40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рацион питания, обрести опору в жизни, найти...
Ключевые моменты лекции
Никто из участников Первой мировой войны не знал, что она будет только первой из войн, а потому это было самое трагичное из всех событий, случившихся с человечеством на тот момент. Ощущение бессмысленности мира и невозможности примириться с новым пониманием реальности...
Это руководство для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Множество уникальных и полезных рецептов молочных коктейлей, созданных специально для спортсменов. Благодаря сочетанию натуральных ингредиентов можно создавать напитки, которые помогут восстановить мышцы после...
Курс создан для тех, кто хочет научиться говорить со своим мозгом на одном языке. Кому надоело бояться выступлений, кто хочет понимать, что и почему с ним происходит.
Поделюсь секретами олимпийского спокойствия.
Станешь увереннее!
Научишься справляться с эмоциями во время выступления, понимать...
Программа:
Мы будем формировать у ребенка уверенность в себе.
Будем работаем со страхами и вашими опасениями, которые передаются ребенку и мешают ему раскрыться. И вы уже не сможете продолжать делать ошибки, и ваши дети не будут переносить ваши страхи на себя и последующие поколения.
Мы поймем...
Описание книги:
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, но именно они влияют на становление кумиров миллионов. Их вклад – на самом глубинном уровне. Их поле битвы – не сотни и тысячи часов тяжелой работы на результат. Это –...
Описание книги:
Эта книга не о том, что вам надо экономить. Эта книга о том, как вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Это системный тренинг о вере, который включает мотивацию, тайм-менеджмент, продажи и приёмы НЛП. Тренинг создан для чемпионов продаж Америки, чтобы Вы...
Больше Вам не потребуются диетологи.
Вы станете настоящим профессионалом в составлении собственного рациона питания.
Марафон "Здоровое питание за 5 дней"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Вам ведь тоже надоело?
Понимать, что тяга к сладкому...
Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ?
Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт
У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У)
Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины
Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню)
3 рецепта шашлыка...
2-х НЕДЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ «ХУДЕЕМ РАЗ И НАВСЕГДА»
Авторская методика, которая сработает даже у тебя
Доказано 36 000+ женщин, похудевших за 14 дней
Почему женщины стройнеют на интенсиве
1 авторская методика, пошаговый алгоритм, как улучшить фигуру без откатов на примере 36 тысяч женщин
2 весь...
В ходе видео урока вы познакомитесь с авторским опытом использования следующих методик:
опросник "Компас",
анкета «Самоанализ»,
Теппинг-тест,
рисуночный тест «Мой старт»,
рисуночный тест «Разукрась человечка»,
Цветовой тест отношений в спорте.
Продолжительность урока - 50 минут.
К видео уроку...
Описание книги
Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете.
Кто тот самый адепт офсайдов и стандартов...
Эти прописи созданы для:
Дошкольников, кто учится писать;
Кто хочет улучшить почерк;
Кто хочет восстановить способность писать из-за травм;
Кто хочет увеличить скорость письма.
Прописав Прописи для Чемпионов, вы можете быть уверены, что:
Ваша пишущая рука окрепнет;
Формируется мышечная...
Описание
В этой книге профессор Драйден описывает семь ключевых принципов односессионной терапии (ОСТ). Вначале автор обсуждает природу ОСТ и выдвигает гипотезу о том, что ОСТ нельзя изучать в отрыве от контекста, в котором она применяется. Далее рассматриваются основные характеристики...
Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови...
Слушайте, полноценно питайтесь и худейте.
У вас обязательно получится.
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и...
АВТОРСКИЙ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО СОСТАВЛЕННЫЙ
РАЦИОН (ДИЕТА) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (PDF - электронная версия)
ОТ ОСНОВАТЕЛЯ ШКОЛЫ ДИЕТОЛОГОВ КСЕНИИ ПУСТОВОЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА ДИЕТА?
ХУДЕЮЩИМ:
Можно использовать рацион неоднократно, до достижения результата
✦ Простые, доступные и недорогие ингредиенты
✦...
5 МОДУЛЬ. 16-18 ОКТЯБРЯ 2020
СОВРЕМЕННЫЕ ДИЕТ-СТРАТЕГИИ ПЕРСОНИФИЦИРОВАННОГО ПИТАНИЯ
1. Современные протоколы питания. Молекулярные механизмы, показания и противопоказания к применению. Сравнительные характеристики эффективности и безопасности:
АИП-протокол - применяемый при лечении аутоимунных...
Эта книга повествует о тех людях, чья слава не меркнет с годами, к чьим титулам не добавляется приставка "экс", чьими наградами и рекордами гордятся целые страны - об олимпийских чемпионах.
Автор подробно и занимательно рассказывает о лучших из лучших в истории легкой и тяжелой атлетики, борьбы...
Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:
Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат...