Эмоциональные преграды:
Как освободиться от токсичных отношений в семье
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью.
Эта книга — ваш...
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и...
Чему вы научитесь?
Распознавать своиэмоциональные заряды
Сможете замечать эмоциии правильно их узнавать. Научитесь понимать, что вы проживаете в конкретном событии жизни.
Справляться с сильными переживаниями
Поймёте, какизбежать импульсивных поступков. Узнаете, как выходить из стрессовых...
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...
О курсе:
Курс состоит из 8 тем. Каждая тема сопровождается лекцией и терапевтической практикой. В рамках курса будет проведено 3 прямых эфира.
Темы уроков:
- Базовое доверие миру.
- Опоры.
- Треугольник Карпмана.
- Эмоциональныеи физические зависимости.
- Проработка травмыи травматичного...
Описание книгиИстории для этой книги собраны опытным «скоропомощником», который сам был очевидцем многих событий или слышал их из уст своих коллег по работе. Все рассказы написаны с большим юмором, а какизвестно, смех – это лекарство, которое можно и нужно принимать в больших дозах.
Скрытый...
Травма и человеческое существование.
Автобиографические, психоаналитические и философские размышления
В данной книге Роберт Столороу продолжает разработку теорииинтерсубъективных систем (см.: Столороу Р. и др. Клинический психоанализ.
Интерсубъективный подход. М.: Когито-Центр, 1999)...
Любое стрессовое воздействие всегда имеет последствия: если вы испытали эмоциональную травму, скорее всего, вас одолевают негативные эмоции, потеря ощущения безопасностии неприятные воспоминания. После травматичного опыта очень нелегко восстановиться и жить дальше, не оглядываясь на прошлое...
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим.
Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму — для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор...
«Книга "The Modern Trauma Toolkit" — это преисполненная сочувствия, написанная доступным языком и вместе с тем невероятно практичная книга, затрагивающая тему восстановления после травмы. Я рекомендую всем людям, пережившим травму, начать свое исцеление с нее». — Джеффри Редигер, доктор...
Злая мать.
Какисцелить детские травмыи полюбить себя, если вас не любили в детстве
Если вы чувствуете, что постоянно ставите себя на последнее место, чтобы «сохранить мир», если самый близкий человек причиняет вам боль или если вы любите кого-то и одновременно его боитесь, тогда эта книга...
Не может быть такого, чтобы нога болела, а руке было хорошо. Когда в организме болеет что-то одно – страдает всё тело.
Так же и с психологическими травмами: не бывает так, чтобы у человека была травма, но все остальные сферы его жизни процветали.
Травма неизбежно ложится шрамом на множество...
О книге
Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей — все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные ролии приблизиться к себе настоящему?
Екатерина Рудик — практикующий психолог...
На второй встрече цикла мы углубимся в эмоциональныеи когнитивные особенности людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Вы узнаете:
Как СДВГ влияет на эмоциональную регуляцию и почему люди с этим диагнозом часто сталкиваются с импульсивностью и перепадами настроения;
Какие...
Ольга Парханович
Автор и ведущая
Тренер НЛП с 2002 года, психолог-консультант, коуч-консультант, имидж-стилист, индивидуальные консультации с 2004 года самая яркая представительница российского НЛП-сообщества
Эмоциональные сценарии
• Как не попадать в эмоциональные ловушки
• Что делать если...
О книге
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор...
О книге:
Доступно и понятно о закономерностях развития детского мозга и психических процессов!
Порошина Елена Александровна – детский нейропсихолог, клинический психолог, кандидат психологических наук, автор обучающих программ для специалистов по детской нейропсихологиии психосоматике. Более...
Новая книга от автора бестселлера «Токсичные люди», которая поможет освободиться от последствий взросления с нарциссическим родителем и научит строить здоровые отношения.
Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать...
Есть прямой путь к изменениям в жизни: разбудить своего внутреннего Ребенка – услышать его истинные желания стать для него любящим Родителем – дать любовь и заботу, которой не было в детстве.
Люди, у которых нет таких внутренних настроек
часто попадаются на удочку Нарциссов и токсиков
ждут...
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, — влияние родителей на наши жизненные трудностии неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизниидет не так: неудачные отношения, низкая самооценка...