Неделя эффективной работы с телом
1 прямой эфир вопрос -ответ
6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
Сегодня открылись продажиинтенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторис
Судя по вашим реакциям к...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 29 стр. 29 иллюстраций
Автор: Марина Тараненко
О книге:
Что такое этикет? Как правильно здороваться и прощаться, как вести себя в гостях, за столом или в общественных местах? Обо всем этом вашему малышу расскажет умный и...
Борщ — это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы...
Представляю вам захватывающую книгу рецептов соусов, которая станет незаменимым помощником в ваших кулинарных приключениях! В ней вы найдете множество вариантов соусов, которые можно приготовить в домашних условиях и восхитить себя и близких вкусными блюдами. Эта книга - настоящий конструктор...
1 блок. Полезные сладости это торты, пирожные и пудинги, которые готовятся:
без добавления рафинированного сахара
без муки
без яиц
без молока
без продуктов животного происхождения
без термической обработки
В курсе:
конфеты "Вишневая страсть"
конфеты "Цитрусовые"
печенье "Orero Green"
печенье...
Благодаря данному курсу вы научитесь разбираться в специях, применять их для разнообразия ваших блюд и решать проблемы со здоровьем.
Для каждого занятия разработаны рецепты, в которых специи раскрываются лучше всего и проявляются все их свойства, влияние на организм и эмоциональный фон. Вы...
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и...
Пошаговый самоучитель по моделированию, крою и пошиву жакета "От Шанель" с воротником "шаль".
Полуоблегающий твидовый жакет скроен и сшит по всем правила кроя и пошива жакетов «шанель»
На полочке два сложных рельефа
На спинке один классический рельеф
Пройма высокая, плечо укорочено
Рукав...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 430 стр. 231 иллюстрация
Автор: Юлия Евдокимова
О книге:
Эта книга приглашает в путешествие, для которого не нужны визы.
Она зовет в старые городки, где из-за леса доносится колокольный звон, выходят на берег рыбаки на закате, накрывает...
Практическое руководство для тех, кто хочет окружить себя людьми, вдохновляющими на счастье и успех. От первых шагов в преодолении застенчивости до построения глубоких отношений и профессиональных контактов — книга раскрывает психологию общения, учит слушать, понимать других ииспользовать...
10 фактов о наших десертах
Они не содержат:
• яйца
• сливочное масло
• сметану и сливки
• сгущенку и много орехов
• глютен
И при этом они:
• гораздо легче сыроедных
• полезнее классических
• подходят людям с непереносимостью глютена
• вкуснее всего того, к чему вы...
Что в книге?
Детские блюда, которые точно оценят ваши детки!
В книге есть завтраки, обеды, ужины, напиткии, конечно, десерты, куда ж без них в детском меню!
Рецепты рассчитаны на деток от 2-3 лет.
Блюда простые, и я надеюсь, их оценят ваши детки!
Завтраки, обеды, ужины
простые рецепты блюд...
Полностью поменяйте свои представления о вкусных и полезных овощных блюдах!
Этот вебинар для вас, если вы хотите узнать...
— как превратить помидоры во что-то интересное и неизбитое
— как добиться более насыщенного вкуса помидоров
— как получить идеальную текстуру соуса и сделать это быстрее и...
МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот...
Лайфхакиот автоинструктора
Данная книга предназначена для читателей которые хотели бы водить автомобиль и чувствовать его габариты, "как костюм носить". С лёгкостью и с удовольствием. Научиться парковаться в любых условиях, на любом автомобиле. Не боятся задеть другие автомобилиили объекты на...
Я все больше восхищаюсь этой фигуркой❤
Балдею от этих форм😍 Как и хотела - совсем немного удлигила ножки, но в целом это даже не заметно) Для этого и темнокожего тела уже выбрала оформление, и очень хочется, чтобы получилось так как видится в голове😁 есть у вас предположения? 😊
Для желающих...