Практическое руководство как за 24 часа успевать выполнять задуманное. Как побороть прокрастинацию? Как организовать свое время? Как достичь успеха? Ответы найдете в книге.
Концентрат пользы по тайм-менеджменту за 7 дней
Содержание интенсива
Понедельник - проводим ревизию времени, высвобождаем время с незначительных занятий, составляем список задач.
Уже после первого дня вы найдете около 20 дополнительных часов в месяц!
Вторник - учимся правильно ставить цели...
Описание книги
Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и...
Если у вас нет огромной команды и вы занимаетесь онлайн-курсами, приходится делать множество вещей одновременно: осуществлять продажи, продвигать проект, писать в социальных сетях, обсуждать дела с партнерами и т.д.
Или вы занимаетесь проектом пару часов в день и вам нужен четкий фокус: что...
Невероятное краткое собрание максимально эффективных инструментов, которые помогут вам достигать своих целей на регулярной основе, а также стать более собранным, исполнительным и более счастливым человеком! Никакой теории — только практика и только от практиков.
Формат pdf epub fb2 rtf txt
Каждый день на вас наваливается миллион дел — рабочих, личных, семейных. Вы постоянно что-то делаете, но при этом ничего не успеваете. Проблема — в неэффективном управлении временем.
На курсе вы узнаете, что такое правильный тайм-менеджмент, откроете для себя собственных поглотителей времени...
Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление о том:
– Что такое дисциплина, в чем ее польза?
– Как связаны дисциплина, воля и привычки?
– Можно ли тренировать дисциплину, и что для этого нужно?
– Что может помочь в тренировке...
Мир скандинавских легенд и сказаний – удивительный, глубокий, разветвленный – это слово применимо к северной мифологии, как ни к какой другой, ведь даже ось мироздания у скандинавов – дерево, ясень Иггдрасиль. Чем суровее условия жизни, чем больше усилий должен прилагать человек для выживания...
Мария Долинова, тренер по тайм-менеджменту, кандидат психологических наук. Аналитик в управлении академического развития НИУ ВШЭ. Она получила степень кандидата наук в области социальной психологии.
В курсе «Корпоративный тайм-менеджмент» предлагаются разные подходы к планированию рабочего...
Вы не горите желанием каждый день стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню?
Тогда вам точно стоит...
Описание книги
Эта аудиокнига подарит всем бодрое настроение!
Быть «жаворонком» полезно и выгодно. Полезно – для здоровья: медики доказали, что «ранние пташки» мало болеют и долго живут. А выгодно – для карьеры: среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Автор предлагает «совам»...
Эта книга — твое секретное оружие для покорения мира! Узнай, как максимально эффективно использовать свое время, достигать своих целей и стать настоящим лидером. Забудь о прокрастинации и стрессе, стань хозяином своего времени, научись управлять финансами и создай яркое будущее. Готов к...
Описание книги
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое – и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову...
Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2–3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге "Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых" вы найдете расписание тех занятий...
Мой новый курс по тайм-менеджменту - это настоящая трансформация.
Вы научитесь выстраивать процессы таким образом, чтобы достигать максимальный результат с минимальными ресурсами.
Что вы получите в результате обучения
Определите ваши настоящие цели и расставите приоритеты
Поймете, что влияет на...
Мы любим наших детей. Счастливы, что мы - мамы. Но зачастую материнство оказывается вовсе не таким лучезарным, как хотелось. Вечный цейтнот, усталость, бытовые проблемы – все это хорошо знакомо каждой маме. Жалобы мам звучат примерно одинаково: «После появления ребенка моя жизнь превратилась в...
Скоростная техника укрепления, доведение форм до идеала без лишнего объёма, трещин и отслоек ⚡️
👉🏼 Кому точно нужен этот курс:
— Если вам кажется, что вы всё делаете правильно, а в результате всё равно получаются плюшки вместо идеальных чётких форм
— Если у вас не получается выложить гель...
Вы выявите пробелы в знаниях и составите грамотный годовой учебный план.
Научитесь равномерно распределять нагрузку и комфортно вписывать учебу в ежедневное расписание детей
- списки тем для изучения (1-6 класс все предметы)
- ресурсы для контрольных срезов
- словарные слова и английская лексика...
Этот марафон для тебя, если
У тебя нет времени на себя
Все время занимает ребенок и быт!
Тебе страшно начать новое дело и облажаться
Синдром самозванца твой близкий друг
Твои мечты не сбываются или сбываются, но не быстро и не так
Ты позволяешь себе отдохнуть только когда заболеваешь
Все время...