Если тебе надоело ждать результаты и постоянно искать упражнения, чтобы похудеть, если ты хочешь начать Новый год с чистого листа и с реальными видимыми результатами похудения, то этот пост для тебя
Я запускаю свой интенсив на 30 дней, где мы с вами:
-будем активно работать над питанием, над...
Вязаная кофта «Шерон» - это невесомая кофта-паутинка в трендах 2024 года с Pinterest
Кофту можно одеть не только с комбинацией в летний вечер, но и на прогулку или работу в осенний и замний период. Изделие можно связать под свой индивидуальный размер или размер заказчика. В интенсиве...
Научись уверенно снимать и выкладывать контент за 14 дней. Даже если боишься камеры, не знаешь, что говорить и каждый раз откладываешь
ТЕБЕ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ, Если ты
Боишься осуждения, хейта и камеры
Не знаешь что сказать, и с чего начать
Стесняешься быть собой
Пока еще не уверена в себе
Уже...
Зачем вам YouTube канал?
Хотите чтобы ваши видео на YouTube набирали просмотры и приносили партнёров? Тогда создайте канал и опубликуйте ваше видео! А остальную работу за вас сделает сам ютуб.
На сегодняшний день Youtube является одним из самых мощных источников привлечения трафика для бизнеса...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
Хотите освоить навык, который позволит увеличить продажи в 1,5 раза или заработать 30 000 в месяц, даже удаленно? Освойте копирайтинг на 7-часовом интенсиве и отработайте навык по заданиям уже во время занятия.
Копирайтинг – это продажи с помощью текста. Вы можете продавать свои продукты, а...
На нашем интенсиве мы подробно разберём и покажем Вам способы обрядовые, графические, нумерологические привлечения любви, защиты отношений и впервые поделимся с вами способом снятия приворотов с помощью игл дикобраза.
Никакой воды! Только полезная информация и проверенные работы.
Расскажем об...
Программа интенсива:
Из чего состоит обмен железа
Основные клетки, участвующие в обмене
Основные белки, участвующие в обмене
Ферритин: что это такое и из чего он состоит
Почему ферритин растет после препаратов железа
Путь железа - или к чему приводят препараты железа
Дефицит железа или "полны...
КАКИМ МАКИЯЖАМ Я НАУЧУСЬ?
Урок 1. Вечерний макияж
Изучаем лучшие приемы по работе с нависшим веком. Приподнимаем ось глаза и открываем веко. Учимся рисовать внутренний уголок, когда он «спрятан» под кожу. Раскладка ресниц, которая колоссально меняет взгляд.
Урок 2. Цветной макияж
Учимся...
За это время, успел поработать с такими медийными личностями, как: Егор Крид, Катя Адушкина, Павел Гительман, Ярик Бро, Akstar, Иван Золо, Никита Нагорный, Альберт и пр.
Разработал NFT-коллекцию под заказ и продали её на 10.000.000 млн рублей. Продал свой первый сайт за 25.000 рублей, хотя до...
30 уроков. Я даю инструкцию поста и пишу по ней свой пост. Вы пишете свой, применяя его на свою бьюти сферу. Продажи будут только тогда, когда вы установите себе цель и каждый день будете воспринимать Инстаграм, как работу, а не как «Потом». Пишите всегда хештеги под текстом в посте. ВНИМАНИЕ...
Вот такого шоколадного красавца сделали сегодня в прямом эфире. Он так фотогеничен, что даже невозможно определиться на каком фоне он смотрится лучше!
А что за цветок получился, я так и пойму. Лотос? Магнолия? Лилия?
Какие ваши варианты?
Одним словом, работа с шоколадом - это просто! Всего пол...
Все - о быстрой (!) и атмосферной обработке фотографий,
используя только Lightroom.
Для себя или для коммерческой деятельности.
ПРОГРАММА:
1 урок. Мой подход к обработке, цвету и общий алгоритм обработки.
2 урок. Базовая работа в Ligtroom.
- Отбор кадров из серии для обработки
- Правильный...
Нейросети для 3 видов задач: текст, картинки, аватар + внедрение
Узнал тренды? Бери и делай!
Результат интенсива
Ты ловишь тренды, когда они действительно актуальны и приносят максимум результата, растешь в доходе, привлекаешь новую аудиторию, увеличиваешь охваты
Программа
Учимся работать в...
Это авторский курс, обучающий большому спектру дыхательных упражнений и их практическому применению в повседневной жизни. Никакой эзотерики или мистицизма.
Мои инструменты - знание физиологии тела и опыт многолетних практик.
14 дыхательных комплексов
Каждый день открываются два видео: теория и...
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀Что вас ждёт?⠀
⠀1.Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀- улучшение биомеханики стопы⠀
*Стопы – это фундамент, на который мы опираемся. Проблемы в...
Вы все еще не знаете:
1)Что делать, чтобы люди покупали?
2)Как работать в условиях текущего кризиса?
3)Как продвигаться в инстаграм бесплатными и платными методами?
4)Как вести инстаграм, если вы НЕ хотите показывать себя и свою личную жизнь?
5)Как донести ценность продукта/услуги?
6)Как...
Целую неделю с Вами будут делиться своим опытом, идеями и вдохновением.
В рамках интенсива мы соединили самые популярные темы по обработке фотографии! Вы освоите те направления, которые необходимы любому фотографу.
Программа интенсива построена таким образом, что он будет интересен как...
ИНТЕНСИВ ПО ПОЗИРОВАНИЮ - это обучающая программа для самостоятельного изучения постановки техники позирования в формате видео-уроков🫰
**подходит для спортсменов любого уровня, и даже для тех, кто с нуля начинает делать первые шаги в нашем спорте
** в личную работу - на занятия ко мне, можно...