КОЛЬЦА:
базовые упражнения на кольцах
техника работы на кольцах
прокачка всех мышц тела с помощью колец как универсального тренажера
Интенсив тебе подходит, если ты:
хочешь научиться тренироваться на кольцах
устал от однообразных упражнений и хочешь попробовать новое
хочешь научиться делать...
Аромат лета
Как с помощью сухой пастели создать интересную композицию из цветов и грамотно расставить акценты? Узнаем в прямом эфире с Татьяной Каштальян.
В первой части урока нарисуем нежный букет с незабудками в вазе.
Научимся создавать быстрые зарисовки букета из мелких цветов и поймем...
Технология лифа золотого платья
Базовые лекала переда, спинки и рукава в одном размере включены в технологию
Тема моделирования базы дана
материал в формате jpg
Как правильно питаться в жару и вернуться из отпуска без лишних килограммов
Этот интенсив для:
хозяек, которым не безразлично питание семьи в летний период
тех, кто хочет провести лето с пользой для здоровья
шеф-поваров, работающих в зож-ресторанах
нутрициологов и коучей по...
Описание книги
Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям...
О чем курс?
Это курс про летний коллаж
или тот самый творческий отпуск
Три недели совместного творческого погружения в мир сезонных удовольствий, поиска летних артефактов и способов их сохранить на зиму)
Мы с вами поймаем баланс между обучением и расслаблением, знаниями и импровизацией светом и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 1 иллюстрация
Автор: Инна Метельская-Шереметьева
О книге:
Новая книга известнейшей кулинарной писательницы Инны Метельской-Шереметьевой – это яркое и увлекательное продолжение бестселлера «Рецепты еврейской мамы»...
Рассказываю по секрету...
представьте вы купили квартиру, которая давно просит ремонта. Лет 10 или 20.
Но вы не готовы начать ремонт. Причины могут быть самые разные: нет времени, денег, да и сложно одному.
И вы лишь переклеили на кухне обои.
Остальное решили оставить, как есть.
А в квартире...
Формат: PDF
Олег Ольхов – шеф-повар московского Данилова монастыря – предлагает сладости, которые готовят в монастырях на праздники и которые все мы любим и хотим научиться готовить правильно. В книге вы найдете рецепты ромовых баб, куличей, цуреков, варений и пастил.
Готовьте лучшее печенье в любое время года! В этой книге собраны 166 вкуснейших рецептов печенья, которые порадуют даже истинных гурманов. Классические варианты и оригинальные сочетания – здесь найдутся рецепты на любой вкус и случай, в том числе рецепты без глютена. Ждет вас уютное домашнее...
БАЗА КЕТО РЕЦЕПТОВ - это
300+ Кето рецептов с рассчитанным КБЖ
9 Подразделов для удобства поиска (от завтраков до десертов)
1699 Стоимость доступа
Помимо доступа к базе кето рецептов ты получишь
Курс "Основы кето диеты"
Полезная информация для новичков и опытных в кето. Около 20 статей в...
Автор книги – всемирно известный офтальмолог и исследователь Э.Р. Мулдашев, посмотрев фильм «Властелин Колец» и прочитав одноименный роман Джона Толкина, решает организовать научную экспедицию в Великобританию и Ирландию, чтобы выяснить – правду ли написал Д. Толкин в своем на первый взгляд...
Внутри вы найдёте:
- Прогулке налегке
- Выходные комфортом
- Места, которые стоит посетить с детьми
- Романтическую прогулку по красивым местам
- Где искупаться
- Активный отдых
- Базы отдыха
- Чат путешественников
Преимущества:
- Всегда под рукой
- Координаты обьектов
- Интегрировано с...
Мы предлагаем обучающие фильмы по живописи
с художником - педагогом Татьяной Букреевой.
Приобретая видео мастер класс, Вы получаете доступное объяснение написания каждого этапа картины, высокое качество и отличное настроение!
Видео уроки подходят для любого уровня подготовки:
как для...
Эта книга — приглашение на солнечную кухню Антигуа, где солёная рыба встречается с кукурузной кашей, а простые местные продукты обретают глубину вкуса благодаря векам традиций и щепотке островной магии.
Вы откроете для себя не только легендарное блюдо фунги с солёной рыбой, но и десятки...
Вы хотите приготовить по-настоящему вкусные капкейки с необычными, но простыми в приготовлении начинками? Не знаете как сделать стабильны крем для шапочек, который не потечет? Устали переводить продукты на не проверенные рецепты из интернета? Не хотите тратить не только свое время, силы, но и...
Вы уже догадались,что внутри этих мандаринок из пластичного шоколада? Конечно, в нем самое популярное в нашей стране пирожное картошка! Уметь готовить этот десерт — значит обеспечить себя и близких сладеньким в любой день! А также это очень популярный десерт в ассортименте кондитера, за которым...