимосвязи в теле. Вы узнаете, как связаны дыхание и внешний вид живота, как дыхание влияет на осанку, как подвижность грудного отдела позвоночника влияет на...
Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа.
Молитва, просьба или внутренняя работа - что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы...
Всего за 12 минут уникальная медитация для женщин даст тебе возможность расслабиться, вернуться в тело и успокоить ум
«Женская медитация — это удовольствие, чувственность, радость жизни и глубина ее проживания»
Перукуа
Давай знакомиться с медитацией по моему методу. Женской, чувственной, нежной...
В данном курсе:
– полная инструкция по созданию треков в стиле хита Элджея – “МИНИМАЛ”
– необходимые семплы прилагаются
– алгоритм подходит для работы в любом секвенсоре
– в комплекте инсталлер официально бесплатного семплера
Продолжительность 1 час. 30 минут.