Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
КатеринаЛенгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
ГАЙД ДЛЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ ГОДА
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Практика включает 12 заданий, разделенных на 4 модуля. Выполнение заданий каждого модуля займет около 40 минут
ПОШАГОВЫЕ АУДИОГАЙДЫ
Пошаговые аудиогайды к каждому модулю с прекрасным sound-дизайном. Включил – и выполняешь.
Что вы получите на мастер-классе:
Модуль №1
ЛИДЕРСТВО И МОЗГ
Поймете связь особенности нейрофизиологии лидерского поведения
Узнаете о трех ключевых кластерах компетенций необходимых лидеру (и о том, как их развить)
Модуль №2
КОМАНДА
Узнаете, как избежать ошибок при найме, и какие спецвопросы...
О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
Почему для нового витка карьеры вам НЕ нужно переучиваться или получать MBA, какие навыки стоит прокачать вместо этого
Как ускорить карьерный рост на начальных и средних позициях и попасть в корпорацию с мировым именем без опыта и связей
Какие ошибки допускают 95% людей в...
Профессия персонального стилиста так популярна сегодня. Из всего многообразия одежды на рынке персональный стилист помогает подобрать именно тот тренд, тот оттенок и тот крой, который будет подходить его клиенту.
Для этого мало владеть хорошим вкусом. Человек с хорошим вкусом опирается на свой...
О СПИКЕРЕ
14+ лет на международном фондовом рынке, возглавляет аналитический департамент в британской инвестиционной компании
работал в ведущих инвестиционных компаниях мира (включая знаменитый инвестбанк Lehman Brothers)
член международной ассоциации финансовых аналитиков CFA Institute...
О чем пойдет речь?
Что сейчас происходит? Почему упал рубль, и рынок резко пошел вниз?
Как начать инвестировать (со $100), и что нужно обязательно сделать ДО начала инвестирования
Можно ли инвестировать самостоятельно или для этого нужен профессионал?
Как сформировать инвестпортфель, не...
Модуль №1
Управление стрессом, работа с негативными эмоциями и развитие позитивного мышления
1. Эмоции и мозг
Нейрофизиология эмоции, уровни интеграции мозга и их зависимость от генов, равнодушия родителей и эмоциональных потрясений.
2. Практика позитивного мышления
Мифы о позитивном мышлении...
Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор КатеринаЛенгольд
* Как подготовиться ко сну вечером?
* Как создать условия для быстрого засыпания?
* Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
Продолжительность 24,47 мин.
Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о...
Что вы получите:
Запись онлайн вебинара;
Практическую работу;
Разбор некоторых вопросов и кейсов;
Описание курса:
Неделя №5. Бизнес-модель. Прорабатываем бизнес-модель, систему ценообразования и ключевые метрики.
Об авторе:
КатеринаЛенгольд - инвестор, автор книги бестселлер "Просто Космос"...
Описание книги
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.
Метод...
После курса
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит...
Как подвести итоги года, не потратив время впустую?
Шаг №1.
Прожить лучшие моменты года
"Иногда нужно посмотреть назад, чтобы понять, что лежит впереди."
Мы просмотрим "кинопленку" самых ярких событий, встреч и впечатлений уходящего года. Будем "смаковать" лучшие моменты.
15 вопросов / 45 минут...
Описание книги
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос».
Метод agile life предполагает...
Что вы получите:
Запись онлайн вебинара;
Практическую работу;
Разбор некоторых вопросов и кейсов;
Описание курса:
Неделя №4. Маркетинг и продажи. Выясняем, как привлекать клиентов, использовать триггеры и выстроить процесс продаж
Об авторе:
КатеринаЛенгольд - инвестор, автор книги бестселлер...
КАК НАЙТИ СЕБЯ СРЕДИ ДЕСЯТКОВ НАВЯЗАННЫХ "МЕЧТ", НЕ ЗАСТРЯТЬ В ТОЧКЕ ВЫБОРА, ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ОШИБКИ И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОМУ ШАГУ К СВОЕМУ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ
О чем пойдет речь?
В чем проблема парадигмы «одного настоящего призвания», почему вам НЕ нужен четкий план от и до.
Как не купиться на...
LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК
Структура мастер-класса
Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект?
Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы эмоционального интеллекта, опасные мифы.
⚖️
Модуль №2. Влияние эмоций на мозг и тело
Что такое эмоция с точки зрения физиологии, типы эмоции...
Что вы получите:
Запись вебинара + рабочая тетрадь + конспект в виде mindmap
Февраль 2019
О чём пойдёт речь?
Кто такие менторы и зачем им тратить на вас время?
Как понять, что ментор вам подходит? Что такое "хороший" ментор?
Нужно ли платить за время ментора?
Типы менторов среди однополчан и...
Стоит выбрать и правильно сформулировать достойную цель, как появляются мотивация и дисциплина для ее достижения.
Интенсив для тех, кто хочет научиться доводить дела до конца и добиваться высоких результатов.
Узнаете, почему мы избегаем планировать и ставить большие целей
Сможете превращать...