Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления ягодиц (Дарья Есипова)

- Уменьшение объёмов, снижение веса, исправление осанки. - Забудете про боли, вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом. - Повышение иммунитета. - Укрепление мышц тазового дна. - Ускорение обмена веществ. Ускорение процесса похудения - Улучшение работы ЖКТ, пищеварения и...

Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...

Как сохранить здоровье глаз и мозга? Помогут упражнения, укрепляющие мышцы глаз и сосуды мозга. Как же научиться правильным упражнениям? Ведь быстрые, резкие движения глазами вызывают боль, вредят сетчатке, хрусталику, конъюнктиве и роговице. А из-за привычки долго смотреть вниз, опустив...

Восстание из Оливье В январе вас ждет новая программа, в которую вошли тренировки для приведения и поддержания себя в форме: разгрузочные планы питания, фейсфитнес для омоложения лица, лимфодренаж от отеков, жиросжигающие тренировки. Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...

Съёмка для брендов Дарья Быстрицкая / dbystritskaya Я работала с такими брендами, как MY DEAR PETRA, MUNIQUE, AUTENTIMENTS, SORELLE, SOLEILWEAR, ПАЧЕ, DE MOI STORE, MONREVE, 2mimor, N68, ALEKSANDRA_ZAMOTORINA, WHO/AM, Out of Reach и многие другие. Урок, в первую очередь, про мой опыт. Отлично...

[Mishuta] Мастер-класс Платье для микроба МК на платье с повязкой готово!! Оно подходит для микро панды и мишки Бу. Но если взять пряжу и крючок потолще, то подойдет и большим игрушкам. В него входит: платье повязка Всё вяжется крючком и достаточно просто.

Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайской медицины – энергия ци, которая лежит в основе устройства Вселенной и человека. Для того чтобы энергия ци правильно циркулировала, необходимо...

Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Наиболее важными факторами, которые следует учитывать при определении влияния физической активности на иммунную...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 3 тренировки по 15 минут Оборудование не нужно Все поправимо, и подтянутому животу быть! Диастаз – это не запрет на нагрузки. Попробуйте специальные тренировочные комплексы, которые безопасно и эффективно укрепят мышечный корсет...

«Анатомические поезда» с гордостью представляют «Кадры Кавана Гюртнера», «Миофасциальные тренировки и современные пилатес». Стропы Myofascial Training with Contemporary Pilates - это тренинг по интеграции тела и ума для всех, кто стремится к структурному балансу и благополучию посредством...

Раскройте преимущества пилатеса по максимуму с самыми динамичными и эффективными упражнениями В феврале на Бали мы снимали новый курс, которого так не хватало в нашей студии. Не хватало тем, кто занимается с нами не первый год (а таких учеников за 6 лет набралось несколько тысяч ) и не хватало...

Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...

1. Предлоги. Анимированные кот и собака. Презентация для отработки предлогов с анимированными персонажами. Предлоги - в, на, под, за, перед, около, между, а также понятия справа и слева. 2. Единственное и множественное число. Большая презентация для отработки единственного и множественного...

Ведьмины свечи - сильные и универсальные магические создания. За счёт обилия трав и своей формы они хранят в себе большое количество энергии. Такими свечами можно почистить себя, другого человека или помещение, а также привлечь блага и изменить ситуацию. Этот мастер-класс подойдёт тем, кто хочет...

Это МК в формате pdf с подробными фото процесса и описанием. В МК входит: - боди с шишечками Эта одежда подходит для мишки по мк «Мой мишка» https://s2.sklatchiki.ru/threads/daria-toys-moj-mishka-darja-konurkina.218547/

Обновленная информация о курсе ⠀ Для всех, кто хотел обучиться хронально-векторной диагностикe - приглашаю на курс "ХВД для себя". ⠀ ▫Обучение по текстовым материалам. 12.000 рублей/150 $. ⠀ ▪Программа курса: 1. Кармический код. Расчёт Задач души. Значения всех чисел. 2. Значения девяти...

- Как привлечь сотни достойных женихов в свою жизнь, когда сейчас рядом с тобой нет ни одного нормального? - В твоей жизни откроется бесконечный поток успешных мужчин - и он будет до тех пор, пока ты не выберешь самого лучшего! Как? Без разочарований и ошибок! Ты пошагово действуешь по моему...

Гайд Задания для героев Чтобы не было статичных поз, вовремя съемки направляйте героев, а не диктуйте им действия. Не должно быть замирания, больше движения! Когда не знаете, как поставить героев на съемке - направляйте их! Дайте простые и понятные действия. В этом гайде собраны задания...

Какие темы будут разбираться на курсе? — Основы композиции при оформлении торта — Как подобрать цветовые сочетания — Где искать вдохновение — Как повторить торт с картинки — Австралийский стиль Мы будем изучать разные техники оформления бисквитных тортов: — Выравнивание чистовым слоем —...

5 экшенов, которые помогают быстро сделать фото теплее, коричневее или вообще раскрасить фотографии. В комплекте подробный видео-урок по работе с экшенами.