1. Берсик

    Скачать Твой путь к стройности и молодости. 5 месяц (Светлана Рахманова)

    Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...
  2. Кактусевич

    Скачать Конструирование и пошив женской одежды в домашних условиях. Моделирование и пошив юбок. Том 2 (Людмила Серова)

    Электронная книга в формате PDF. Содержит 256 страниц формата А4, около 550 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи). Эта книга является продолжением первого тома «Базовые лекала прямых юбок. Моделирование и пошив прямых, зауженных и расширенных книзу юбок». Моделирование многих юбок второго...
  3. Берсик

    Скачать Домашнее мороженое: 20 рецептоввгения Сихимбаева)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 36 стр. 26 иллюстраций Автор: Евгения Сихимбаева О книге: МАМА, купи мороженого! В этой фразе все. И приказ, и мольба… Мы ее сами неоднократно произносили в детстве, мы ее слышим от своих детей… Жизнь с мороженым прекрасна! Но она...
  4. Свинтанцы

    Скачать Конструирование и пошив женской одежды в домашних условиях. Базовые лекала прямых юбок. Том 1 (Людмила Серова)

    Электронная книга в формате PDF. Содержит 283 страниц формата А4, около 620 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи). Приведены алгоритмы построения и чертежи нескольких видов базовых лекал прямых юбок, а также моделирование и пошив зауженных и расширенных книзу юбок, юбок с отлетным...
  5. Это Я

    Скачать Бодрая митохондрия (Юлия Кудрина)

    Старт: 7 августа Продолжительность: 4 недели ‌‌Прилив сил и энергии после каждой тренировки ‌‌Уменьшение объемов тела ‌Забота о себе Никаких прыжков и берпи, можно выполнять людям с лишним весом. ‌‌Упражнения очень плавные, медленные, но вы обязательно почувствуете как включаются...
  6. Мiкки

    Скачать Верни себе здоровье и молодость быстро и без проблем по уникальной методике (Елена Шведова)

    На этом курсе Вы научитесь самостоятельно, в домашних условиях справляться с головной болью и болью в спине, избавляться от тошноты и недомогания. Вы сами уберете боли в спине и правом подреберье, забудете о болях в суставах ног и наладите работу кишечника. Прямо в процессе прохождения курса Вы...
  7. Аноним

    Скачать [Школа грамотных фелинологов и кинологов] Своевременные и преждевременные роды (Галина Чиликина)

    Тема 1 Своевременные и преждевременные роды, помощь рожающей кошке, реанимация котят в домашних условиях Кошки — живые существа. Важно понимать, какие "сбои" работы органов, заболевания, патологии могут случиться и что может стать их причиной, какую помощь питомцу может оказать владелец, а...
  8. Аноним

    Скачать [HarmonyHavenDesigns] Промпты для создания профессиональной фотографии еды/напитков в Midjourney

    Создавайте высококачественные фотографии еды, удостоенные наград, с помощью этого профессионального подсказчика для Midjourney за считанные секунды! Просто введите название блюда или напитка и местоположение по вашему выбору, и вы получите красивое произведение искусства, идеально подходящее для...
  9. Певец

    Скачать Круговая (Мария Селиверстова и Том)

    3 недели 4 раза в неделю тренировки 25 минут в день 1 персональный тренер 1 ленивая попа 0 дополнительного инвентаря В РЕЗУЛЬТАТЕ: Нравлюсь себе в зеркале Регулярная физическая деятельность в удовольствие на всю жизнь Чувствую, что живу ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТОМ 20 лет в профессиональном...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Aromashka] От новичка до мастера Аромакосметики за 10 уроков (Ирина Живилина)

    Основные принципы эмульгирования, типы эмульсий и особенности их поведения на коже. Косметика для лица, тела, рук и волос – в чём сходства и отличия? Сочетание базовых масел – подбор по типам кожи , стабильность, нагрев, хранение, сочетание Эфирные масла в косметике для ежедневного...
  11. Поварёнок

    Скачать [Викиум] Негативные установки. Тариф Базовый (Вадим Самылин)

    Избавьтесь от внутренних ограничений и страхов и добейтесь успеха в ключевых сферах жизни. Это система убеждений и ценностей, которая ограничивает нас, подавляет наши стремления и начинания. Каждое слово или поступок родителей, друзей, родственников отражается в нашем характере и в итоге...
  12. Обезъяна

    Скачать Жиросжигающая книга. Аудиокнига (Петр Лупенко)

    Фишка книги - нужно читать по одной короткой главе в день и делать простые упражнения. Продолжительность - 1 месяц. При этом результаты достигаются не через радикальные методы, вы не встретите в этой книге никакого насилия над организмом. Никто не поймет человека, страдающего лишним весом...
  13. Акулкин

    Скачать Здоровый фитнес. Level Basic. Тариф Стандарт (Иван Янин)

    - Похудеть, обрести подтянутую фигуру - Улучшить общий тонус мышц - Поднять настроение - Снизить уровень стресса - Убрать боли в спине - Улучшить мобильность суставов - Избавиться от целлюлита - Надеть любимое платье Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным...
  14. Аноним

    Скачать Готовь коктейли дома вкуснее любого бармена (Вячеслав Зацепилов)

    Погрузись в атмосферу 27 топовых коктейлей и более 50 их разновидностей. 7 универсальных премиксов для коктейлей. 15 лучших коктейлей для вечеринки и любого праздника. Пунш на 15 человек, пати-дринки и фрик-коктейли, алко-мороженое и желе из коктейля. Эффектная подача. Чем украшать и сервировать...
Сверху