Курс "Функциональные Растяжки!"
Курс с Авторской системой, состоящий из 21 дня уникальных тренировок!
Направленный на увеличение гибкости, силы, стабильности мышц и связок. А так же увеличение мобильности и стабильности суставов для уменьшения или полного избавления от хронических болей!
Вы будете знать
Этапы создания иллюстраций.
Особенности иллюстраций для книг, журналов, специальных изданий.
Особенности разработки иллюстраций для рекламных макетов.
Приемы и техники отрисовки персонажей.
Вы будете уметь
Создавать иллюстрации для рекламных макетов.
Иллюстрировать упаковку...
Про что КОЛЛЕГИ?
КОЛЛЕГИ — это конференция про креативность. Мы собираем в одном онлайн-пространстве спецов со всего мира, а они рассказывают, как креатив изменил их бизнес, команду или личный путь развития.
Эта конфа не только про маркетинг и рекламу. Ты услышишь кейсы о людях, стратегиях и...
Fitness Camp. Тариф Тело Мечты
Моя система состоит из 3 блоков
Тренировки
Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека.
Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
Универсальная тренировочная программа для оптимальной боеспособности
Как тренироваться сотрудникам силовых подразделений?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, какие задачи должны решать тренировки.
В случае сотрудников есть 2 принципиальные задачи:
повышение специальной...
Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопросами сталкиваются многие: кто только начинает заниматься бегом или уже имеет беговой опыт, а также те, кто только задумывается над тем, чтобы начать. Ответы на эти и другие...
Хочешь дать ребёнку реальный шанс стать элитным спортсменом? Забудь про узкую специализацию в раннем возрасте!
Однообразные тренировки с детства – прямой путь к травмам и ограниченному развитию.
Лучшие атлеты мира занимались разными видами спорта и хаотичными играми до 15-16 лет.
Это развило их...
ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
Обучитесь самым передовым техникам тренировок в биомеханике шага
Увеличите стоимость
своих тренировок
Научитесь видеть дисфункции
в положении стоя и в шаге
Сэкономите кучу времени и денег на покупке
и прохождении бесполезных курсов по осанке
ДЛЯ ЭНТУЗИАСТОВ
Значительно улучшите...
«Антицеллюлитный массаж как гармоничная и совершенная процедура за 1 час и 10 минут»
Лучшее на рынке СПА, базовый уровень. 2 дня
Технология, проверенная временем и успехом учеников Александра Ермолаева!
Продолжительность занятий
Длительность занятия 2.5 часа. 2 дня обучение Нужна модель на...
Вебинар, который должен посетить каждый новичок, готов.
Вчера в 19:43 издал выдох громкостью 115 децибел в знак окончания презентации к вебинару для новичков БЕГУ КАК МОГУ. Кот не разделил моей радости и удрал под диван.
Радоваться есть чему, настолько универсальная получилась программа -...
Главная особенность вебинара:
Все методики, включенные в программу можно использовать для себя независимо ни от кого
Эффективность доказана многолетней практикой, включены только эффективные, профессиональные и реально работающие инструменты для оздоровления спины
Здоровая спина-это главная...
Преимущества системы «Я Здоров»
01
Комплексный взгляд на здоровье человека по 4 направлениям: питания, упражнения, психосоматика, коммуникации.
02
Все элементы внедряются поэтапно даже в загруженный график.
03
Создана на опыте более 1000 предпринимателей бизнес-сообществ Москвы, из них 100...
Пакет документов по отстаиванию своих прав в сфере ЖКХ, с подробными, пошаговыми инструкциями (Правовое поле РФ). В пакет входят более 100 готовых шаблонов документов, в которые нужно лишь ввести свои данные.
Благодаря этому пакету вы сможете разобраться, что на самом деле происходит в сфере...
Программа курса
Модуль 1 — Идея и анализ
Ставим цель на курс. Формируем основную идею и задачу сайта. Проводим исследование сайтов конкурентов, кросс-категорий
и вдохновляющих примеров.
Модуль 2 — Проектирование
Описываем персонажей для проекта, сценарии взаимодействия и требования к интерфейсу...
Что вы получите?
100% результат, если будете выполнять всё, как говорит Голтис
Плоский живот, Рельефные Кубики
ЗА 6 недель — средний результат участников
10 мин , Средняя длительность тренировки
Что Вас ждет?
Супер эффективные упражнения на пресс от Голтиса! Вы сможете проработать мышцы живота...
Школа КамТиЧоу стиль «Ладонь Лотоса» авторская адаптация Александра Ермолаева для работы на кушетке.
Главное преимущество системы для новичков массажа-возможность освоить сложнейшую методику Тайского массажа на доступном и легком языке. Сверхкачественная и детальная подача информации...
28 полноценных часовых тренировок на все группы мышц (разминка, основная часть,заминка) в формате «смотри и повторяй»;
12 видео лекций «Мифы о фитнесе» от тренера:
1. Как правильно делать приседания?
2. Сколько стоять в планке?
3. Упражнение "вакуум" - вред или польза?
4. Корсет для фитнеса -...
О курсе:
В данном видеокурсе представлено 5 эфиров из инстаграм марафона «Профессия риэлтор».
1. «Сроки владения. «Подводные камни». Планируемые изменения». Спикер Татьяна Макурова.
«Все знают», что есть стандартные сроки владения 3 и 5 лет, однако существует множество “подводных камней”...
О методике:
Преимущество системы, над множеством аналогичных предложений на рынке России:
программа создана на основе успешных и популярных методик «Фитнес формирующий массаж лица 1 и 2 уровень». Профессионалы с громадным успехом практикуют эти методики во многих странах мира. Уникальность и...