Результаты поиска по запросу: Воркбук «Эмоциональное выгорание» (Мария Дегожская)

Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-то научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним тоже нужно грамотно работать, чтобы оно не переросло в депрессию. В краткой версии книги – способы...

Воркбук по моделированию выкройки платья Мэрил 1. Моделирование укороченного топа с объемными короткими рукавами с застежкой на пуговицы 2. Моделирование кроп- топа на лямках и юбки 3. Моделирование сарафана на завязках Формат PDF

Воркбук по моделированию платьев из кашкорсе 1. Моделирование платья Элисон Платье малого объема прилегающего силуэта, с фигурными рельефами на лицевую сторону по переду и спинке. Рукава втачные, длинные, малого объема, с вертикальными срезами на лицевую сторону и отверстием для пальца в...

«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. Воркбук...

Настя Бонди — YouTube-блогер и фэшн-визионер. Свое издание она адресует тем, кто хочет получить актуальную, достоверную и практически применимую информацию о компульсивных расстройствах. «Анатомия маний» является первым русскоязычным пособием по самопомощи для людей с трихотилломанией...

Воркбук по моделированию трикотажных изделий из кулирной глади 1. Моделирование платья Элисон Платье прилегающего силуэта. На детали переда в районе талии декоративный узел. Вдоль среза горловины переда, верхнего и нижнего среза платья, среза бокового выреза настрочена бейка, срез которой...

Структура воркбука Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики. Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни 
для укрепления 
веры в себя...

О книге: Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...

Содержание: Продажник:

Узнаешь себя? Ты устаешь быть «удобной» — соглашаешься, когда не хочешь Боишься мечтать по-крупному — «я не потяну» Часто прокрастинируешь, выгораешь, злишься на себя Твоя самооценка зависит от лайков, оценок, чужих мнений Ты слишком часто молчишь, когда надо говорить В твоей жизни есть мужчины...

Старт курса 26 июня 2023 г. Восемь онлайн-занятий по работе со здоровьем, домом и социальным стрессом. Программа позволит вам: - разгрести и расчистить, следуя простым инструкциям, многие сферы жизни - грамотно, корректно и без чувства вины отсортировать негодное: от зря даденных обещаний до...

Что внутри воркбука? - много разнообразных заданий к серии (вся серия разбита на небольшие фрагменты) - интерактивный формат (можно двигать элементы, впечатывать текст в пдф и т.д) - видео встроено в материал, ничего искать не надо, нужный кусочек видео открывается всего лишь по клику) - ссылки...

от автора курса Гравити Фолз Если вы хотите создать свой собственный инфо-продукт, монетизировать его или использовать на своих занятиях, то этот воркбук для Вас! В воркбуке мы разберёмся: - зачем создавать курсы - какие есть форматы и преимущества и недостатки каждого - как выбрать основу...

Воркбук по моделированию выкройки платья Тиана Автор - Вика Ракуса 1. Платье с центральной застежкой и объемными рукавами 2. Платье без рукавов с пышной оборкой 3. Платье-рубашка

Stillwater Ghost Story Интерактивный Воркбук Halloween Special для фанатов панды Stillwater и для тех, кому не хочется страшилок. Интерактивные задания со встроенными ссылками на видео и игры разного уровня сложности. Каждый найдёт себе что-то по вкусу и уровню. Грамматика: Present Simple...

Воркбук по моделированию выкройки юбки Лайс: Моделирование юбки с двумя рядами пуговиц Моделирование кокетки и нижней части (складки) Моделирование длины (как добавить разрез и сделать карманы с отрезным бочком)

Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний. Может, просто подождать, пока пройдет? Можно и так, но пройдет ли оно само? В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию. Вы поговорите об...

кому будет полезен воркбук Экспертам и авторам онлайн продуктов o Чтобы знать, чего на самом деле хотят ваши подписчики и клиенты o Чтобы больше не "плясать в сторис" и не изменять своим ценностям o Чтобы создавать продукты, которые продают себя сами o Чтобы владеть методами влияния на...

Воркбук по моделированию выкройки жакета Джекки Три варианта декорирования жакета Моделирование округлого выреза горловины и как сделать жакет двуботрным Моделирование квадратной формы горловины и как сделать накладные карманы Формат PDF

Теневое материнство ― что это такое? Тень, с точки зрения психологии, это чувства, мысли, желания, которых мы стыдимся и не хотим в себе признавать. Это табуированные чувства, но они все-таки есть внутри материнства. У каждой из нас бывают срывы на ребенка, приступы гнева, злости, скуки… Все они...