Результаты поиска по запросу: Инструментарий терапевта 800 страниц (Дэвид Бернс)

Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределенности, поиск утешения, катастрофическое мышление или страх потерять контроль. Существует несколько категорий тревоги, но все они имеют одну общую черту — мешают нам жить своей жизнью. Страдают...

Даже самые обычные диаграммы, дашборды и инфографики могут поведать увлекательные и вдохновляющие истории о данных! В этой книге рассказывается, как усовершенствовать визуализации, которые вы создаете каждый день, улучшив макет и типографику, подобрав правильные сочетания цветов и обеспечив...

Транскрибация + Руководство "The Learning Place" - это тренинг, который заключается в работе клиента с гипнотизером/тренером в течение трех дней подряд. Цель - улучшить способность клиента к обучению. Пройдя тренинг "The Learning Place", клиент заметит ряд улучшений в своих способностях...

Вы бывали в ситуации, когда нужно закончить работу над проектом, а времени уже не осталось? Вы испытывали раздражение от того, что цейтнот не позволяет вашим творческим способностям раскрыться в полной мере? Тогда эта книга для вас. Здесь вы найдете восемьдесят заданий с подсказками, которые...

Планируете завести ребенка или уже «в процессе»? Вас ждет удивительное приключение под названием «беременность» – чудо создания новой жизни! Вы будете с замиранием сердца прислушиваться к движениям вашего малыша и вряд ли сможете сдержать слезы, когда впервые увидите его на УЗИ. И хотелось бы...

Aвтор, консультант, лектор международного уровня, основатель и директор David Allen Company. Широко известен как специалист по личной и организационной производительности. Тридцать лет новаторских исследований, коучинг для известнейших бизнесменов и корпораций мира заработали для него признание...

Описание книги В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы...

Описание книги Работа британского физика и философа Дэвида Дойча, одного из создателей концепции квантовых вычислений, наглядно демонстрирует, что эпоха великих философских систем вовсе не осталась в прошлом. Автор выстраивает целостный и согласующийся с научными знаниями ответ на один из самых...

Аннотация от ЛитРес Grand Theft Auto – одна из самых выдающихся серий компьютерных игр. Это настоящий эталон жанра и продукт, который неоднократно становился революционным. И при всем этом большинство геймеров даже не представляет, как создавалась серия, сколько сложных моментов было в ее...

Мудрость и практический опыт авторов очевидны. Разделы, представленные в книге, умест Сильнейшее впечатление на меня произвели выдающиеся аналогии — стрельба трассирующ окна и фантастическое по своей аналогии с управлением вертолетом объяснение необходим ортогонального подхода, что особенно...

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость (третье издание. дополненное и переработанное) Полностью переработанное издание книги одного из лучших тренеров США, основанная на научных исследованиях и многолетнем тренерском опыте автора...

В своем мастер-классе автор триллеров-бестселлеров Дэвид Балдаччи научит вас, как он сочетает тайну и неизвестность, создавая захватывающее действие. Дэвид Балдаччи покорил читателей по всему миру захватывающими триллерами, наполненными саспенсом. Автор 38 романов – ставших бестселлерами New...

Книга в формате PDF Объем: 130 стр. Автор: Дэвид Маколи О книге: Дэвид Маколи – автор и иллюстратор, получивший международное призвание и удостоенный множества наград. В книге «История одного корабля» он проводит читателя через увлекательную историю создания знаменитого парохода. Читателя...

О книге Нередко возникает ощущение, будто все окружающие люди - от близких родственников до телевизионных дикторов - пытаются указывать, о чем человек должен думать. А эта книга поведает, как он должен думать, чтобы мысли, превращались в действия, помогали достигать желанных целей. НАЧНИТЕ...

Имя Карла Маркса с детства знакомо каждому человеку в нашей стране. Его идеи легли в основу Советского государства – марксизм-ленинизм стал официальной идеологией страны. Однако сам Карл Маркс был скромным человеком и не жаждал популярности. «Манифест коммунистической партии» и «Капитал»...

Марк Дэвид Бэр воссоздает перед нами историю Османской империи с ее зарождения до образования на ее месте «новой Турции». Книга позволяет увидеть привычную нам историю мира с «обратной», «незападной» стороны – глазами граждан колоссального государства, которому в течение нескольких веков...

Дэвид Финчер – один из самых гениальных режиссеров нашего времени. Его фильмы – головоломки, загадки, хитросплетения тайн и уловок. Он виртуозно манипулирует зрителем, водит за нос и заставляет лихорадочно всматриваться в экран в поисках подсказок. Каждая его история – изощренный лабиринт, из...

Лишь немногие некогда известные спортсмены смогли превратиться в медийных персон с огромным количеством навыков, шармом и ореолом успешности. Один из них – Дэвид Култхард. Это не только победитель тридцати Гран-при и знаток «Формулы-1», но также владелец отельного бизнеса и кинопродюсерской...

Найдите способ раскрыть свой творческий потенциал . Авангардист в кинопроизводстве, Дэвид Линч познакомил широкую публику с фильмами арт-хауса. Теперь номинированный на «Оскар» директор Mulholland Drive обучает своему междисциплинарному творческому процессу. Узнайте, как он улавливает идеи...

Эта книга — беспрецедентный фотокурс, позволяющий развить творческое ви́дение, имея в распоряжении лишь глаза и любую камеру — хоть телефонную. Взяв за основу принципы дзен-буддистской практики и черпая из 40-летнего опыта обучения фотографии, Дэвид Ульрих составил шесть глубоких уроков, которые...